மன அழுத்தம், நரம்பு முறிவு, பதட்டம், தூக்கமின்மை - இந்த பிரச்சினைகள் ஒரு நவீன நபர் போதும் அடிக்கடி எதிர்கொள்ள வேண்டும். மருந்துகள் சிறப்பு மருந்துகள் ஒரு பெரிய தேர்வு என்றாலும், பல இன்னும் நல்ல பழைய இனிமையான மூலிகைகள் விரும்புகிறார்கள். மக்களின் மயக்கங்களின் விளைவு, விலையுயர்ந்த மருந்தை விட குறைவாக இல்லை, உடலின் சேதம் நிச்சயமாக புல் கொண்டுவராது.
இனிமையான மூலிகை மாத்திரைகள்
உண்மையில், ஒரு மயக்கமான டிஞ்சர் தயாரித்தல் அல்லது தங்கள் சொந்த மூலிகைகள் ஒரு காபி மூலம் மிகவும் கடினம் அல்ல. ஆனால் சமையலறையில் குழப்பம் உண்டாவதற்கு நீங்கள் விரும்பவில்லை என்றால், நீங்கள் எப்போதும் காய்கறி மயக்க மருந்துகளை கேட்கலாம்.
- எலுமிச்சை தைலம் , வாலேரியன், லாவெண்டர், ஹாப்ஸ், இனிப்பு க்ளோவர் மற்றும் மற்றவர்கள்: மருந்து Antistress கலவை அனைத்து மிகவும் பிரபலமான இனிமையான மூலிகைகள் அடங்கும். இந்த மருந்தை அதிகரித்த எரிச்சல், தூக்கமின்மை, அதிக சோர்வு ஆகியவற்றுடன் உதவுகிறது.
- Nevrin புழு, ஜூனிபர், வாலரியன் மற்றும் உணவு பீன்ஸ் அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்டது. இந்த மருந்து மிகவும் விரைவாகவும் திறம்படமாக நரம்பு மண்டலத்தை அமைத்து இரத்த ஓட்டத்தை சீராக்க உதவுகிறது.
- பெர்சனின் கலவையில் ஹாவ்தோர்ன் அழுத்தத்தை கட்டுப்படுத்தவும் தேவையானால் அதை குறைக்கவும் அனுமதிக்கிறது.
- மூலிகைகள் மீது நன்கு அறியப்பட்ட மயக்க மருந்து Motherwort ஆகும் . மருந்து ஒரு மிதமான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது, அது தூக்கமின்மைக்கு இல்லை மற்றும் இதய அமைப்பு முறையை சாதாரணமாக்குகிறது.
இந்த மருந்தை எந்தவொரு மருந்திற்கும் ஒரு விழிப்புணர்வு இல்லாமல் வாங்கும் போதும், அவற்றின் பயன்பாட்டைத் தொடங்குவதற்கு முன்பு நீங்கள் ஒரு வல்லுனரைக் கலந்தாலோசிக்க வேண்டும்.
எப்படி மூலிகைகள் ஒரு நல்ல மயக்கம் தயார்?
நீங்கள் மாத்திரைகள் பிடிக்கவில்லை என்றால், நீங்கள் ஒரு குளிர் தூண்டுதலாக உங்களை தயார் செய்யலாம். நரம்பு மண்டலத்தை சாதகமாக பாதிக்கும் மூலிகைகளின் பட்டியல் இதுபோல் தோன்றுகிறது:
- புதினா கொண்ட மெலிசா - ஒரு தனிப்பட்ட கலவை, தூக்கமின்மை உதவுகிறது. இந்த இனிமையான மூலிகைகள் உங்களுக்கு ஒரு தூக்க தூக்கம் தேவை. நினைவில் முக்கிய விஷயம்: புதினா உயர் அழுத்தத்தில் முரணாக உள்ளது, மற்றும் தைலம் கர்ப்பம் போது குடிக்க விரும்பவில்லை.
- சேமமைல் - பதட்டத்தில் நின்று ஒரு சிறந்த தீர்வு.
- வேலரினா தொடர்ந்து தூக்கமின்மையிலிருந்து காப்பாற்றுவார், இதயத்தின் வேலையை சரி செய்வார்.
- ஹாப்ஸ் கூம்புகள் மீது டிஞ்சர் ஒரு மோசமான foreboding மற்றும் கவலை அனைத்து அறிகுறியும் விடுவிக்கும்.
- தாய்வழி இருந்து மூலிகை தேயிலை இனிமையான மிகவும் சக்திவாய்ந்த வெறி ஆற்றவும் வேறு எந்த வழி விட.
வறண்ட வடிவில் இந்த மூலிகைகள் எந்த மருந்திலும் வாங்க முடியும். இப்போது பல பயனுள்ள மற்றும் எளிமையான சமையல் குறிப்புகளைப் பற்றி சொல்ல வேண்டிய நேரம்:
- பெருஞ்சீரகம், காரேவே மற்றும் வால்யரின் ரூட் சேகரிப்பு ஒரு தேக்கரண்டி அரை மணி நேரம் வலியுறுத்துகிறது. அரை கப் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை குடிக்க ஒரு கலவை.
- புதினா மற்றும் மெலிசா மூலிகைகள் மீது இனிமையான டிங்க்சர்கள் எளிமையான மற்றும் மிகச் சிறந்த தீர்வு. சமையல் டிஞ்சர் வழக்கமான தேநீர் போன்ற எளிது. நீங்கள் புதிதாக மெலிசாவுடன் புதினாவைக் காயவைக்கலாம் அல்லது சாதாரண தேயிலைக்கு மூலிகைகள் சேர்க்கலாம். அதற்குப் பிறகு குடிக்க வேண்டிய சுவை அதிக காரமானதாக மாறும்.
- சொல்லப்போனால், வால்டர்ஸை விட தாய்வான் மிகவும் திறமையானவர். தாய்வழி மூன்று தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீர் ஊற்ற, வலியுறுத்துகின்றனர்
பதினைந்து நிமிடங்கள் மற்றும் வடிகால். டிஞ்சர் எடுத்து ஒரு தேக்கரண்டி சாப்பிடுவதற்கு முன்பு இருக்க வேண்டும். - கெமோமில், எலுமிச்சை தைலம், புதினா மற்றும் ஹாப் கூம்புகள் ஆகியவற்றிலிருந்து மூலிகைகள் மீது ஒரு வகுப்பு மயக்கமருந்து விரைவாகவும் கவலையற்றும் தூங்க உதவுகிறது.
- நரம்பு நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்த மட்டுமல்ல, சிறுநீரகங்கள் மற்றும் கல்லீரலின் நோய்களிலும் பயன்படுத்தப்படுகிறது. தேக்கரண்டி கொதிக்கும் நீருடன் உலர்ந்த யாரோ ஒரு தேக்கரண்டி. அரை மணி நேரத்திற்கு பிறகு, உட்செலுத்துதல் ஊடுருவி. மூன்று முறை ஒரு நாளைக்கு சாப்பிடுவதற்கு முன்பு ஒரு தேக்கரண்டி எடுத்துச் செல்லவும்.
இந்த மருந்துகள் அனைத்தும் ஆரோக்கியத்திற்காக மிகவும் அணுகக்கூடியவை மற்றும் பாதுகாப்பானவை.