எத்தியோப்பியா - தடுப்பூசிகள்

எதியோப்பியா ஒரு விடுமுறைக்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கிறது! ஒரு வளமான இயற்கையான உலகம் - ஹிட்டோப்ஸ், குரங்குகள், முதலைகள், எண்ணற்ற பறவைகள் - ஒரு எளிய சொர்க்கம் மட்டுமல்லாமல், எளிய சூழலுக்கு மட்டுமல்லாமல், விலங்கியல் வல்லுநர்கள் மற்றும் பறவையியல் வல்லுநர்களுக்கும். பண்டைய நகரங்கள் மற்றும் கட்டமைப்புகளின் மகிழ்வு அனைத்தையும், ஐரோப்பிய நாட்டிற்கு அசாதாரணமான நாட்டிலுள்ள இன வேறுபாடு, முடிவில்லாமல் விவரிக்க முடியும். அதே பிரதேசத்தில் பல வேறுபட்ட மற்றும் பல்வேறு பழங்குடியினர் நீங்கள் இன்னும் சந்திக்க முடியும் எங்கே சில உள்ளன.

எதியோப்பியா ஒரு விடுமுறைக்கு ஒரு சிறந்த தேர்வாக இருக்கிறது! ஒரு வளமான இயற்கையான உலகம் - ஹிட்டோப்ஸ், குரங்குகள், முதலைகள், எண்ணற்ற பறவைகள் - ஒரு எளிய சொர்க்கம் மட்டுமல்லாமல், எளிய சூழலுக்கு மட்டுமல்லாமல், விலங்கியல் வல்லுநர்கள் மற்றும் பறவையியல் வல்லுநர்களுக்கும். பண்டைய நகரங்கள் மற்றும் கட்டமைப்புகளின் மகிழ்வு அனைத்தையும், ஐரோப்பிய நாட்டிற்கு அசாதாரணமான நாட்டிலுள்ள இன வேறுபாடு, முடிவில்லாமல் விவரிக்க முடியும். அதே பிரதேசத்தில் பல வேறுபட்ட மற்றும் பல்வேறு பழங்குடியினர் நீங்கள் இன்னும் சந்திக்க முடியும் எங்கே சில உள்ளன.

எனினும், டிக்கெட் வாங்குவதற்கு ரன் செய்வதற்கு முன்னர், பயணத்திற்குத் தயாராக இருக்க வேண்டும். விஷயங்களை சேகரித்து காப்பீட்டை பதிவு செய்வதற்கு கூடுதலாக, நீங்கள் உங்கள் சொந்த உடல்நலத்தை கவனித்துக் கொள்ள வேண்டும்.

எத்தியோப்பியாவில் மருத்துவ கட்டுப்பாடு

தற்போது, ​​எத்தியோப்பியாவின் எல்லை கட்டுப்பாடு சுற்றுலாப் பயணிகள் தடுப்பூசி அட்டை தேவையில்லை. ஆனால் ஒவ்வொரு நியாயமான பயணிகளும் சிக்கலை சந்தித்தால், சுகாதார காப்பீடுக்கு சாத்தியமான தீங்கை மறைக்க முடியாது. அதனுடன் இணைந்த செலவினங்களின் குறிப்பிடத்தக்க பகுதியை பாக்கெட்டில் இருந்து செலுத்த வேண்டியது அவசியம்.

Unsanitary நிலைமைகள், ஐரோப்பாவிற்கான தயாரிப்புகளை சலவை செய்தல் மற்றும் சேமித்து வைத்தல் மற்றும் சுத்தமான குடிநீர் பற்றாக்குறை ஆகியவற்றிற்கான பழக்கவழக்கங்கள் இல்லாததால் பல ஆபிரிக்க நாடுகளில் எத்தியோப்பியாவைப் போலவே, கடுமையான உடல்நல சேதம் ஏற்படலாம் என்பதற்கு இட்டுச் செல்கிறது. இது நடப்பதைத் தடுக்க, நீங்கள் சுகாதாரத்திற்கான அதிகரித்த தேவைகள் அனைத்தையும் கவனிக்க வேண்டும், உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும். மிக பிரபலமான ஆப்பிரிக்க நோய்கள், காலரா, தொழுநோய், டைபாய்டு காய்ச்சல், ஸ்கிஸ்டோமாட்டோசிஸ், ஹெல்மின்த்ஸ் மற்றும் பல மிகவும் ஆபத்தான, சிக்கலான மற்றும் சிராய்ப்புள்ள வெப்பமண்டல நோய்கள் இங்கு காணப்படுகின்றன.

எத்தியோப்பியாவின் பிராந்தியத்தில் தடுப்பூசி தேவைப்படுவதற்கு கூடுதலாக, ரேஷன், குறிப்பாக விளையாட்டு, பழங்கள், காய்கறிகள் மற்றும் உணவுகள் ஆகியவற்றில் இருந்து கச்சா அல்லது வேகவைக்கப்படாத இறைச்சியை தவிர்ப்பது அவசியம். சோப்புடன் கூட சோப்புடன் கழுவ வேண்டும், உள்ளூர் தண்ணீரைக் குடிப்பதில்லை, சுத்தம் செய்வதற்கு மட்டும் பாட்டில் தண்ணீர் மட்டுமே பயன்படுத்த வேண்டும். பற்கள்.

உங்களுக்கு தடுப்பூசிகள் வேண்டுமா?

எத்தியோப்பியாவைப் பார்வையிட, உங்கள் தடுப்பூசிகளை தொடர்ச்சியாகவும், உங்கள் வயதிற்குட்பட்ட நோயாளிகளுக்கு உங்கள் வயதிற்குரிய தடுப்பூசிகளிலும், உங்கள் குடியிருப்பு இடத்தில் உள்ள நோயாளிகளிடமிருந்தும் சரிபார்க்கவும் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. தேவையானவை:

  1. மஞ்சள் காய்ச்சலுக்கு எதிராக தடுப்பூசி. புறப்படுவதற்கு 10 நாட்களுக்குப் பின் இது வைக்கப்படுகிறது, மேலும் 10 ஆண்டுகளுக்கு முன்னதாக 100% தடுப்பு மருந்து உங்களுக்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது. தடுப்பூசி "கனமான" ஆகிறது, மற்றும் மக்கள் அதை பல்வேறு வழிகளில் பாதிக்கப்படுகின்றனர், எனவே மருத்துவர்கள் முன் ஒரு ஊசி எடுத்து பரிந்துரைக்கிறோம். ஆனால் கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு மஞ்சள் காய்ச்சலுக்கு எதிராக தடுப்பூசி போட முடியாது. தடுப்பூசிக்கு ஒரு மாதம் முன்னதாக, பிற தடுப்பூசிகள் தடை செய்யப்பட வேண்டும் என்று குறிப்பிட்டிருக்க வேண்டும்.
  2. டிஃபெதீரியா, டெடானஸ், ஹெபடைடிஸ் ஏ மற்றும் பி, வைரல் மெனிசிடிஸ் மற்றும் டைபாய்டு காய்ச்சல் ஆகியவற்றிலிருந்து தடுப்பூசிகள் பாதுகாப்பு காரணங்களுக்காக உங்கள் காலெண்டரில் இருக்க வேண்டும். இதற்கு காரணம் குறைந்த தர வாழ்க்கை மற்றும் எத்தியோப்பியாவில் பரவலான உயர் மட்ட நிலைமைகள்.
  3. மலேரியாவுக்கு எதிரான மாத்திரைகள். எத்தியோப்பியாவில் எந்த ஆபத்தான மண்டலங்களும் இல்லை என்றாலும், நீங்கள் நாட்டின் தெற்கில் போய்ச் சேருகிறீர்களானால், ஒரு தடுப்பு மருந்தை 7-நாள் நிச்சயமாக குடிக்க நல்லது. மலேரியாவுக்கு எதிரான தடுப்பூசி எதுவும் இல்லை. ஆனால் உங்களுக்கு தேவைப்பட்டால் மாத்திரையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். அவர்கள் இடத்தில் பல மடங்கு அதிகமாக இருப்பதால் மட்டுமே. உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இல்லாவிட்டால், மாத்திரைகள் உங்கள் நண்பருக்கு அல்லது நண்பருக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். 2000 மீ மார்க் கீழே உள்ள எந்த நிலப்பரப்புக்கும் விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தும் அபாயங்கள் அதிகரிக்கின்றன: இங்கே நோய் கடுமையான வடிவங்கள் அவ்வப்போது பதிவு செய்யப்படுகின்றன.

நீங்கள் நல்ல ஆரோக்கியமாக இருந்தால், நீங்கள் கடைசியாக தவறாக இருந்தாலோ, ஒரு நீண்ட விமானம் மற்றும் பழக்கவழக்கங்கள் எப்போதுமே பொதுமக்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துவதாக கூட சொல்ல முடியாது. குறிப்பாக நீங்கள் அண்டை மாநிலங்களில் இருந்து எத்தியோப்பியா வரவில்லை என்றால், ஆனால் பனி சைபீரியா அல்லது பிரிட்டனின் மழை கடற்கரையில் இருந்து.