எல்லோருக்கும் தெரியும் அமெரிக்காவில் முதல் பெண் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. மெலனியா டிரம்ப் உலகிலேயே மிகவும் ஸ்டைலான மற்றும் கண்கவர் பெண்களில் ஒருவராக கருதப்படுகிறார், ஆனால் ஜனாதிபதியின் 47 வயதான மனைவி அத்தகைய அழகிய வடிவத்தில் எப்படி இருக்க முடிந்தது என்பது எப்போதுமே பொதுமக்களுக்கு ஒரு இரகசியமாகவே இருந்தது.
புத்தாண்டு நினைவாக, திருமதி டிரம்ப் இரகசியத்தின் முத்திரையைத் திறக்க முடிவு செய்தார், அத்தகைய கவர்ச்சிகரமான தோற்றத்தை அவர் எவ்வாறு அடைகிறார் என்று கூறவும். லைஃப் அண்ட் ஸ்டைலின் பத்திரிகையாளர்கள் முதல் பெண் மிகவும் ஒழுக்கமான நபராக இருப்பதை கண்டுபிடித்து, சிறந்த படிவத்தை பராமரிக்க சில விதிகள் கடைப்பிடிக்கிறார்கள்.
முதல் பெண் தினசரி உணவு
காலை உணவு என்பது மெலனியாவின் சரியான ஊட்டச்சத்தின் ஒரு கடமையாகும். பொதுவாக இது ஓட்மீல் கஞ்சி அல்லது வைட்டமின்கள் மிருதுவாக்கிகள் நிறைந்ததாக இருக்கும். திருமதி டிரம்ப் முடிந்த அளவுக்கு அதிகமான பழங்கள் சாப்பிட முயற்சி செய்கிறாள், ஏனென்றால் அவை ஆக்ஸிஜனேற்றிகளால் நிரம்பியுள்ளன, தோல் ஆரோக்கியமான ஷீன் மற்றும் முக்கியமாக, காயத்தைத் தீர்ப்பதில்லை.
சில நேரங்களில் நீங்கள் உங்களைத் தாழ்த்த வேண்டும்!
மெலனியா கவனமாக உணவைப் பின்தொடர்கிறது, ஆனால் சில நேரங்களில் உடலின் அழைப்பில் நீங்கள் இனிப்பு, உதாரணமாக, கசப்பான சாக்லேட் வாங்க முடியும் என்று நான் உறுதியாக நம்புகிறேன். முதல் பெண் ஐஸ்கிரீம் மிகவும் பிடிக்கும் மற்றும், தொடர்ந்து கட்டுப்பாட்டின் கீழ் சக்தி அமைப்பு வைத்து, இன்னும் சில நேரங்களில் ஒரு குளிர் உபசரிப்பு தன்னை pampers.
- மீண்டும் ஊழல்: டோனால்ட் டிரம்ப் அம்மாவின் தினத்தில் மெலானியா டிரம்ப்பை பகிரங்கமாக வாழ்த்த மறந்துவிட்டார்
- அமெரிக்காவின் முதல் லேடி மெலனியா டிரம்ப் சிறுநீரகங்கள் மீது சிக்கலான அறுவை சிகிச்சையை சந்தித்தது
- மெலனியா டிரம்ப் 2 புதிய நேர்த்தியான படங்களைக் காட்டியது
உணவு இல்லாமல் வாழ்க்கை
உணவுப்பொருட்களை மட்டுமே தீங்குவிளைவிக்கும் என்று நம்புகிறார் மெலனியா, ஆகவே அடித்தளம் ஆரோக்கியமான உணவை கருதுகிறது. அவள் கொழுத்த மற்றும் காரமான உணவு மற்றும் நிறைய தண்ணீர் குடிப்பதில்லை. இது எப்போதும் பராமரிக்க உதவுகிறது, மற்றும் அவரது மகன் பிறந்த பிறகு, அவள் வழக்கமான நன்றி, மெலனியா எளிதில் அவரது வழக்கமான வடிவம் வந்தது.