கண்களின் கீழ் உள்ள கருப்பு வட்டங்கள் உட்புற உறுப்புகளின் நோய்களின் பிரகாசமான அறிகுறியாகும், எனவே இருண்ட "பைகள்" அவர்களை மறைத்து வைக்க அல்லது வெட்கப்பட வேண்டாம். இது பெயர் உறுப்பு உடைந்ததைக் கண்டறிவதற்கு உடனடியாக ஒரு மருத்துவ பரிசோதனையைப் பெறுவது நல்லது.
கருப்பு வட்டங்கள் கண்களுக்குக் கீழே ஏன் தோன்றும் என்பதை அடுத்ததாகக் கூறுவோம். மேலும் அவற்றை விடுவிப்பதற்கான மிக பிரபலமான முறைகள் சுருக்கமாக விவரிக்கின்றன.
கருப்பு வட்டங்கள் ஏன் உங்கள் கண்களுக்கு கீழ் தோன்றும்?
கண்கள் கீழ் இருண்ட புள்ளிகள் தோற்றத்தை மிகவும் அடிக்கடி காரணம் இதயம் அல்லது சிறுநீரகங்கள் மீறல். இரண்டாவது விருப்பம் தீவிர நோய்களை மட்டுமல்ல , உடலின் நச்சுத்தன்மையையும் உள்ளடக்கும் . எனவே, எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
கண்கள் கீழ் உள்ள கருப்பு வட்டங்கள் ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஒரு அறிகுறியாக செயல்பட முடியும். மருந்துகள், உணவுகள் அல்லது வேறு எதுவாக இருந்தாலும் ஒவ்வாமை என்ன என்பதை நீங்கள் சுட்டிக்காட்ட முடியாவிட்டால், கண்களுக்குக் கீழ் உள்ள பைகள், சிறப்பு சோதனைகளின் உதவியுடன் மட்டுமே ஒவ்வாமை கண்டறியப்பட முடியும்.
நீங்கள் அனுபவம் அல்லது சமீபத்தில் துஷ்பிரயோகம் ஆல்கஹால் ஒரு புகைபிடிப்பவர் என்றால், கருப்பு வட்டாரங்களின் தோற்றத்தை மிகவும் இயல்பானதாக இருக்கும், ஏனெனில் ஆல்கஹால் இரத்த ஓட்டம் மீது ஒரு மோசமான விளைவை ஏற்படுத்துகிறது, மேலும் நிகோடின் இரத்தக் குழாய்களைக் கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. இதன் விளைவாக, இருண்ட வட்டங்கள் தோன்றும்.
"காயங்கள்" தோற்றத்திற்கு குறைவான ஆபத்தான காரணம் வேகமாக எடை இழப்பு ஆகும். குறைந்த கண்ணிமை உள்ள தோல் கீழ் கொழுப்பு மிகவும் சிறியதாக இருந்தாலும், அது இன்னும் உள்ளது. எடை இழக்கையில், interlayer மறைந்துவிடும், தோல் சற்று சக்கரம், மற்றும் பாத்திரங்கள் தெரியும். அவர்கள் கண்களின் கீழ் நீல மற்றும் கருப்பு வட்டாரங்களை உருவாக்க முடியும்.
உடலின் அதிகப்படியான தன்மை கூட இருண்ட காயங்கள் ஏற்படலாம். எனவே, அவற்றைக் கவனித்துக்கொள்வது, உங்கள் வாழ்க்கைக்கு கவனம் செலுத்துவதும், உடலின் பொதுவான நிலையைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுவதா என்பதை தீர்மானிக்க உதவும் பல கேள்விகளுக்கு பதில்களை அளிப்பதற்கும் மதிப்புள்ளது:
- சமீபத்தில் நான் தூங்கிக்கொண்டிருந்தேனா?
- நான் தூங்குவதற்கு எத்தனை மணி நேரம் செலவிடுகிறேன்?
- ஒரு நாளுக்கு எத்தனை மணி நேரம் வேலை கொடுக்க வேண்டும்?
- எவ்வளவு அடிக்கடி நான் ஓய்வெடுக்க வேண்டும்?
- நான் அடிக்கடி மன அழுத்தத்தை அனுபவிக்கிறேனா?
நீங்கள் 7-8 மணிநேரம் தூங்கினால், உங்களுக்கு விருப்பமான விவகாரம் அல்லது நெருக்கமான மக்களுடன் நேரத்தை ஒதுக்குவது, 12 மணி நேரம் வேலை செய்யாது, பிறகு கண்களின் கீழ் கருப்பு வட்டாரங்களின் தோற்றத்தை சோர்வு மற்றும் சோர்வுடன் தொடர்புபடுத்தாது.
கணினியில் நேரத்தை செலவிடுவது முக்கியம். மணி நேரம் பிரகாசமான திரையில் ஒத்ததாக கண்கள் மிகவும் பதட்டமாக இருக்க வேண்டும். எனவே, கண்கள் கீழ் இருண்ட வட்டாரங்களில் அவர்களை பார்த்து கொள்ள நேரம் என்று சமிக்ஞை முடியும்.
கண்கள் கீழ் கருப்பு வட்டங்கள் நீக்க எப்படி?
கருப்பு வட்டங்கள் ஏன் கண்களுக்கு கீழ் தோன்றின என்பதற்கான விடையை நீங்கள் கண்டுபிடித்த பிறகு, அவர்கள் எவ்வாறு அகற்றப்பட முடியும் என்பதை அறிய விரும்புகிறேன்.
வட்டங்களின் தோற்றத்திற்கான காரணத்தை அறிந்து கொள்வது மிகவும் முக்கியம். இது உள் நோய்களின் ஒரு காரணமாக இருந்தால், முதலில் அவற்றின் சிகிச்சையுடன் (ஒரு நிபுணரைக் குறிப்பிடுவது) அவசியமாகும், ஏனெனில் குறைந்த கண்ணிமை உள்ள காயங்கள் கல்லீரல் அல்லது இதயத்தின் மீறல் போன்ற பயங்கரமானதாக இல்லை. ஆனால் சிகிச்சைக்கு இணையாக அழகுசாதன உதவியுடன் கண்கள் கீழ் கருப்பு வட்டங்களில் மறைக்க இது மிதமிஞ்சிய முடியாது. ஒரு ஆரோக்கியமான தோற்றத்திலிருந்து
அதிகமான கண் சிரமம் காரணமாக வட்டங்கள் தோன்றினாலோ, பின்னர் வேலை செய்யும் போது நீங்கள் அவர்களுக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்ய வேண்டும். கண்களுக்கு உடற்பயிற்சிகள் மிகவும் எளிமையானவை:
- சில நிமிடங்களுக்குள், உங்கள் கண்கள் மேலே மற்றும் கீழே, இடது அல்லது வலது அல்லது வட்டத்தில் வழிவகுக்கும்.
- உங்களிடம் அறியப்பட்ட அனைத்து வடிவியல் வடிவங்களையும் அல்லது உங்கள் பெயர், புரையோனிமை மற்றும் குடும்ப பெயரை "எழுதவும்" முயலவும்.
ஐந்து முதல் பத்து நிமிடங்களுக்கு ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் பல முறை ஒரு நாள் மற்றும் வட்டங்கள் போய்விடும். மேலும், உடற்பயிற்சிகள் உங்கள் கண்களைத் தக்கவைக்க உதவுகிறது மற்றும் தலைவலிகளில் இருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கின்றன.