இடுப்பு முதுகெலும்பின் டிஸ்க்களின் புரோட்டீஜ் என்பது உடற்கூறியல் டிஸ்க்குகளில் நோயியல் மாற்றங்களின் வடிவங்களில் ஒன்றாகும். கட்டமைப்பு அழிக்கப்பட்டதன் விளைவாக, வட்டு நீரை இழக்கிறது, அதன் நெகிழ்ச்சி இழக்கப்படுகிறது, இழை வளையம் விரிசல் கொண்டு மூடப்பட்டு அதன் இடப்பெயர்வு ஏற்படுகிறது. முதுகெலும்பு பகுதியில் மிகவும் அடிக்கடி ஏற்படும் புரதமானது முதுகெலும்பு இந்த பகுதியில் துல்லியமாக விழும் குறிப்பிடத்தக்க சுமைகளால் விவரிக்கப்படுகிறது.
இடுப்பு முதுகெலும்புகளின் முனைப்புக்கான காரணங்கள்
முதுகெலும்பு திசுக்களில் சிதைவுற்ற மாற்றங்கள் பெரும்பாலும் வயதான காலத்தில் காணப்படுகின்றன. இது முதுகெலும்பு டிஸ்க்குகள் கட்டமைப்பில் உள்ள குறைபாடுடைய வயது தொடர்பான மாற்றங்கள் மற்றும் உடல் செயல்பாடு குறைவது காரணமாகும். ஆனால் அண்மைய தசாப்தங்களில், முன்னோடிகளால் கண்டறியப்பட்ட இளைஞர்களின் எண்ணிக்கை அதிகரித்துள்ளது. நோய் ஏற்படுத்தும் காரணிகளில் ஒன்று:
- தோற்றத்தின் நோயியல்;
- பலவீனமான தசைகள்;
- உடலில் உள்ள வளர்சிதைமாற்ற செயல்முறைகளை மீறுவது;
- முதல் இடத்தில், தொற்று நோய்கள் இருந்து சிக்கல்கள், காய்ச்சல்;
- அதிக உடல் உழைப்பு;
- விளையாட்டு காயங்கள்;
- அமைதியான வாழ்க்கை;
- மரபணு முன்கணிப்பு.
இடுப்பு முதுகெலும்புகள் ஊடுருவலின் அறிகுறிகள்
Vertebrologists - முதுகெலும்பு பிரச்சினைகள் சிறப்பு மருத்துவர்கள், சீர்திருத்தம் மிகவும் எளிதாக சரி செய்ய முடியும் போது ஆரம்ப கட்டங்களில், protrusion தன்னை வெளிப்படுத்த முடியாது என்பதை நினைவில். வலியின் தோற்றம் முதுகில் ஒரு தீவிரமான ஒழுங்கின்மை வளர்ச்சியுற்ற ஒரு அறிகுறியாகும். முன்னோடிகளால் ஏற்படும் வலி உணர்வு தீவிரமானது மற்றும் உள்ளூர் (சேதமடைந்த பகுதிகள் பகுதியில்) மற்றும் கதிர்வீச்சு (வெளிப்புறத்தில் அல்லது இடுப்புக்குள்ளேயே) அளிக்கலாம். நோய் மிகவும் ஆபத்தான மாறுபட்ட நிலையில் - இடுப்பு முதுகெலும்பின் முதுகெலும்புகள், நோயாளிகள் கூட ஆழ்ந்த மூச்சுக்கு ஆளாகியிருக்கிறார்கள் என்பது மிகவும் முக்கியமானது.
மேலும், பின்வரும் அறிகுறிகள் முதுகெலும்பு வட்டுகளுடன் உள்ள சிக்கல்களைக் குறிப்பவை:
- கால்கள் பிடிப்புகள் ;
- கால் தசைகள் பலவீனம்;
- காலில் உணர்வின்மை மற்றும் கூச்சம்;
- கால்களின் தோலையின் குறைவு உணர்திறன்;
- குறைந்த பின்புறத்தில் விறைப்பு;
- சிறுநீர் கழித்தல் மீறல்.
ஹெர்னியேட்டட் இன்வெர்டெர்பிர்பல் வட்டு உருவாவதற்கு முன்மாதிரியானது ஒரு முன்நிபந்தனையாக இருக்கிறது என வல்லுநர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர், இது உடலுக்கு ஒரு மிக முக்கியமான பிரச்சனையாகும்.
முதுகெலும்பு வட்டுகளின் முனைப்புடன் எப்படி சிகிச்சை செய்வது?
"ஊடுருவலை" கண்டறியும் ஒரு மருத்துவ பரிசோதனை போதாது. நோய் கண்டறிதலை தெளிவுபடுத்துவதற்காக, காந்த அதிர்வு இமேஜிங் மற்றும் கம்ப்யூட்டேட் டோமோகிராபி செய்யப்படுகின்றன. முதுகெலும்பு முதுகெலும்பு முதுகெலும்பு சிகிச்சை ஒரு சிக்கலான முறையில் மேற்கொள்ளப்படுகிறது.
வலிப்பு நோய்க்குறி நோய்த்தடுப்பு மற்றும் நிணநீர்க்குழாய் ஆய்வகங்கள் பரிந்துரைக்கப்படுவது, நீரிழிவு அகற்றும் நீரிழிவு நோய்க்குறி. மருத்துவ சிகிச்சையில் இணைந்து, சிகிச்சை மசாஜ் மற்றும் உடற்பயிற்சி சிகிச்சை பயன்படுத்தப்படுகிறது. இடுப்பு முதுகெலும்புகளின் முனைப்புடன் கூடிய ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் தசைகள் பயிற்சிக்கு இலக்காகக் கொண்ட பயிற்சிகள், முதுகெலும்பு நிரலை பலப்படுத்துதல், அதன் செயல்பாடுகளை வளர்த்துக் கொள்ளுதல். கட்டாய நிலை: சிக்கலான ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரை மற்றும் நிபுணர் பயிற்சிகள் செயல்திறன் கண்காணிக்க வேண்டும். அதிக விளைவை அடைவதற்கு நீச்சல் அல்லது எளிதில் இயங்கும் உடற்பயிற்சி சிகிச்சைகளை இணைப்பது விரும்பத்தக்கதாகும்.
முதுகெலும்புகளில் உள்ள எந்த நோய்க்குறியுடனான மாற்றங்களைப் போலவே, புரதச்சத்து ஒரு உணவை கடைப்பிடிக்க வேண்டும். உணவு போதுமான தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் இருக்க வேண்டும். மிகவும் பயனுள்ள உணவுகள்:
- இறைச்சி மற்றும் எலும்பு குழம்பு;
- ஜெல்லி;
- இறைச்சி கலந்த மசியல்;
- ஜெல்லி.
இத்தகைய உணவில் குருத்தெலும்பு மற்றும் இணைப்பு திசுக்களைப் பலப்படுத்தும் பொருட்கள் உள்ளன.
தினசரி உணவில் பால் பொருட்கள், காய்கறிகள், கீரைகள் இருக்க வேண்டும்; மற்றும் மின்னாற்பகுப்பு சமநிலையை பராமரிக்க மற்றும் உடலில் இருந்து நச்சுகள் சரியான நேரத்தில் நீக்கம் திரவ நிறைய குடிக்க வேண்டும். ஆனால் உப்பின் அளவு குறைவாக இருக்க வேண்டும். கடுமையான, புகைபிடித்த மற்றும் சர்க்கரை அளவைக் குறைப்பதும் அவசியம்.