பச்சை தேநீர் எப்படி பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

பச்சை மற்றும் கருப்பு தேயிலை சில இலைகளில் இருந்து உருவாக்கப்படுகிறது, ஆனால் அவற்றின் வேறுபாடு பச்சை நிறத்தில் குறைந்த செயலாக்கமாக இருக்கிறது - இது ஒரு சிறிய நொதித்தல் (பல நாட்கள்) ஆகும், ஆனால் கருப்பு தேநீர் அது எங்களுக்கு கிடைப்பதற்கு முன்பாக ஒரு நீண்ட வழி, பல மாதங்களுக்கு நீடிக்கும் எப்படி அது பேக் மற்றும் ஏற்றுமதி செய்ய முடியும்.

பச்சை தேயிலை பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பது கேள்விக்கு விடையிறுப்பாகும், ஆனால் இது மிகவும் எளிதானது அல்ல: தேயிலை உடலில் ஒரு சிக்கலான விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது, மற்றும் அதன் செயலாக்கத்தின் வகை எந்த முக்கியத்துவமும் இல்லை: சிலர் பச்சை தேயிலை உடலில் உள்ள பிரச்சினைகள், ஆனால் மற்றவர்களுக்கு இது முற்றிலும் முரண்.

அதே தீங்கு அல்லது பயனுள்ள பச்சை தேநீர்?

உடலில் பச்சை தேநீர் விளைவை மறுக்க முடியாதது, ஆனால் யாருக்கு இது தீங்கு விளைவிப்பதென்பதை தீர்மானிக்கவும், யாருக்கு இது பயனுள்ளதாக இருக்கும் எனவும், அது என்ன குறிப்பிட்ட பண்புகள் என்பதை நீங்கள் பார்க்க வேண்டும்.

பச்சை தேயிலை பண்புகள்:

• நரம்பு மண்டலத்தை தூண்டுகிறது மற்றும் பாத்திரங்களை விறைக்கிறது;
• வைட்டமின் சி உள்ளடக்கம் நன்றி நோய் எதிர்ப்பு சக்தி மீது ஒரு பயனுள்ள விளைவை கொண்டுள்ளது;
• பச்சை தேயிலை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பி, ஆன்டிவைரல் மற்றும் மயக்கமருந்தான விளைவுகளைக் கொண்டுள்ளது;
• இது உடலில் இருந்து புற்றுநோயை நீக்குகிறது மற்றும் ஒரு பொது ஆக்ஸிஜனேற்ற விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது;
• கனரக உலோகங்கள் உடல் சுத்தமாக்குகிறது;
• வளர்சிதை மாற்றத்தை துரிதப்படுத்துகிறது;
• அயோடின் உள்ளடக்கத்திற்கு நன்றி, இது போதுமான தைராய்டு செயல்பாட்டிற்கு பயனுள்ளதாக இருக்கிறது;
• நச்சுத்தன்மையை ஒரு வழிமுறையாக, டிஸ்பேபாகிரியோசிஸ் மற்றும் உணவு நச்சுத்தன்மையில் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது;
• வலுவான தேநீர் தேநீர் வயிற்றுக்கு உதவுகிறது (பாக்டீரியாவை அழிக்கிறது), மற்றும் பலவீனமான தேநீர் டன்களை குடல்கள் மற்றும் மோட்டார் திறன்களை வேகப்படுத்துகிறது;
• இரத்த நாளங்களின் சுவர்களை உறுதிப்படுத்துகிறது மற்றும் இரத்தக் குழாய்களின் வளர்ச்சியை தடுக்கிறது;
• பச்சை தேநீர் கொழுப்பை குறைக்கிறது;
• இந்த பானம் இரத்த அழுத்தம் குறைக்கிறது.

எனவே, பச்சை தேயிலை நலன் பண்புகள் வெளிப்படையானவை, ஆனால் சில முரண்பாடுகள் உள்ளன: எடுத்துக்காட்டாக, அயோடின் உள்ளடக்கம் அதிகரித்த தைராய்டு செயல்பாட்டைக் கொண்டிருக்கும் நபர்கள் இந்த பானம் எடுக்கக் கூடாது என்பதைக் குறிக்கிறது.

மேலும் சந்தேகத்திற்குரியது இரைப்பை அழற்சியின் விளைவு: செயற்கையான பொருட்கள் சளி சவ்வுகளை எரிச்சலூட்டும். சிறுநீரகப் புண் கொண்டு, வலுவான பச்சை தேநீர் குடிக்க முடியாது, ஏனெனில் இது வலி மற்றும் மலச்சிக்கலை ஏற்படுத்தும்.

சிறுநீரக நோய்களைக் கொண்டவர்கள் இந்த பானம் குடிக்க வேண்டும், இது வளர்சிதை மாற்றத்தை வேகப்படுத்துவதோடு பலவீனமான டையூரிடிக் விளைவைக் கொண்டிருக்கும்.

நரம்பு மற்றும் இதய அமைப்புகளின் கடுமையான சீர்குலைவு கொண்ட மக்கள், இந்த தேநீர் உட்கொள்வதை குறைக்க சிறந்தது இது காஃபின் கொண்டிருக்கிறது, இது பெரிய அளவில் தூக்கமின்மை மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது.

எந்த தேநீர் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

இன்று பல வகையான பச்சை தேயிலைகளை நீங்கள் சந்திக்க முடியும், எந்தவொரு தெரிவையும் தடுக்க கடினமாக உள்ளது: அனைத்து உற்பத்தியாளர்களும் தங்கள் தயாரிப்புகளை பேக்கேஜிங் மீது புகழ்ந்து கொள்கிறார்கள். மல்லிகை சீன பச்சை தேயிலை - நாங்கள் மிகவும் பயனுள்ள தேநீர் ஆர்வமாக உள்ளனர். இது உயர் தர, மற்றும் அது மல்லிகை அதன் கலவையை ஏனெனில் catechins மற்றும் காஃபின் மிக பெரிய அளவு கொண்டிருக்கிறது.

மற்றொரு குறைவான பயனுள்ள பச்சை தேநீர் ஒலொங் என்று அழைக்கப்படுகிறது - சீன வகைப்பாடுகளில் இது சிவப்பு மற்றும் பச்சை நிறத்தில் அமைந்துள்ளது போல், பச்சை தேயிலை உள்ள பொருட்களுக்கு மட்டுமே அதன் நன்மை பயக்கும். அதன் தனிச்சிறப்பு செயலாக்கத்தில் உள்ளது: தேயிலை இலை நொதித்தல் முழுமையாக்கப்படாது (விளிம்புகள் மற்றும் மேற்பரப்பு அடுக்குகள் மட்டுமே சிகிச்சையளிக்கப்படுகின்றன), எனவே தாள் அதன் கட்டமைப்பை உள்ளே வைத்திருக்கிறது.

ஓலோங், காடின், பாஸ்பரஸ், அயோடின், இரும்பு போன்ற பல வகையான காஃபின் மற்றும் டாநின், வைட்டமின் சி, பி 12, பி 3, பி 6, பி 1, கே, ஈ, பச்சை தேயிலை தனித்த முரண்பாடுகளுக்கு ஒத்திருக்கிறது.

இந்த தேநீர் எடை இழப்பு மிகவும் பயனுள்ளதாக கருதப்படுகிறது, ஏனெனில் இது வேறுபட்ட தேநீர் விட கொழுப்பு பிளவு மற்றும் திரும்ப சிறந்த முடியும் சிறந்த சிகிச்சை ஏனெனில் இது.

இது பச்சை தேயிலை குமட்டலைக் குலைக்கும்?

பச்சை தேயிலை, காஃபினின் உயர்ந்த உள்ளடக்கம் இருந்தபோதிலும், லேசான டையூரிடிக் விளைவு காரணமாக இரத்த அழுத்தம் குறைகிறது, எனவே ஹைபொட்டோனிக் கிரீன் தேநீர் மூலம் பெறப்படும் ஒரே விளைவு அழுத்தம் கூட குறைக்கப்பட்ட அழுத்தத்துடன் உள்ளது. ஆனால் அழுத்தம் சாதாரணமாக இருக்கும்போது, ​​அதை குறைப்பதற்கான ஒரு போக்கு மட்டுமே இருக்கிறது, பச்சை தேயிலை சிறிய அளவுகளில் குடித்துவிட முடியும்.

எந்த இரத்த தேநீர் குறைந்த இரத்த அழுத்தம் கொண்டவர்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும்? ஹைப்போடோனிக் நல்லது குறைந்த பட்சம் 7 நிமிடங்கள் உட்செலுத்துதலுடன் ஒரு வலுவான பச்சை தேநீர் பயன்படுத்தவும்.

உயர் இரத்த அழுத்தம் கொண்டவர்களுக்கு பச்சை தேயிலை எவ்வளவு பயனுள்ளதாக இருக்கும்?

நோய் மோசமடைவதற்கான கட்டத்தில், பச்சை தேயிலை சாப்பிடுவதால் நல்லது, ஏனெனில் காஃபினின் உயர்ந்த உள்ளடக்கம். உயர் இரத்த அழுத்தம் குறைபாடு இருக்கும் போது, ​​இந்த பானம் போன்ற ஒரு உடலியல் அம்சம் மக்கள் நிலையை மேம்படுத்த.

எந்த பச்சை தேநீர் உயர் இரத்த அழுத்தம் அதிக பயனுள்ளதாக இருக்கும்? அதிகரித்து வரும் அழுத்தத்திற்கான மன உளைச்சல் கொண்டவர்கள் பலவீனமான தேயிலை இலைகளின் பச்சை தேநீர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறார்கள், அதே நேரத்தில் நாள் ஒன்றுக்கு 2 மிக்ஸை விட பயன்படுத்த வேண்டாம் என பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.