உண்ணும் போது வயிற்றில் கடுமையான முணுமுணுப்பு கடுமையான சமூக அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த நிகழ்வு அடிக்கடி கவனிக்கப்பட்டால், ஒரு நபர் சிக்கலானதாக தொடங்குகிறார். சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்றுப்போக்கு ஏற்படுவதையும், ஒவ்வொரு உணவுக்குப் பிறகு விரும்பத்தகாத ஒலிகளைச் செய்தால் என்ன செய்வதென்பதையும் நாம் கண்டுபிடிப்போம்.
சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்றில் முணுமுணுப்பதற்கான காரணங்கள்
அடிவயிறு மற்றும் கஞ்சி குடலிறக்கம் ஒரு இயற்கையான உடலியல் சத்தம் ஆகும், நாம் ஒரு விதியாக, கேட்கக் கூடாது. வயிற்று மற்றும் குடலின் சுவர்களில் உள்ள peristalsis (சுருக்கம்) இல்லாமல் செரிமானம் செயல்முறை சாத்தியமல்ல. பல குறிப்பிடத்தக்க சோதனைகள் நிகழலாம்:
- உணவு நுகர்வு முறையை ஒழுங்கற்ற முறையில் ஒழுங்கமைத்தது. ஒருவன் அவசரமாக சாப்பிடுகிறானோ, சாப்பிடுகிறான், சாப்பிடுகிறான், சாப்பிடுகிறான், அவன் காற்றுக்குச் செல்கிறான், வயிற்றில் குவிப்பதை உணர்கிறான். இந்த விஷயத்தில், அது திரட்டப்பட்ட விமானத்தின் இயக்கமாகிவிட்டது.
- கொழுப்பு நிறைந்த மற்றும் அதிகமாக ஃபைபர் நிறைந்த உணவு. உதாரணமாக, பட்டாணி, முட்டைக்கோஸ், திராட்சை மற்றும் பிற ஒத்த பொருட்கள், அரிதாகவே ஜீரணம் மற்றும் மோசமாக பிரிக்கப்படுகின்றன.
- பற்றாக்குறை அல்லது அதிகப்படியான திரவம். சாண்ட்விச்கள், துரித உணவு - உலர் தயாரிப்புகள் உலர் அளிக்கப்படும் போது இந்த நிலை ஏற்படுகிறது. குறைவான அதிகப்படியான திரவம் உட்கொள்ளல் (குறிப்பாக கார்பனேற்றப்பட்ட நீர்) மட்டுமே முணுமுணுப்பு மட்டுமல்ல, உட்புகுத்தலும் ஆகும் .
பெரும்பாலும் வயிற்றுப்போக்கு என்பது ஒரு நபருக்கு இரைப்பை நுண்ணியல் துறையில் சில பிரச்சனைகள் இருப்பதைக் குறிக்கலாம். அவற்றில் மிகவும் பொதுவானவை நாங்கள் கவனிக்கிறோம்:
- dysbiosis, இது இரைப்பை குடல் குழாயில் உள்ள நுண்ணுயிர் நுண்ணுயிரிகளின் வளர்ச்சியைக் குறிக்கிறது, இது உண்ணும் போது வயிற்றில் வயிற்றுப்போக்கு மற்றும் வீக்கத்தின் மிகவும் பொதுவான காரணியாகும்;
- நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி, எபிஸ்டேடிரிக் மண்டலத்தில் உள்ள வலி, மன அழுத்தம் மற்றும் குமட்டல்;
- பெருங்குடல் அழற்சியின் - டைஜஸ்டட் உணவு ஊக்குவிப்பதில் சிரமத்துடன் தொடர்புடைய ஒரு நோய்;
- நாள்பட்ட கணைய அழற்சி - உண்ணும் உணவுகள் செரிமானம் செயல்முறை பாதிக்கும் என்சைம்கள் உற்பத்தி மீறல்.
குடல்களின் முணுமுணுப்பு மற்றும் விரக்தி காரணமாகவும் தொற்று நோய்கள் (வயிற்றுப்போக்கு, சால்மோனெல்லோசிஸ், முதலியன) இருக்கலாம்.
சாப்பிட்ட பிறகு அடிவயிற்றில் முணுமுணுப்பு சிகிச்சை
சாப்பிட்ட பிறகு, வயிற்றில் முணுமுணுப்பதற்கான சிகிச்சைகள் நேரடியாக தொடர்புடையது என்பதை வலியுறுத்த வேண்டும். இது ஒரு நாள்பட்ட நோய் என்றால், அது ஒரு இரைப்பை நோயாளியின் மேற்பார்வையின் கீழ் உணவு மற்றும் முறையான சிகிச்சையை பின்பற்ற வேண்டும். மருத்துவர்கள் போன்ற மருந்துகள் பரிந்துரை:
- மெஸிம் ஃபோர்டே;
- Espumizan;
- Linex;
- பான் கீஃப்லேட், முதலியன
சரியான செரிமானத்திற்காக, சாப்பிடும் விதிகளை பின்பற்றுவது முக்கியம்:
- சமச்சீர் சாப்பிடுங்கள்.
- உலர் சாப்பிட்டுக் கொள்ளாதீர்கள்.
- சிறிய பகுதிகள் உள்ளன, overeat வேண்டாம்.
சில சந்தர்ப்பங்களில், செரிமான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும் பொருட்கள் (பேக்கிங், பீர், பீன்ஸ், முதலியன) நிராகரிக்கப்பட வேண்டும்.