புகழ்பெற்ற ஹாலிவுட் நடிகர் மைக்கேல் பிஃபெய்பர் ஆச்சரியப்படுகிறார். சமீபத்தில் அவளைப் பற்றி எதுவும் கேள்விப்பட்டதேயில்லை, நடிகை ஒரு நீண்ட படைப்பு விடுமுறைக்கு வந்திருப்பதாக தோன்றியது. அவரது ரசிகர்கள் ஆவலுடன் நட்சத்திரம் "மாலவிகா" மற்றும் "ஈத்விஸ் ஆஃப் ஈஸ்ட்விக்" திரும்ப காத்திருந்தனர் மற்றும் காத்திருந்தனர்!
நடிகை ஒரே நேரத்தில் பல திட்டங்களில் ஈடுபட்டுள்ளார், இது பத்திரிகையாளர்களுடன் தொடர்பு கொள்வதில் இருந்து தடுக்காது. ஒரு பரந்த பேட்டியில், அவர் ஒரு அற்புதமான தோற்றத்தை தனது இரகசியங்களை பற்றி கூறினார். அனைத்து பிறகு, மைக்கேல் பிஃபெய்பர் ஏழாவது தசாப்தத்தில் வர்த்தகம் செய்ய உள்ளது, ஆனால் யார் அதை நம்ப வேண்டும்? நடிகை நீங்கள் பழைய புத்திசாலித்தனமாக மற்றும் கண்ணியம் வளர்ந்து இருந்தால், அது வேலை மிகவும் எளிதாக இருக்கும், மற்றும் வாழ,
"ஆமாம், கண்ணாடியில் நீயே பார்த்துக் கொண்டிருக்கிறாய், எப்படி இருக்கிறாய் என்று பார்க்க கடினமாக இருக்கிறது. பெரிய திரையில் உங்கள் முகத்தை பார்க்க விரும்புகிறேன் என்ன கற்பனை! இந்த அனுபவங்கள் அழிவுகரமாக செயல்பட முடியும். எனக்கு என் சொந்த செய்முறை உண்டு. நாம் விரக்தியினின் உச்சியில் இருந்து "கடந்து" நம்மை எதிர்த்து நிற்க வேண்டும், அதன் எதிர் பக்கத்தில் இருந்து இறங்க வேண்டும். நீங்கள் மிகவும் நன்றாக உணர்கிறீர்கள் மற்றும் வாழ்க்கை செல்கிறது என்று புரிந்துகொள்வீர்கள். இந்த சிக்கலை அணுகுமுறை மாற்ற வேண்டும். எனக்கு பிடித்த "அவள் மிகவும் இளம் தெரிகிறது!" பிடிக்காது. மாறாக நான் கூறுவேன்: "என் வயதுக்கு நான் நன்றாக இருக்கிறேன். மிக முக்கியமாக, நான் இளமையாக இருக்க விரும்பவில்லை மற்றும் இளைஞனைப் பார்க்க முயற்சிக்கிறேன். இல்லை! ".
மைக்கேல் தன்னை இந்த அணுகுமுறை அற்புதமான உள் சுதந்திரம், நிவாரண கொடுக்கிறது என்று கவனித்தனர். உலகளாவிய ரீதியில் எந்தவொரு மாற்றமும் ஏற்படாததால் யாரும் உங்களை இளமைப் படுத்துவதில்லை. நடிகை தனது கிட்டத்தட்ட 60 ஆண்டுகளில் அவர் வெறுமனே ஆச்சரியமாக இருக்கிறது என்று உறுதி, மற்றும் இது அவளுக்கு முக்கிய விஷயம்.
சரியான ஊட்டச்சத்து இரகசியம்
இது வழக்கு முற்றிலும் ஒரு உளவியல் காரணி அல்ல என்று மாறிவிடும். மைக்கேல் பிஃபெய்பர் - ஒரு நம்பிக்கை வக்கீல்:
"நான் இந்த விஷயத்தில் மிகவும் எளிமையாக எல்லாம் இருந்தேன் - நான் இறைச்சி மற்றும் புரதம் கொண்ட உணவுகள் பிடித்திருந்தது. நான் அவர்களுக்கு உணவு சாப்பிட்டேன், ஏனென்றால் இது உடல்நலத்திற்காகவும் மிகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கிறது, மேலும் ஒன்றும் இல்லை. ஆனால், விலங்கு பொருட்கள் சாப்பிட மறுத்தபோது, அவள் உடனடியாக நன்றாக உணர்ந்தாள். நான் கொழுப்பு அளவு குறைத்திருக்கிறேன். உடல்நலம் வலுவாக உள்ளது, தோற்றம் மேம்படுத்தப்பட்டுள்ளது, குறிப்பாக தோல். அவள் பிரகாசிக்கிறாள். நான் உள்ளே நச்சுகள் எடுத்து நிறுத்தி விட்டது என்ற உண்மையை காரணமாக, இது ஒன்றாக எடுத்து அனைத்து ஒப்பனை நடைமுறைகள் எதுவும் கொண்டு வர முடியும். இனி இந்த உணவை நான் ஒட்டிக் கொள்கிறேன், இது உங்கள் வாழ்க்கையை நீடிக்கும், நிச்சயமாக, இளைஞர்களைக் காப்பாற்ற ஒரு சிறந்த வழி என்று எனக்குத் தெளிவாகிறது. "
- ஹீலோவுடன் ஒரு நேர்காணலில் மைக்கேல் பிஃபெய்பர்! சினிமா மற்றும் அவரது புதிய படத்தில் பணிபுரிந்தார்
- ஜானி டெப் பரபரப்பான துப்பறியும் தொடக்கத்தில் புதிய படத்தை ஆச்சரியப்படுத்தினார்
- ஜெனிஃபர் லாரன்ஸ் மற்றும் டேரன் அரோனோஃப்ஸ்கி ஆகியோர் "அம்மா!" வெனிஸ் திரைப்பட விழாவில் வழங்கினர்
சுருக்கமாக, நடிகை தன்னை புதிதாக vegans ஆலோசனை கொடுக்க அனுமதி. "எப்போதும்" என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்தி உங்களைப் பயமுறுத்த வேண்டாம். வெளிப்படையான உடல்நல நலன்கள் காரணமாக, வேறு எந்த காரணத்திற்காகவும் இந்த உணவின் நன்மைகள் மற்றும் காய்கறிகளின் நன்மைகளை கருத்தில் கொள்வது சிறந்தது.