சுய பாதுகாப்பு இன்று பல பெண்களுக்கு ஒரு அவசர பிரச்சினை. எனவே, கிக் குத்துவிடுதல் மற்றும் தாய் குத்துச்சண்டை போன்ற விளையாட்டுகள் பிரபலமாகின்றன, மேலும் உலகளாவிய ரீதியாகவும் உள்ளன. எல்லாவற்றிற்கும் முன்னரே, இத்தகைய நடவடிக்கைகள் முற்றிலும் ஆண்பால் கருதப்பட்டன. இன்று, பல பெண்கள் இந்த தற்காப்பு கலை துறையில் பெரிய முன்னேற்றத்தை செய்கிறார்கள். இருப்பினும், முழுமையான ஆறுதலையும் நடைமுறையையும் நீங்களே வழங்காவிட்டால், பயிற்சி பயன் பெறாது. மற்றும், நிச்சயமாக, இந்த குணங்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட அலமாரி சார்ந்தது. கிக் பாக்ஸிங் வடிவத்தின் முக்கிய உறுப்பு குறும்படங்கள் ஆகும். எங்கள் கட்டுப்பாட்டு இந்த ஆடை திறமையான தேர்வு அர்ப்பணித்து.
குத்துச்சண்டை மற்றும் தாய் குத்துச்சண்டைக்கு ஷார்ட்ஸ்
கிக் பாக்ஸிங், வலிமை மற்றும், அதே நேரத்தில், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பெண்களின் குறும்படங்களின் எளிமை மிகவும் முக்கிய பாத்திரம் வகிக்கிறது. எனினும், அந்த வடிவம் இயக்கம் தடுக்கப்படாது மற்றும் அவர்களின் முழு சுதந்திரம் பங்களிக்க முக்கியம். எனவே, குறும்படங்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான பொருள் சாடின். அதன் எடை குறைபாடு மற்றும் நம்பகத்தன்மையுடன் கூடுதலாக, இந்த துணி கூட காற்று நன்கு கடந்து செல்கிறது. ஆனால் பயிற்சி மற்றும் போட்டிகளில், நல்ல சுழற்சி மிகவும் முக்கியமானது.
குத்துச்சண்டை மற்றும் தாய் குத்துச்சண்டைக்கு ஷார்ட்ஸை தேர்ந்தெடுப்பதில் மற்றொரு முக்கியமான காரணி போட்டி அளவு. மிகவும் தளர்வான அல்லது நேர்மாறாக சிறிய மாடல் வாங்க வேண்டாம். நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் மிகவும் வசதியாக உணர வேண்டும். ஒரு சரியான வெட்டு இந்த உதவும். கிக் குத்துவிளங்களுக்கான பெண் ஷார்ட்ஸ் எப்போதுமே இலவசமாகவும், பேண்டின் பக்கங்களிலும் வெட்டுக்களைக் கொண்டிருக்கும். இந்த உங்கள் கால்கள் தீவிரமாக மற்றும் விரைவாக உயர்த்த அனுமதிக்கிறது. மேலும், தொழில்முறை அலமாரி ஒரு பரந்த மற்றும் அடர்த்தியான மீள் இசைக்குழு கொண்டிருக்கிறது, உடலில் உடைகள் ஒரு நல்ல பொருத்தம் உறுதி.
கிக் குத்துவிங்கிற்காக ஷார்ட்ஸைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, இந்த ஆடைகளின் முக்கிய நோக்கம் அழகு அல்ல, ஆனால் நடைமுறை மற்றும் நம்பகத்தன்மை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். ஆகையால், பாத்திரத்தின் நிறங்களும் அலங்காரங்களும் விளையாடவில்லை. பெருநிறுவன நிறம் மற்றும் குழு சின்னத்தின் தேர்வு தவிர.
| | | |
| | | |
| | | |
