சூ ஜோக் சிகிச்சை பண்டைய காலங்களிலிருந்து பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. பண்டைய கிழக்கில், மனிதனின் உட்புற உறுப்புகளின் வேலைகளை பாதிக்கும் பல புள்ளிகள் இருப்பதால், சிறப்பு கவனம் கைகள் மற்றும் கால்களுக்கு வழங்கப்பட்டது. விரல்கள் முழு உடலின் மினியேச்சர் ப்ராஜெக்ட்கள் என்று நம்பப்படுகிறது, ஒவ்வொரு கை விரல்களும் உடல் ஒரு குறிப்பிட்ட பகுதிக்கு ஒத்துள்ளது. எனவே, பெரிய விரலால் தலையை இணைத்து விரல், சிறிய விரல் - கை, சராசரியான மற்றும் அநாமதேய - கால்கள். உட்புற உறுப்புகளின் நோய்கள் மற்றும் அவற்றின் நச்சுத்தன்மையின் சிகிச்சையின்போது, வெகுஜன ஊசலாட்டத்தின் மசாஜ் விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களில் புள்ளிகளை தூண்டுகிறது.
மசாஜ் வகைகள்
துருப்பிடிக்காத எஃகு அல்லது தாமிரம் செய்யப்பட்ட நீரூற்று வடிவில் செய்யப்பட்ட உலோகச் சாம்பல், ஜோக், கம்பி விட்டம் 0.5 மிமீ ஆகும்.
சூ ஜோக் massager "பந்து மற்றும் இரண்டு மோதிரங்கள்", இது பொருத்தமானது:
- அடி மற்றும் கைகளின் மேற்பரப்பு மசாஜ் - ஒரு பந்து உதவியுடன்;
- விரல்களின் உதவியுடன் விரல்களில் சுறுசுறுப்பான புள்ளிகளின் தூண்டுதல்.
ஒரு மசாஜ் குடம் உறிஞ்சி எப்படி பயன்படுத்துவது?
வெகுஜன மேலாளர் su su jok பின்வருமாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
மசாஜ் மோதிரம் கை அல்லது கால் ஒரு குறிப்பிட்ட விரலில் போடப்படுகிறது, இது தீவிரமாக விரல் அல்லது அதன் பகுதியாக சுற்றி நகர்த்தப்படுகிறது. வெப்பத்தை உணரும் வரை, ஒவ்வொரு விரலிலும் மசாஜ் செய்யப்படும். தாக்கத்தின் அளவு அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ அழுத்துவதன் மூலம் சரிசெய்யப்படலாம். மிகுந்த கவனத்தை மிக வலிமையான புள்ளிகளுக்கு கொடுக்க வேண்டும்.
செயல்முறை ஒரு முறை பல முறை மீண்டும் மீண்டும். வெகுஜன பிடியிலிருந்து விரட்டாமல், அதைப் போல் இல்லாமல் இருக்க முடியாது. அதன் பயன்பாடு அழற்சி அல்லது புணர்ச்சி செயல்முறைகள் மற்றும் இரத்த நோய்களில் முரணாக உள்ளது.
ஒவ்வொரு புள்ளிகளின் தூண்டுதல்
- நுரையீரல்களின் கட்டைவிரல்;
- நடுத்தர விரல் - தலைவலி நிவாரணம் உதவுகிறது;
- பெயரற்ற விரல் - தசை மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது;
- சிறிய விரல் - இதயத்தில் வலி நிவாரணம்.
விரல்கள் மற்றும் கால்விரல்களுக்கு ஒரு மசாஜ் குடையின் விளைவாக, இரத்த ஓட்டம் மேம்படுத்தப்படும், ஒரு நபரின் உழைப்பு திறன் அதிகரிக்கும், தூக்கம் வலுவாக மாறும். அதன் பயன்பாடு முழு உயிரினத்தின் வேலையில் ஒரு நன்மை பயக்கும்.