அரிசி குழம்பு பல்வேறு வகையான செரிமான கோளாறுகள் மிகவும் நம்பகமான மற்றும் பாதுகாப்பான தீர்வு ஆகும். இது விஷம், வயிற்றுப்போக்கு, இரைப்பை அழற்சி, கொல்லிசிட்டிஸ் மற்றும் நெஞ்செரிச்சல் ஆகியவற்றைக் கொண்டு உதவுகிறது. ஆனால் குடலின் இந்த குணப்படுத்தும் பண்புகள் முடிவடையும்! இது cosmetology மற்றும் எடை இழக்க எண்ணம் பயன்படுத்த முடியும் என்று மாறிவிடும். பல்வேறு காரணங்களுக்காக ஒரு அரிசி குழம்பு தயாரிப்பது எப்படி என்று உங்களுக்கு சொல்கிறேன்.
வயிற்றுப்போக்கு இருந்து ஒரு அரிசி காபி தயார் எப்படி?
வயிற்றுப்போக்கு இருந்து அரிசி காபி குடிக்க எப்படி சமையல் மற்றும் நச்சு ஒரு அரிசி குழம்பு சமைக்க எப்படி சமையல் கிட்டத்தட்ட இணைந்து. முக்கியமாக விகிதாச்சார வேறுபாடுகளுடன் பல வகைகள் உள்ளன. நாங்கள் உங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள மருத்துவர்கள் தேர்ந்தெடுத்திருக்கிறோம்.
தேவையான பொருட்கள்:
- அரிசி - 100 கிராம்;
- தண்ணீர் - 0.5 லிட்டர்.
தயாரிப்பு
உலர் அரிசி தண்ணீர் 5-6 முறை கீழ் கழுவப்படுகின்றது. பிறகு, அதை ஒரு கண்ணாடி தண்ணீரால் நிரப்பி, 2-3 மணி நேரம் விட்டு விடுங்கள். ஒரு தடிமனான அடிவயிற்றில் நாம் தயாரிக்கப்பட்ட அரிசி வைக்கவும் மீதமுள்ள தண்ணீரை சேர்க்கவும், மெதுவான தீயில் அமைக்கவும். குழம்பு சிறிது நறுக்கியது தொடங்கும் வரை, கிளறி, 20-30 நிமிடங்கள், குக்கீ.
மருந்தை ஒரு நாளைக்கு 5-6 முறை சமமாக பிரித்தெடுக்க வேண்டும். எந்த உணவின் பயன்பாடும் மறுக்கப்படுவதற்கு இந்த நாளில் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இந்த மருந்து குடலில் குவிந்துள்ள தீங்கு விளைவிக்கும் பொருட்களையும் உறிஞ்சி, மலச்சிக்கலை வெட்ட உதவுகிறது. இதன் விளைவாக, உடலின் மென்மையான மற்றும் வலியற்ற சுத்தம் மற்றும் குடல் இயக்கம் இயல்புநிலை உள்ளது.
ஒரு கிரீமி அரிசி குழம்பு எப்படி சமைக்க வேண்டும்?
க்ரீம் அரிசி காபி தண்ணீர் வயிற்றுப்போக்கு ஒரு வலுவான மற்றும் விரைவான தீர்வு, ஆனால் குடல் காலியாக்குதல் இல்லாமல் செய்ய முடியாது போது குடல் மற்றும் கட்டி ஒட்டிகள், மற்றும் நச்சு விஷம், ஒரு சந்தேகம் இருந்தால் அது எடுக்கப்பட கூடாது. செய்முறையை மிகவும் எளிது.
தேவையான பொருட்கள்:
- அரிசி - 3 டீஸ்பூன். l;
- தண்ணீர் - 1 கண்ணாடி;
- சோள மாஸ்க் - 0.5 தேக்கரண்டி.
தயாரிப்பு
அரிசி நீரில் ஓடிக்கொண்டே, கழுவி, காபி சாம்பலிலிருந்து நசுக்கி விடலாம், அல்லது சிறு துண்டுகளாக இருக்கும் உணவுப் பதப்படுத்தி. குளிர்ந்த நீரில் ஸ்டார்ச் ஸ்டஃப், நன்கு அசை, அரிசி சேர்க்கவும். இதன் விளைவாக கலவை குறைந்த வெப்ப மீது ஒரு கொதிநிலை கொண்டு, ஒரு கிரீம் உருவாகிறது வரை இன்னும் சில நிமிடங்கள் சமைக்க. தயாரிப்பு குளிர்ச்சி பிறகு, அது 1 டீஸ்பூன் எடுத்து. வயிற்றுப்போக்கு ஒட்டும் வரை ஒவ்வொரு மணி நேரமும் கரண்டியால்.
எடை இழப்புக்கு அரிசி காபி தண்ணீரை கொதிக்க எப்படி?
நீங்கள் எடை இழக்க முடிவு செய்தால், நச்சுகள் மற்றும் நச்சுகளின் குடலிறக்கங்களை சுத்தம் செய்வது மிகவும் நல்லது. இதை செய்ய, ஊட்டச்சத்துக்கள் 2-3 மாதங்களுக்கு ஒரு வாரம் அரிசி துருவல் ஒரு வாரம் பரிந்துரைக்கிறோம். அரிசி, ஊட்டச்சத்துக்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுப்பொருள் நிறைய - நீங்கள் பசி உணர மாட்டீர்கள் மற்றும் எடை இழக்க, ஆனால் வலுவான நகங்கள் மற்றும் முடி கிடைக்கும்.
நச்சுத்தன்மையைக் குறைப்பதற்கான செய்முறையானது நச்சுத்தன்மையின் போது துருக்கியைப் போலவே உள்ளது, நீங்கள் அடிப்படை பொருட்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்க வேண்டும். 7 கண்ணாடி - அரிசி 1 கண்ணாடி, தண்ணீர் தேவைப்படும். ஒரு நாள் நீங்கள் படிப்படியாக அனைத்து விளைவாக குழம்பு குடிக்க மற்றும் எதுவும் சாப்பிட வேண்டும்.
முகத்தில் அரிசி துருவல் எப்படி கொதிக்க வேண்டும்?
தோல் கொழுப்பு உள்ளடக்கம் குறைக்க மற்றும் நிறம் மேம்படுத்த, அரிசி குழம்பு அடிப்படையில் ஒரு டானிக் பொருத்தமானது பொருட்டு.
தேவையான பொருட்கள்:
- அரிசி - 3 டீஸ்பூன். l;
- தண்ணீர் - 1 கண்ணாடி;
- மென்டால் அத்தியாவசிய எண்ணெய் - 2 சொட்டுகள்;
- ஆல்கஹால் காலெண்டுலாவின் டிஞ்சர் - 3 சொட்டுகள்;
- தேன் - 0.5 தேக்கரண்டி.
தயாரிப்பு
அரிசி தண்ணீரில் நிரப்பப்பட்டு, ஒரே இரவில் வெளியேறுகிறது. காலையில் தண்ணீரை அரிசி ஒரு கொதிக்கு கொண்டு வந்து, ஒரு மூடி கொண்டு மூடி, அதை நெருப்பிலிருந்து அகற்றுவோம். குழம்பு வடிகட்ட, மீதமுள்ள பொருட்கள் சேர்க்க.
தோல் சுத்திகரிப்பு நடைமுறைக்கு பின்னர் காலை மற்றும் மாலை நேரங்களில் டானிக் பயன்படுத்த வேண்டும், ஆனால் கிரீம் விண்ணப்பிக்கும் முன். கிரீம் இருந்து படுக்க செல்லும் முன் பொதுவாக கைவிடப்பட்டது முடியும், குறிப்பாக இன்னும் முப்பது ஆண்டு எல்லை கடந்து நேரம் இல்லை அந்த.