கர்ப்ப காலத்தில் மூலிகைகள்

இதயத்தின்கீழ் குழந்தையை தாங்கிச் செல்லும் நேரம், எதிர்பார்ப்புமிக்க தாய் தனது ஆரோக்கியத்திற்கும் உணவிற்காக உணவளிக்கும் அனைத்திற்கும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். கர்ப்பகாலத்தின் போது மூலிகைகள், அவர்கள் நாட்டுப்புற மருத்துவ ஆலோசகர்களால் பரிந்துரைக்கப்படாதது போல, கருவுக்கு கடுமையான தீங்கு விளைவிக்கும். இந்த ஆலை ஒரு சுவாரஸ்யமான நிலையில் பெண்களுக்கு முரணாக இருக்காது என்பதை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

என்ன மூலிகைகள் கர்ப்பத்தில் இருக்க முடியும்?

கர்ப்ப காலத்தில், பெண்களுக்கு எப்போதும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி குறைகிறது. பெரும்பாலும் பராமரிப்பு பராமரிப்புக்காக மூலிகைகள் மற்றும் அவற்றின் உட்செலுத்துதலுக்கு பதிலாக மருந்துகள். இருப்பினும், குழந்தையின் எதிர்பார்ப்பு நிலைமையில் தங்கியிருக்கும் போது குடிப்பழக்கங்களை நாங்கள் நினைவில் வைத்திருக்க வேண்டும், மருத்துவரின் அனுமதியுடன் மட்டுமே இருக்க முடியும். இது கர்ப்பத்தில் பயனுள்ள மூலிகைகள் கூட பொருந்தும். இவை பின்வருமாறு:

• ராஸ்பெர்ரி (குளிர்ச்சியுடன் உதவுகிறது, பிரசவத்திற்கு முன்னர் பிரசவத்திற்கு முன்பே மெலிதான கருவியை மென்மையாக்க உதவுகிறது மற்றும் உழைப்பின் செயல்முறைகளை எளிதாக்குகிறது);
• echinacea, verbena (அதிகரிக்கும் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, சலித்து சமாளிக்க உதவும்);
• கெமோமில் (அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்து போன்று, அதே போல் ஸ்டூலை சாதாரணமாகவும் மற்றும் இரைப்பை குடல் செயல்திறனை மேம்படுத்தவும்);
• புதினா, செயின்ட் ஜான்ஸ் வோர்ட் (வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு கூறுகளுடன் உடலை முழுமையாக்குவதற்கு டீ சேர்க்கிறது).

என்ன மூலிகைகள் கர்ப்பத்தில் இருக்க முடியாது?

கர்ப்பத்தில் முன்கூட்டியே மூலிகைகள் உள்ளன என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்:

• சீன மூலிகை டீஸ் (அவர்களின் புரிந்துகொள்ள முடியாத தோற்றம் மற்றும் கலவை காரணமாக);
• கற்றாழை, சோம்பு (இரத்தப்போக்கு ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில்);
• அடிவயிற்று, மலையுச்சி மலையேறுதல், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, ஆரஞ்சு, காலெண்டூலா, கூந்தல், மருத்துவ ப்ரிமின்ஸ், வோக்கோசு வல்கார்ஸ் ( கருப்பைக்குரிய தொனியை அதிகரிக்கும்போது கருச்சிதைவு ஏற்படலாம்);
• டான்சி, பியோனி, துஜஜா, காட்டு ரோஸ்மேரி, பலாசாமின் காடு, பொன்னிறராய்ட் (விஷ மூலிகைகள்);
• இரத்தக் கொதிப்பு (இரத்தக் கொதிப்பைப் பாதிக்கிறது).