முக உறைவிப்பான்

புள்ளி முக மசாஜ் பழங்காலத்தில் இருந்து சிகிச்சைமுறை மற்றும் புத்துணர்ச்சி கிழக்கு நடைமுறையில் பயன்படுத்தப்படுகிறது. சமீபத்தில், இது மிகவும் பொதுவானதாகி வருகிறது, அது பல அழகு நிலையங்களில் வழங்கப்படுகிறது. இந்த நுட்பத்தை சுயமாகக் கற்றுக் கொள்ளலாம் மற்றும் வீட்டில் நடத்தப்படும்.

முகப்பருவத்தின் அடிப்படையும் விளைவுகளும்

புள்ளி மசாஜ் என்பது விரல்களின் உதவியுடன் உயிரியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான புள்ளிகளில் விளைவை அடிப்படையாகக் கொண்டது. ஆற்றல் மையங்களைக் கொண்ட இந்த புள்ளிகளில் அழுத்தி, சில நடுக்கோடுகளுக்கிடையே உயிரியல்புகளின் ஓட்டம் தடுக்கப்படும் தொகுப்பை நீக்குகிறது.

உட்செலுத்துதலின் ஒப்பனை விளைவு:

• நுண்ணுயிரியல் மற்றும் தோல் திசுக்களின் ஊட்டச்சத்து செயல்படுத்துதல்;
• செல்லுலார் வளர்சிதை மாற்றம் முன்னேற்றம்;
• அதிகரித்த நிணநீர் ஓட்டம், எடிமாவின் நீக்கம்;
• முகத்தில் தசை பதற்றம் நிவாரணம்;
• துளைகள் சுத்தம், தோல் மீளுருவாக்கம்;
• சரும சுரப்பிகளின் இயல்பாக்கம்

புள்ளி மசாஜ் மறுசுழற்சி, எளிதாக்கல், சுருக்கங்கள் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது புதிய சுருக்கங்களை உருவாக்குவதை தடுக்கிறது மற்றும் தற்போதுள்ளவற்றை சுத்தப்படுத்த உதவுகிறது. இதன் விளைவாக, தோல் மேலும் மீள், மென்மையானது, ஆரோக்கியமான நிறத்தை பெறுகிறது.

முகத்தின் உயிரியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான புள்ளிகள் உள் உறுப்புகளின் கணிப்புகளாகும், எனவே அக்யூப்ரெசர் ஒரு சிகிச்சைமுறை விளைவைக் கொண்டு வரலாம், எடுத்துக்காட்டாக:

• தலைவலி விடுவிக்கிறது;
• அழுத்தம் குறைகிறது;
• பல் வலியை குறைக்கிறது.

சீன முக மசாஜ்

இந்த மசாஜ் மூன்று விரல்களால் செய்யப்படுகிறது, இதன் மூலம் தாள மன அழுத்தம் சில புள்ளிகளுக்கு பொருந்துகிறது. புள்ளி சரியானதாக இருப்பதை உறுதி செய்ய, அதன் துடிப்பு உணர வேண்டும். ஆரம்பத்தில், உள்ளூர் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்க 30 விநாடிகளுக்கு ஒரு சிறிய அழுத்தம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. பின்னர் பல சுழற்சி இயக்கங்கள் நிகழ்த்தப்படுகின்றன. இது எள் அல்லது மற்ற preheated எண்ணெய் பயன்படுத்தி மசாஜ் செய்ய நல்லது. முகத்தில் காணப்படும் புள்ளிகளில் ஏற்படும் தாக்கம், கண் நோய்கள், ஒற்றை தலைவலி, கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோய்கள், மயக்கம், மன அழுத்தம், உள் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டை செயல்படுத்துகிறது, முழு உடலின் தசை தளர்த்தத்தை மேம்படுத்துகிறது.

ஜப்பனீஸ் ஷியாட்சு முக மசாஜ்

ஜப்பனீஸ் தினசரி நடத்தும் இந்த மசாஜ், தோல் ஆரோக்கியம் மற்றும் இளைஞர்களை பராமரிக்க முடியும்.

ஷியாட்சு முகத்தின் ஜப்பானிய புள்ளி மசாஜ் மூன்று விரல்களால் செய்யப்படுகிறது. அழுத்தம் முகத்தின் மேற்பரப்பில் செங்குத்தாக திசையில் செயலில் புள்ளிகள் பயன்படுத்தப்படும். வெளிப்பாடு தீவிரம் கொழுப்பு அடுக்கு தடிமன் பொறுத்து, மிதமான உள்ளது. புத்துயிர் ஒரு புள்ளி வெளிப்பாடு காலம் சுமார் 5 வினாடிகள் ஆகும். புள்ளிகள் தேர்வு இயற்கையில் அனுபவபூர்வமானவை என்பதால், இந்தச் சூழலை உள்ளுணர்வு என்று அழைக்கலாம். ஒருவரின் உணர்ச்சிகளை அடிப்படையாகக் கொண்டு உணரவும் தீர்மானிக்கவும் முடியும், அங்கு ஒருவர் செல்வாக்கை செலுத்த வேண்டும். உதாரணமாக, நாம் கவனம் செலுத்த வேண்டும் போது நாம் உள்ளுணர்வாக மற்றும் இயந்திரத்தனமாக எங்கள் நெற்றியில் தேய்க்க.

புருவத்தில் இருந்து தலைமுடியில் திசையில், நெற்றியில் இருந்து மசாஜ் தொடங்குகிறது. திசையில் மேலும் மசாஜ் கன்னங்கள் மூக்கில் இருந்து கோவில்கள் வரை, பின்னர் கன்னம், விஸ்கி மற்றும் காதுகள்.

கண்கள் சுற்றி சுருக்கங்கள் இருந்து கண்ணுக்கு வெளிப்புற மூலையில் இருந்து 1 செ தூரத்தில் அமைந்துள்ள புள்ளி பாதிக்கும் உதவுகிறது. நசோலபியல் மடிப்புகளை மென்மையாக்க, கீழ் உதடு, உதடுகளின் முனை மற்றும் மூக்கு கீழ் உள்ள புள்ளி ஆகியவற்றை மசாஜ் செய்ய வேண்டும். நெற்றியில் சுருக்கங்கள் இருந்து - நெற்றியில் அழுத்தவும், மையத்தில் இருந்து கோயில்களுக்கு அது நேர்த்தியாக மாறும். உணர்வுபூர்வமாக உற்சாகமடைந்தால், அது மெல்லின் உட்புறத்தின் மையத்தில் அமைந்துள்ள புள்ளியை மசாஜ் செய்ய உதவுகிறது.

தலைவலி மூலம், தலைச்சுமை மாணவருக்கு மேலே புருவையின் நடுவில் மசாஜ் செய்து உதவுகிறது.

உட்செலுத்தலின் முரண்பாடு

புள்ளி முக மசாஜ் தோல் காயங்கள், வீக்கம், மருக்கள் மற்றும் உளவாளிகளை முன்னிலையில் செய்ய கூடாது. மேலும், காய்ச்சல் சேர்ந்து தொற்று நோய்கள் காலத்தில் கைவிடப்பட்டது வேண்டும்.