சிகிச்சையின் பாரம்பரிய முறைகள் பெரும்பாலும் விளம்பரப்படுத்தப்படும் போதைப்பொருட்களை விட அவர்களின் முழுமையான இயற்கையான தன்மையின் காரணமாகவும், பரிந்துரைப்புகளில் கரிம சேர்மானங்களின் அதிக செறிவு காரணமாகும். கூடுதலாக, ஒவ்வொரு பெண்ணும் நேரத்தை கண்டுபிடித்து மோசடிக்கு வருவதைக் காணலாம். எனவே, ஹீல்ஸ் மீது விரிசல் நிரந்தரமாக நீக்க எப்படி மாற்று வழிகளை ஆராயும் மதிப்பு - வீட்டில் சிகிச்சை, நாட்டுப்புற பயன்பாடு, சுய தயாரிக்கப்பட்ட, நிதி.
ஒழுங்காக ஹீல்ஸிலும் கால்களிலும் வீட்டிலிருந்த விரிசலை எவ்வாறு ஒழுங்கமைக்க வேண்டும்?
பயன்படுத்தக்கூடிய 3 வகையான சிகிச்சை நடவடிக்கைகள் உள்ளன:
- தட்டுக்களில்;
- சுருக்கியது;
- கிரீம்கள் மற்றும் களிம்புகள் பயன்பாடு.
நிச்சயமாக, மிகவும் பயனுள்ள பயனுள்ள விளைவுகளை பயன்படுத்தி, வீட்டின் ஹீல் மீது விரிசல் ஒரு விரிவான சிகிச்சை இருக்கும்.
உடலின் உட்புற மாநிலத்தை கவனித்துக்கொள்வது மிகவும் முக்கியம். சருமத்தில் உள்ள மீளுருவாக்கம் செயல்முறைகளை ஊக்குவிக்க, வைட்டமின் ஏ கொண்டிருக்கும் உணவை வைட்டமின் ஈ நிறைந்திருப்பதால் முக்கியமானது, இது சிகிச்சையின் போது துத்தநாகம் மற்றும் இரும்பு கொண்ட கனிம வளாகங்களை எடுத்துக்கொள்ள விரும்பத்தக்கதாகும்.
குதிகால் பல பிளவுகள் ஒரு வீட்டில் தீர்வு என சிகிச்சை கால் குளியல்
செய்ய வேண்டிய முதல் விஷயம் சருமத்தில் coarsened தோல் மென்மையாக்க மற்றும் மருந்துகள் பயன்பாடு அதை தயார் ஆகும். இதற்காக, சூடான குளியல் சிறந்தது. அவற்றின் பயன்பாட்டில் வெற்றிக்கு முக்கியமானது முறையான மற்றும் முறையானது, நடைமுறைகளை ஒவ்வொரு நாளும் செய்ய வேண்டும்.
ஸ்டார்ச் குளியல்
பொருட்கள்:
- உருளைக்கிழங்கு ஸ்டார்ச் - 1 டேபிள். கரண்டியால்;
- சூடான நீர் - 0.5 லி;
- வலுவான சூடான குழம்பு கெமோமில் மலர்கள் அல்லது காலெண்டுலா - 1 லி.
தயாரிப்பு
ரொட்டி மற்றும் காய்கறி குழம்பு சேர்த்து, முற்றிலும் கலக்கப்பட்ட வரை முழுமையாக கலந்து. பெறப்பட்ட வெகுஜன கால்களை வைக்கவும். திரவ குளிர்ந்த தண்ணீரை ஊற்றுவதற்கு குளிர்விக்க ஆரம்பிக்கும் போது. 20-30 நிமிடங்களுக்கு பிறகு சோப் இல்லாமல் உங்கள் கால்களை துவைக்க, ஒரு மென்மையான துண்டு கொண்டு ஊற.
சோடா மற்றும் உப்பு குளியல்
பொருட்கள்:
- சூடான நீர் - 0,8 எல்;
- சமையல் சோடா - 1 டேபிள். கரண்டியால்;
- கடல் உப்பு - 100 கிராம்;
- எலுமிச்சை - 1 துண்டு;
- ஆலிவ் எண்ணெய் - 2 தேக்கரண்டி.
தயாரிப்பு
தண்ணீரில் சோடா மற்றும் உப்பு கரைத்து, தீர்வு உள்ள கால்களை வைக்கவும். 15 நிமிடங்கள் கழித்து, உங்கள் கால்களை துவைக்காதீர்கள், ஒரு துண்டு கொண்டு அவர்களை பேட் செய்து, எலுமிச்சை துண்டுகளாக வெட்டவும், எண்ணெய் ஊற்றவும்.
வீட்டின் ஹீல் மீது பிளவுகளை எவ்வாறு கையாள வேண்டும்?
விவரிக்கப்பட்ட நடைமுறைகள் நன்கு மேலே விவரிக்கப்பட்ட குளியல், மேலும் மென்மையாக்கல், ஊட்டமளிக்கும் மற்றும் சேதமடைந்த தோல் ஈரப்பதம் நிறைவு.
தேன் மற்றும் உருளைக்கிழங்கு அழுத்தம்
பொருட்கள்:
- உருளைக்கிழங்கு மூல - 3 துண்டுகள்;
- இயற்கை தேன் - 2 அட்டவணை. ஸ்பூன்.
தயாரிப்பு
ஒரு இறைச்சி சாணை, பிளெண்டர் அல்லது நன்றாக செடி, தேன் கலந்து கலக்கலாம் காய்கறிகள். காய்கறிகளுக்கு ஒரு தழும்பு க்யூலைப் பயன்படுத்தவும், உணவுப் படத்தைப் போடவும். 1.5-2 மணி நேரம் கழித்து, வெகுஜன நீக்க, குதிகால் சுத்தம்.
இரவு கற்றாழை அழுத்தம்
பொருட்கள்:
- 2 வயதான கற்றாழை தண்டுகள் - 4 பிசிக்கள்.
- பாதாம் அல்லது ஆமணக்கு எண்ணெய் - 1.5 மேஜை. ஸ்பூன்.
தயாரிப்பு
ஆலைகளின் இலைகளை அடுக்கி அரைக்கவும், எண்ணெய் சேர்த்து மென்மையாக வரை கலந்து விடும். இதன் விளைவாக கலவை துணி மற்றும் cellophane மூடப்பட்டிருக்கும் புண்கள், பயன்படுத்தப்படும். பருத்தி சாக்ஸ் அணிந்து, இரவில் விட்டு விடுங்கள். காலையில் கத்தியை நீக்கவும் மற்றும் உங்கள் கால்களை துவைக்கவும்.
களிம்புகள் மற்றும் கிரீம் வடிவில் குதிகால் மீது விரிசல் எதிராக பொருள்
இத்தகைய வீட்டால் தயாரிக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை தயாரிக்கவும், ஈரமாக்கப்பட்ட மற்றும் மென்மையாக்கப்பட்ட தோலை குளியல் மற்றும் சுருக்கியின் பின் திறம்பட பயன்படுத்தலாம்.
கடுகு களிம்பு
பொருட்கள்:
- இயற்கை திட தேனீக்கள் - 100 கிராம்;
- கடுகு அத்தியாவசிய எண்ணெய் - 4 சொட்டு.
தயாரிப்பு
எந்த விதமான மெழுகு உருகும், அதை கசக்கி, கடுகு பேஸ்டுடன் கலக்கவும். விரிசல்களில் மெதுவாக மென்மையாக வியர்வை வையுங்கள். மீண்டும்
குணப்படுத்தும் கிரீம்
பொருட்கள்:
- லாவெண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெய் - 2 சொட்டு;
- குழந்தைகளின் கிரீம் - 1 டேபிள். கரண்டியால்;
- கெமோமில் அத்தியாவசிய எண்ணெய் - 2 சொட்டு.
தயாரிப்பு
முற்றிலும் அனைத்து பொருட்கள் கலந்து. சேதமடைந்த பகுதிகளில் 3 முறை ஒரு நாள் கிடைக்கும் கிரீம் விண்ணப்பிக்கவும்.