மனித இதயம் முதல் ஒப்பந்தங்கள், இரத்த நாளங்கள் மீது இரத்த அழுத்தம், பின்னர் relaxes, ஆக்ஸிஜன்-செறிவான இரத்த பூர்த்தி. "ஓய்வு" நேரத்தில் பாத்திரங்கள் சுவர்களில் அழுத்தம் மற்றும் இரத்த அழுத்தம் குறைந்த மதிப்பு காட்டுகிறது. சிறுநீரக வளிமண்டலத்தின் அழுத்தம் குறைவாக இருப்பதைக் குறிக்கிறது. அவர்களின் சேதம் அல்லது வேலை இல்லாமை குறிப்பிடத்தக்க அளவு அதிக இதய அழுத்தம் அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது.
வயது வந்தவர்களில், ஒரு சாதாரண குறைந்த அழுத்தம் வாசிப்பு 60-90 மிமீ Hg வரையில் கருதப்படுகிறது. கலை. உயிரினத்தின் தனிப்பட்ட தன்மைகளை பொறுத்து. வயதானவர்களுக்கு, உயர்ந்த இதயச் சுத்திகரிப்பு அழுத்தம் 105 மி.மீ.
அதிக இதய துடிப்பு அழுத்தத்தின் காரணங்கள்
இதய நோயைக் கண்டறியும் இரத்த அழுத்தம் "கார்டியாக்" என்றும் அழைக்கப்படுவதால், அதன் அதிகரித்த நிலைக்கு மிகவும் பொதுவான காரணம் இதய பிரச்சினையாகக் கருதப்படுகிறது, எடுத்துக்காட்டாக இதய நோய் அல்லது இதய வால்வு நோயியல். பிற காரணங்கள் பின்வருமாறு:
- பரம்பரை முன்கணிப்பு;
- சிறுநீரக பிரச்சினைகள்;
- தைராய்டு செயல்பாடு அதிகரித்துள்ளது;
- குறுக்கீட்டு குடலிறக்கம் ;
- அட்ரீனல் சுரப்பிகளின் செயலிழப்பு;
- நாளமில்லா உறுப்புகளின் நோய்கள்;
- உடலில் கட்டி இருப்பது;
- உடல் பருமன்;
- உப்பு உண்ணும் உணவு அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது;
- தொடர்ந்து அழுத்தம், தூக்கமின்மை, நாள்பட்ட சோர்வு;
- ஹார்மோன் சீர்கேடுகள்;
- கர்ப்ப.
அதிக இதய அழுத்தம் அழுத்தம் குறைக்க எப்படி?
உயர்ந்த இதயச் சுருக்க அழுத்தத்தை விரைவாகக் குறைப்பதற்கு, உங்களுக்குத் தேவை:
- நோயாளி முகத்தை கீழே வைக்கவும்.
- கர்ப்பப்பை வாய் முதுகெலும்புடன் இணைந்த பகுதியாக, திசுக்களில் மூடப்பட்ட பனி துண்டுகளை இணைக்கவும்.
- சுமார் 30 நிமிடங்கள் கழித்து, முற்றிலும் இந்த பகுதியில் மசாஜ்.
- காதுகளின் கீழ் உள்ள பகுதிகளை வரையறுக்க, உங்கள் விரல் கொண்டு earlobe இருந்து கிளாதிக் நடுத்தர ஒரு கற்பனை வரி வரைய. எனவே, நீங்கள் அதை பலமுறை மீண்டும் மீண்டும் தசைக் கார்டியாக் நிறுத்த வேண்டும்.
உயர் இதய அழுத்தம் அழுத்தம் என்ன செய்ய வேண்டும்?
முதலில், அதிக இதய சுருக்கியக்க அழுத்தத்தின் காரணமாக ஏற்படும் மூல காரணத்தை நிறுவ வேண்டியது அவசியம். பின்னர், நோயியல் தோற்றத்தின் காரணத்தை பொறுத்து, பிரச்சனையின் நீக்கப்பட்டதை சமாளிக்கவும். Diastolic இரத்த அழுத்தம் குறைக்க நடவடிக்கைகள் இங்கே பட்டியல்:
- மிகையாகாது, எடை இழக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.
- உப்பு, உறிஞ்சும் மற்றும் வறுத்த உணவுகள் மிக அதிகமாக அகற்றப்படுதல், பால் பொருட்கள், பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் கடல் உணவுகள் தினசரி உணவில் அடங்கும்.
- மேலும் திரவத்தை (முன்னுரிமை எளிய குடிநீர்) சாப்பிடுங்கள்.
- புகைபிடிப்பதை நிறுத்துங்கள் மற்றும் மது குடிப்பதை நிறுத்துங்கள்.
- எளிய உடற்பயிற்சிகளை செய்யுங்கள், புதிய காற்றில் இன்னும் அதிகமாக நடக்கவும்.
- மசாஜ் செய்ய விண்ணப்பிக்கவும்.
- ஒரு மாறுபட்ட மழை எடுத்து.
- உணர்ச்சிகளை கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கவும், மன அழுத்தம் உள்ள சூழ்நிலைகளை தவிர்க்க, தூக்கம்.
அதிக இதய அழுத்தம் அழுத்தம் சிகிச்சை
குறைந்த அழுத்தத்தை குறைக்கும் மருந்துகள் நடைமுறையில் இல்லை. ஒரு விதியாக, சிகிச்சை படிப்பில் நடத்தப்பட வேண்டும். இந்த வழக்கில், நியமனம்:
- டையூரிடிக் தயாரிப்புக்கள் - ஃபரோஸ்ஸைடு, வெரோஷிரோன்;
- கால்சியம் எதிரிகளை - அம்லோடிபின்;
- பீட்டா பிளாக்கர்கள் - பிஸ்ரோரோல், கொரோனலே;
- ACE தடுப்பான்கள் - Enalapril, Ramipril மற்றும் பலர்.