ஒரு ஆரோக்கியமான குழந்தைக்கு சகிப்புத்தன்மையும், பெற்றெடுக்க விரும்பும் பெண்களும் கர்ப்பத்திற்காக எப்படி தயாரிப்பது பற்றி ஆச்சரியப்படுகிறார்கள். இந்த செயல்முறையை இன்னும் விரிவாக ஆராய்வோம், முக்கிய குறிப்புகள், பயன்படுத்தப்பட்ட மருந்துகள், ஆயத்த காலத்தின் நிலைகள் ஆகியவற்றை சிறப்பித்துக் காட்டும்.
கர்ப்பத்திற்காக முன்கூட்டியே தயாரித்தல் - அது என்ன?
"Pregravidar தயாரிப்பு" என்ற சொல், கருவி செயல்முறை துவங்குவதற்கு பங்களிப்பு செய்யும் உயிரினத்தின் சரியான செயல்பாட்டை நோக்கமாகக் கொண்ட நடவடிக்கைகளை குறிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. இரண்டு செயற்கைத் தளங்களை ஒன்றிணைப்பதன் மூலம் ஒரு வரையறை உருவாக்கப்பட்டது: "முன்" - முந்தைய மற்றும் இலத்தீன் "கிராவிடா" - கர்ப்பிணி ஒன்று. இந்த செயல்முறையானது பல கட்டங்களைக் கொண்டுள்ளது, இதில் குடும்பத் திட்டத்தில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர்கள்:
- கருத்துருவிற்கு சாதகமான சொற்களின் வரையறை
- வருங்கால பெற்றோர்களின் சுகாதார நிலையை மதிப்பீடு செய்தல்;
- வரவிருக்கும் கருத்தாக்கத்திற்கான தயாரித்தல்;
- முட்டை கருத்தரித்தல் உகந்த நாட்கள் தீர்மானித்தல்.
கர்ப்பத்திற்காக எவ்வாறு தயாரிப்பது என்பது பற்றி பேசுகையில், திட்டமிடப்பட்ட திட்டமிடப்பட்ட திகதிக்கு ஆறு மாதங்களுக்கு முன்னர், இந்த செயல்முறையை ஆரம்பிக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றன. இந்த நேரத்தில் கணவன்மார்கள் இருவருக்கும் விரிவான பரிசோதனை தேவைப்படுகிறது, உடலில் அடையாளம் காணப்பட்ட நாள்பட்ட தொற்று மற்றும் அழற்சியின் செயல்முறைகள். உடனடியாக ஒரு ஆரோக்கியமான இளம் குழந்தையின் பிறப்புக்கு அவர்கள் தடையாக இருக்க முடியும்.
கர்ப்பத்திற்காக தயாராகுதல் - எங்கு தொடங்குவது?
கர்ப்பத்திற்காக உடலின் தயாரிப்பு உறுப்புகளை ஒரு விரிவான பரிசோதனை மூலம் தொடங்க வேண்டும். அதே நேரத்தில், எதிர்கால தாய் மற்றும் தந்தை ஆகிய இரண்டையும் இனப்பெருக்கம் செய்யும் முறைக்கு அதிக கவனம் செலுத்துகிறது. கூடுதலாக, அத்தகைய நிபுணர்களின் தடுப்பு ஆய்வுகள்:
- நாளமில்லாச் சுரப்பி;
- இதய மருத்துவர்;
- கண் சிகிச்சை;
- நரம்பியல் மருத்துவர்;
- பல்.
அதே நேரத்தில் எதிர்கால பெற்றோர்கள், உள் அமைப்புகளை அரசு மற்றும் செயல்பாட்டை பிரதிபலிக்கும் சோதனைகள் எடுக்கிறார்கள்:
- இரத்த சோதனை (பொது மற்றும் உயிர் வேதியியல்);
- சிறுநீர்ப்பரிசோதனை;
- ஹார்மோன்களின் நிலை தீர்மானித்தல்;
- யூரியா மற்றும் புணர்புழையின் ஒரு பெண்மணி (பெண்களுக்கு);
- சிபிலிஸ் மற்றும் பிற பாலியல் தொற்றுக்களுக்கான இரத்த ஆய்வு.
கர்ப்பம் எப்படி உளவியல் ரீதியாக தயாரிக்க வேண்டும்?
தாய்மார்களாக ஆவதற்குத் திட்டமிடும் இளம் பெண்கள் பெரும்பாலும் கர்ப்பத்தை ஒழுக்க ரீதியில் எவ்வாறு தயாரிப்பது, நீண்ட மற்றும் பொறுப்பான செயல்முறைக்கு தங்களை மாற்றிக்கொள்ளும் கேள்விக்கு விடையிறுக்கையில் பெரும்பாலும் ஆர்வமாக உள்ளனர். உளவியலாளர்கள் நேரடியாக மனநிலை இருந்து, பெண்கள் நம்பிக்கைகளை பெரும்பாலும் கர்ப்ப போக்கை பொறுத்தது. விதிவிலக்கான நிபந்தனைகள்:
- மன அழுத்தம் சூழ்நிலைகள் குறைப்பு. குறைந்தது ஒரு பெண் அனுபவங்களையும் மன அழுத்தத்தையும் எதிர்கொள்கிறார், அவளுடைய நல்வாழ்வைப் பெரிதுபடுத்துகிறார், ஆனால் இது இனப்பெருக்க அமைப்பின் மாநிலத்தில் பிரதிபலிக்க முடியாது. உறுதியான ஹார்மோன் பின்னணி வேகமாக கருத்துக்கு அடிப்படையாகும்.
- எதிர்காலத்திற்கான கவலையை குறைத்தல். அவரது திட்டங்கள், எதிர்காலத்தை பார்த்து ஒரு பெண் ஆறுதல் மற்றும் மகிழ்ச்சி உணர வேண்டும். உடலியல் மறுசீரமைப்பு, நாள் மற்றும் ஒழுங்கின் மாற்றங்கள் ஆகியவற்றிற்கு மாற்றமான கடுமையான மாற்றங்களை சகித்துக்கொள்வதில்லை என்பதில் உயிரினம் ஏற்பாடு செய்யப்பட்டுள்ளது. இதன் காரணமாக, எதிர்கால மாற்றங்களின் அளவு குறைக்கப்பட வேண்டும், இது ஒருவரின் சொந்த உணர்வில், எதிர்கால மாற்றங்களை எதிர்காலத்தில் குழந்தை திட்டமிட்ட நிலையில் பயன்படுத்த ஆரம்பிக்க வேண்டும்.
கர்ப்பம் கர்ப்பம் வைட்டமின்கள்
கர்ப்பத்திற்கான முன்-ஈர்ப்பு தயாரிப்பு, மருந்துகள் மற்றும் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வது, இனப்பெருக்கம் செய்யும் முறையை ஊக்குவிப்பதாகும். அத்தகைய மருந்துகள் மத்தியில் ஒரு சிறப்பு இடம் வைட்டமின் வளாகங்களால் ஆக்கிரமிக்கப்பட்டுள்ளது. திட்டமிடப்பட்ட கருத்தாக்கத்திற்கு 3-6 மாதங்களுக்கு முன்னதாக அவர்களின் மருத்துவர்கள் வரவேற்பு அளிக்கப்படுகிறது. ஒரு கட்டாய வைட்டமின் ஃபோலிக் அமிலம் ஆகும்.
இந்த கலவை இனப்பெருக்கம் செயல்களை சாதகமாக்குகிறது, ஆரோக்கியமான குழந்தைக்கு உதவுகிறது. ஒவ்வொரு 24 மணி நேரத்திற்கும் 400 μg ஃபோலிக் அமிலத்தை டாக்டர்கள் உட்கொள்கின்றனர். சேர்க்கை தொடர்கிறது மற்றும் கர்ப்பம் தொடங்கியவுடன், வரை 12 வாரங்கள் உள்ளடக்கியது. ஃபோலிக் அமிலத்துடன் கூடுதலாக, பின்வரும் வைட்டமின்கள் ஒரு எதிர்கால தாய்க்காக விலைமதிப்பற்றவை:
- E - தினசரி தேவை 100-300 IU;
- வைட்டமின் D - 400 யூ.யூ யூ ஒரு நாளைக்கு;
- கே - 1 மி.கி;
- வைட்டமின் A - 3000 IU;
- சி - 60 மிகி.
முன் ஈர்ப்பு தயாரிப்பு - மருந்துகள்
கர்ப்பத்திற்காக ஃபோலிக் அமிலம் உடலுக்கு தேவையான வைட்டமின் அல்ல. குறிப்பாக எதிர்கால தாய்மார்களுக்கு, சிக்கலான வைட்டமின்கள் தயாரிப்புகளை உருவாக்கப்பட்டுள்ளது, இது தினசரி தேவையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளும். அவர்கள் உகந்த சமநிலை வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகள். இது பல மருந்துகளின் தேவையை நீக்குகிறது. பிரபலமான வழிகளில்:
- கர்ப்பிணிப் பெண்களின் எழுத்துக்கள்;
- உயிரி-அதிகபட்சம்;
- வைட்டமின் பிரேனடல் ;
- ஜெண்டேவிட் டிரேஜ்கள்;
- Complivit Trimestrum 1;
- Materna;
- Selmevit;
- Femibion;
- எலிவிட் ப்ரெணனல்;
- 9 மாதங்கள்.
கர்ப்பம் - சோதனைகள் தயாராகிறது
ஒழுங்காக கர்ப்பத்திற்காக தயாரிக்கவும், முக்கியமான தருணங்களை இழக்கவும், ஒரு பெண் கர்ப்ப திட்டமிடல் மையத்தைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். அத்தகைய பெரிய நகரங்களில் செயல்படுகின்றன. அவர்கள் இல்லாதிருந்தால், தாயாக ஆவதற்கு விரும்பும் ஒரு பெண், தங்களுடைய குடியிருப்புப் பகுதியில் ஒரு பெண்ணின் ஆலோசனைக்கு விண்ணப்பிக்கலாம். ஆய்வாளர்கள் கைவினை மருத்துவர் மற்றும் பரிசோதனையை பார்வையிட்டு தொடங்குகின்றனர். அதே நேரத்தில், இனப்பெருக்க முறை மற்றும் தொற்றுநோய்களில் உள்ள நீண்டகால வியாதிகளை வெளிப்படுத்துவதற்காக புணர்புழை மற்றும் சிறுநீரகத்திலிருந்து நுண்ணுயிரிகளின் மீது சேகரிக்கப்படுகிறது. ஒரு பெண் பரிசோதித்தது:
- யூரப்ளாஸ்மாஸ் ;
- கிளமீடியா;
- மைக்கோப்ளாஸ்மா.
நேரடியாக இந்த கிருமிகள் பெரும்பாலும் சாதாரண கர்ப்பத்திற்கு தடையாகிவிடுகின்றன. பின்னர் பெண் ஆராய்ச்சி ஒரு திசையில் வழங்கப்படுகிறது:
- பொதுவான இரத்தம்;
- உயிர் வேதியியல்;
- சிறுநீர் பகுப்பாய்வு.
இணையாக, Rh- மோதல்கள் போன்ற சிக்கல்களைத் தவிர்ப்பதற்காக இரத்தக் குழு மற்றும் Rh காரணி ஆகியவையாகும். கர்ப்ப திட்டமிடல் முன் மற்ற கட்டாய கல்வி ஆய்வுகள் பின்வருமாறு:
- ஹெபடைடிஸ் பகுப்பாய்வு;
- சிபிலிஸ் ஆராய்ச்சி (RW);
- டோக்ஸோபிளாஸ்மோசிஸ் பகுப்பாய்வு;
- சைட்டோமெலகோவிராசுக்கான பகுப்பாய்வு;
- ரூபெல்லாவைப் பற்றி படித்துப் பாருங்கள்.
கர்ப்பம் தயார் - உணவு
ஒரு குழந்தை கருத்தரிக்கப்படுவதற்கு முன் குறிப்பிட்ட ஊட்டச்சத்து வெற்றிகரமான கர்ப்பத்திற்கான ஒரு நிபந்தனை ஆகும். ஆகவே, மருத்துவர்கள் முன்கூட்டியே 3 மாதங்களுக்கு முன்னர், பாதுகாப்பற்ற பொருட்கள், செயற்கை கூடுதல் பொருட்கள் ஆகியவற்றை முற்றிலும் விலக்குவதற்கு ஆலோசனை அளித்துள்ளனர். துரித உணவு, உறிஞ்சும் உணவுகள், உப்பு, புகைபிடித்தல் ஆகியவை அட்டவணையில் இருந்து அகற்றப்பட வேண்டும். அவர்கள் ஜீரணிக்க கடினமாக உள்ளனர், நடைமுறையில் பயனுள்ள பொருட்கள் இல்லை. உணவில் reproductologists உள்ளிட்ட சேர்க்க வேண்டும்:
- புதிய காய்கறிகள்;
- பழங்கள்;
- பால் பொருட்கள்;
- மீன்;
- குறைந்த கொழுப்பு இறைச்சி.
40 ஆண்டுகளுக்கு பிறகு கர்ப்பம் எப்படி தயார் செய்ய வேண்டும்?
இந்த வயதில் சரியாக ஒழுங்காக தயாரிப்பது எப்படி என்று ஒரு பெண்ணின் கேள்விக்கு பதிலளித்த மருத்துவர்கள், கருத்தியல் தன்னை விரும்புவதில்லை என்று மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். மருத்துவர்கள் பற்றிய பயம் இனப்பெருக்க அமைப்பில் வயது தொடர்பான மாற்றங்களுடன் தொடர்புடையது. ஒரு குழந்தை வேண்டும் என்று முடிவு செய்த பெண்கள், மருத்துவர்கள் ஒரு விரிவான ஆய்வக பரிசோதனை பரிந்துரைக்கிறோம்.
தரமான ஆய்வுகள் கூடுதலாக, கர்ப்பம், நீங்கள் கர்ப்ப தயார் முன், அது ஒரு மரபணு மையம் ஆலோசனை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 40 க்குப் பிறகு, சிசு மரபணு இயல்புகள் மற்றும் பிறப்பு நோய்களை வளர்ப்பதற்கான நிகழ்தகவு வியத்தகு அளவில் அதிகரித்துள்ளது. நிபுணர் முடிவுக்கு வந்தவுடன், அவரது ஒப்புதல், எதிர்கால தாய் கருத்தரிக்க திட்டமிட முடியும். மருத்துவர் முரண்பாடுகள் அதிக ஆபத்து பற்றி பேசினால், கர்ப்பத்திலிருந்து விலகிவிட வேண்டும்.
ஒரு கர்ப்பத்திற்கு பிறகு கர்ப்பம் எப்படி தயார் செய்ய வேண்டும்?
கருச்சிதைவு ஏற்படுவதைத் தவிர்ப்பதுடன், சிக்கல்களை மறுபரிசீலனை செய்ய விரும்புவதால், அடுத்த முறை கர்ப்பத்திற்கு தயாராவதற்கு பெண் ஆர்வமாக உள்ளது. இந்த செயல்முறையின் முக்கிய குறிப்புகள்:
- மீறல் வழிவகுக்கும் காரணத்தை அடையாளப்படுத்துதல்;
- ஹார்மோன்கள் சோதனைகள்;
- தொற்றுக்கு கருமுனையிலிருந்து ஸ்மியர்;
- இடுப்பு உறுப்புகளின் அல்ட்ராசவுண்ட்;
- மரபணு ஆராய்ச்சி;
- மறைதல் தூண்டியது காரணி நீக்குதல்.
கருச்சிதைவுக்குப் பிறகு கர்ப்பம் எப்படி தயாரிக்க வேண்டும்?
கருக்கலைப்பு செய்த பிறகு கர்ப்பம் எப்படி தயாரிப்பது என்பது பற்றி மருத்துவரிடம் ஆர்வமாக இருப்பதால், ஒரு பெண் அடிக்கடி பாதுகாப்பு தேவை பற்றி பரிந்துரைகளை பெறுகிறார். 6 மாதங்களுக்குள், கின்காஸ்டுகள் ஒரு புதிய கர்ப்பத்தை திட்டமிட்டு பரிந்துரைக்கவில்லை. இனப்பெருக்கம் முறையை அதன் சாதாரண நிலைக்கு முற்றிலும் மீட்டெடுப்பதற்கு அதிக நேரம் தேவைப்படுகிறது. இந்த நேரத்தில், கருச்சிதைவுக்கான காரணத்தை தீர்மானிக்கவும் தூண்டும் காரணிகளை அகற்றவும் ஆய்வுகள் நடத்தப்படுகின்றன. மீண்டும் கர்ப்பம் எப்படி தயாரிப்பது என்பதைப் பற்றி பேசுகையில், பின்வரும் நடவடிக்கைகள் தேவை என டாக்டர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர்:
- உயிரியல் பொருந்தக்கூடிய சோதனை;
- ரத்த பரிசோதனைக்கான இரத்த சோதனை;
- இரத்தத்தில் HCG அளவை தீர்மானித்தல்;
- ஆன்டிபாடிகள் பகுப்பாய்வு;
- கரியோடைப்பின் ஆய்வு
- சிறிய இடுப்பு அல்ட்ராசவுண்ட்;
- ஹார்மோன்கள் ஒரு இரத்த சோதனை: T3 மற்றும் T4.