குழந்தைகள் உள்ள தட்டையான அடி கால்களை - சிகிச்சை

ஒரு குழந்தை பிறக்கும் போது, ​​அவரது உடல் வயது வித்தியாசத்திலிருந்து மிகவும் வித்தியாசமானது. ஒரு நபர் orthostatism (விண்வெளி உடலின் செங்குத்து நிலை) காரணமாக காட்டி அந்த பண்புகளை முக்கிய வேறுபாடுகள் - காட்டி காட்டி மற்றும் வளைவு. கால்கள் மீது நிற்கும் முதல் முயற்சிகளுடன் ஒரே நேரத்தில் உருவாக்கத் தொடங்குகின்றன, தசைக் கட்டுப்பாட்டு அமைப்பு முடிந்த அளவுக்கு சுமைகளை சமன் செய்வதற்காக. அதாவது, குழந்தை ஒரு உடலியல் பிளாட் கால் மூலம் பிறக்கின்றது, இது குழந்தை உருவாகும்போது, ​​மறைந்து விடுகிறது. ஆனால், 4-5 வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைக்கு பிளாட்-மொழி குவியல்புரம் உருவாகும்போது, ​​4-5 வயதிற்குள், அவரது கால்களையே நடைபயிற்சி போது,

நீங்கள் குழந்தைகளில் பிளாட்-அடித்த அடி உருவாக்கம் ஏற்படுத்துகிறது என்ன ஆர்வமாக இருந்தால், மிகவும் உகந்த சிகிச்சை எப்படி, அதே போல் குழந்தைகளில் பிளாட் கால் குறைபாடுகளுடன் மசாஜ் இயக்கங்கள் உதாரணங்கள் - எங்கள் கட்டுரை வாசிக்க.

குழந்தைகளுக்கு பிளாட்-அடித்து அடி - காரணங்கள்

பிளாட்ஃபுட்டின் காரணங்கள் மிகவும் மாறுபட்டவையாக இருக்கின்றன, ஆனால் மிக முக்கியமாக, காலின் இந்த சிதைவின் ஒரு உள்ளார்ந்த மற்றும் வாங்கிய வடிவம் உள்ளது என்பதை அறிந்து கொள்வது மிக முக்கியம். இது, மூன்று வயதிற்கு முன்பே, உங்கள் குழந்தையின் அடிப்பகுதியில் உள்ள எலும்புகளின் வடிவம் மற்றும் இருப்பிடத்தின் வன்முறை முரண்பாடு இருந்தால் மட்டுமே, ஒரு தட்டையான பாதத்தைப் பற்றி பேசலாம்.

மூன்று ஆண்டுகளுக்கு பிறகு, குழந்தைகளில் ஒரு தட்டையான அடி கால் கன்று தசைகள் பலவீனம் காரணமாக, தசைநார்கள், இது உகந்த நிலையில் "வளை" இல்லை என்று. இந்த வளர்ச்சிக் குறைபாடுக்கு பரம்பரை முன்கணிப்பு உள்ளது. இது காலின் அசாதாரண வளர்ச்சியை பாதிக்கும் மற்றும் ஏழை தரமான காலணி அணிந்து கொள்ளலாம்.

தட்டையான பாதங்களை எப்படி நடத்துவது?

தட்டையான அடிப்பகுதி சிகிச்சையானது நோய்க்குறியின் தன்மையைப் பொறுத்தது. பிறப்புச் சீர்குலைவு ஏற்பட்டால், சிகிச்சை முடிந்தவரை தொடங்குகிறது - முதல் மாத வாழ்க்கை வரை.

சிகிச்சைக்கு இரண்டு இலக்குகள் உள்ளன: குறைபாடு மற்றும் சரிசெய்தல் சரிசெய்தல். இதற்கு பின்வரும் அனைத்து நிலைகளிலும் செல்ல வேண்டியது அவசியம்:

1. கால்களின் வடிவத்தை சரிசெய்யும் ஒரு நடிகர் கட்டுடன் கால்கள் மூழ்கடித்தல். Orthopedist சுயாதீனமாக தேர்வு மற்றும் மாதிரிகள் மாதிரிகள் மற்றும் உருமாற்றம் வகை இருந்து விலகல் அளவு பொறுத்து, ஒரு கட்டு.
2. குழந்தைகளில் கால் அடிவயிறு கால சரிவுகளை சரிசெய்ய முதல் கட்டம் முடிந்ததும், காலப்போக்கில் மசாஜ், பிசியோதெரபி மற்றும் கீனோதெரபிய சிகிச்சையில் மசாஜ் செய்வது மிகவும் முக்கியம். இதனால், நீங்கள் முடிவுகளை சரி செய்கிறீர்கள்.
3. மேலும், இது விளைவை வைத்து முக்கியம் - குழந்தைகளில் கால் கால்பந்து காலநிலை குறைபாடுடன், அது சிறப்பு காலணிகள் அணிய அவசியம். செருப்பு மற்றும் பூட்ஸ் தாடையின் அளவுக்கு இருக்க வேண்டும், மேலும் ஒரு உறைவிடம் உள்ளது, அதாவது கால்வின் உள்ளே ஒரு மலை. பெரிய மற்றும் பெரிய, நீங்கள் எந்த அதிக காலணிகள் அணிய முடியும், ஆனால் ஒரு பிளாட்-கம்பளி இன்சோல் நுழைக்க.

வாங்கிய குறைபாடு வழக்கில், வழக்கமாக டாக்டர் மேலே கொடுக்கப்பட்ட பட்டியலில் இருந்து கடைசி இரண்டு உருப்படிகளை மட்டுமே பரிந்துரைக்கிறது. ஆனால், நிலைமையை புறக்கணித்து பொறுத்து.

ஒரு தட்டையான அடி கொண்ட உடற்பயிற்சிகள்

நாம் மேலே குறிப்பிட்டபடி, குழந்தைகளில் பிளாட்-டூச்டட் அடி சிகிச்சையில் கீனோதெரபி மிகவும் முக்கியமான பங்கு வகிக்கிறது. உடல் பயிற்சிகள் கன்று தசையை வலுப்படுத்த உதவுகிறது, இதன் மூலம் காலின் கட்டைவிரலை சாதாரணமாக உருவாக்க உதவுகிறது. அடுத்து, உடற்பயிற்சியின் எடுத்துக்காட்டுகளை ஒரு தட்டையான அடிப்பகுதியுடன் சேர்த்து, உங்கள் குழந்தையுடன் சேர்ந்து, நீங்கள் வீட்டில் எளிதாக செய்யலாம்.

நிலைப்பாட்டிலிருந்து:

1. சோகமாக மாறி, அதே சமயத்தில் குழந்தையை உள்ளே இழுக்க, குழந்தையை கேளுங்கள்.
2. இதையொட்டி, உங்களுடைய வலது கால் உங்கள் காலில் அடித்து, அதை மூடி, உங்கள் இடது கால்டன் அதே இடத்தோடு ஸ்லைடு செய்யவும்.

உட்கார்ந்த நிலையில் இருந்து:

1. மடியில் கால்கள் குனியும்படி குழந்தைக்கு கேளுங்கள். முதலுதவி, முதல் ஒன்றாக, பின்னர் மாறிவிடும் உயர்த்த.
2. மாற்றாக, அடி கீழே குனிய.
3. குழந்தையை தனது கால்விரல்களால் தரையில் இருந்து சிறு உருவங்களை கைப்பற்றி, அவற்றை மாற்றவும். இந்த பயிற்சிக்காக, பந்துகள், வண்ண பென்சில்கள் பயன்படுத்தவும்.

உடற்பயிற்சி பிறகு, நீங்கள் கால் ஓய்வெடுக்க வேண்டும். எனவே, குழந்தைகள் உள்ள தட்டையான அடி கால்களை சிகிச்சை, மசாஜ் மிகவும் முக்கியம்.

ஷின் சுருக்கம் இயக்கங்களைத் தொடங்குங்கள், படிப்படியாக படிப்படியாக செல்லுங்கள்.

தீவிரமான நகர்வுகளுக்கு செல்லுங்கள். இதை செய்ய, மேலே இருந்து ஒரு வட்ட இயக்கம் அனைத்து கால் தசைகள் மசாஜ், அதே திட்டம் தொடர்ந்து. முதல் தசைகள் கன்றுகள், பின்னர் குதிகால் தசைநார், மற்றும் கால் தசைகள்.

ஒவ்வொரு நிபுணத்துவத்திற்கும் மசாஜ் செய்வது சிறந்தது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டியது முக்கியம், ஒவ்வொரு தனி வழக்கிலும் ஒரு சிறப்பு மசாஜ் நுட்பம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. கூடுதலாக, சில நேரங்களில் இது முரணாக உள்ளது.

ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!