தனிப்பட்ட கவலை

சமுதாயத்தில் இருப்பது, ஒரு நபர் மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்கிறார், அவர்களுடைய குணங்களைக் காட்டுகிறார். இத்தகைய சூழ்நிலைகளில், சமூகக் கோளத்தில், அவர் கவலையை உணர முடிகிறது.

தனிப்பட்ட கவலை எந்த குறிப்பிட்ட காரணத்திற்காக கவலை மற்றும் ஆர்வத்துடன் அனுபவங்கள் அதிகரித்த போக்கு ஆகும். அதன் தோற்றம் மனித உடலின் ஹார்மோன் பின்னணியில் சில மாற்றங்களுடன் தொடர்புபடுத்தப்படலாம், அத்துடன் ஒரு நபர் எல்லோருடைய கவனத்தையும் ஈர்க்கிறது, அதனுடன் சங்கடமானதாக இருக்கிறது.

ஒரு நபர் அவருக்காக விரும்பத்தகாத சூழ்நிலையில் தன்னைத் தானே கண்டறிந்து கொள்ளுகிற சூழ்நிலை மற்றும் தனிப்பட்ட கவலையும் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது (உதாரணமாக, ஒரு மாணவருக்கு இது ஒரு பரீட்சை நிறைவேற்றப்படலாம், இது அவர் ஆர்வத்துடன் காத்துக்கொண்டிருக்கும்). இந்த சூழ்நிலையில், எதிர்மறை மனநிலை நிலைமைகள், கவலை ஒரு விரும்பத்தகாத சூழ்நிலையின் வெளிச்சத்திற்கு முன்பே மனிதர்களிடையே அதிகரித்துள்ளது. உதாரணமாக, ஒரு மாணவர் ஒரு டிக்கெட் எடுக்கும்போது தனிப்பட்ட அக்கறை அதன் உச்சத்தை அடைகிறது. சில நேரங்களில், அதன் அளவை பொறுத்து சூழ்நிலை கவலை, ஒரு நரம்பியல் உருவாக்க முடியும்.

எந்த கவலையும் தனிப்பட்ட நபரின் மனோநிலையை மோசமாக பாதிக்கிறது, எனவே தனிப்பட்ட கவலையை கண்டறியவும் சரிப்படுத்தவும் மிதமானதாக இருக்காது.

அமைதியற்ற மாநிலங்களின் நோய் கண்டறிதல்

பயம் மற்றும் தனிப்பட்ட கவலையின் அளவானது கெட்டல் சோதனைகளின் உதவியுடன் அளவிடப்படுகிறது. நேர்காணலின் கூடுதல் குணாம்சங்களை மதிப்பீடு செய்ய இந்த ஆய்வு மேற்கொள்ளப்பட்டது. ஒரு ஸ்பீல்பெர்க்-கான்னைன் சோதனை, சாதாரண நிலையில் உங்கள் கவலையைத் தீர்மானிக்க பயன்படுத்தப்படுகிறது. கேள்வி கேட்கும் கேள்விகள் நீண்ட காலமாக சிந்திக்காமல் பதிலளிக்கப்பட வேண்டும்.

எதிர்விளைவு மற்றும் தனிப்பட்ட கவலையின் அளவையும் எந்தவொரு முடிவுகளையும் எடுக்கும் எந்த செயல்களையும் செய்வதில் ஒரு நபரின் நிச்சயமற்ற தன்மை, பரிந்துரைப்பு மற்றும் சுய சார்பு ஆகியவற்றை தீர்மானிக்க உதவுகிறது. இதில் இரண்டு பகுதிகளும் - கேள்வித்தாள்கள் உள்ளன. அவர்களின் உதவியுடன், ஒரு சிக்கலான, விரும்பத்தகாத உளவியல் சூழ்நிலையின் வளிமண்டலத்தில் எதிர்மறையான தனிப்பட்ட கவலையின் நிலை மற்றும் ஒரு நபரின் தனிப்பட்ட குணமாக தனிப்பட்ட மனப்பான்மையின் அளவு தீர்மானிக்கப்படுகிறது, இது சோதனைக்குட்பட்ட நேரத்தில் எந்த குறிப்பிட்ட சூழ்நிலையிலும் சார்ந்து இல்லை.

கவலைக்கான வரையறைக்கு இன்னொரு வகை அளவு உள்ளது: பாரிஷியர்களின் தனிப்பட்ட கவலையின் அளவு. அவள் இருந்தாள் இது கொந்தாஸின் "சமூக-சூழ்நிலை சீர்குலைப்பு அளவின்" அடிப்படையில் உருவாக்கப்பட்டது. பயம், பதட்டம், பதட்டம் ஆகியவற்றின் உணர்வை ஏற்படுத்தும் தினசரி சூழ்நிலைகளின் ஆளுமை மதிப்பீடு செய்வதன் மூலம் மன அழுத்தத்தின் நிலை தீர்மானிக்கப்படுவதே அதன் விசித்திரம்.

இந்த நுட்பம் தனித்தனியாக ஒரு கணக்கெடுப்பு நடத்த அனுமதிக்கிறது, ஆனால் பேட்டிகளுக்கு படிவங்களை விநியோகிப்பதன் மூலம். தனிப்பட்ட கவலையைத் தோற்றுவிக்கும் காரணங்கள், ஒரு குறிப்பிட்ட பயத்தோடும், கவலையோடும் தங்கள் எண்ணங்களின் போக்கை பகுப்பாய்வு செய்வதைக் கவனிக்க வேண்டும். கவலை ஒரு முறை நீங்கள் பயமுறுத்தப்பட்ட மற்றும் ஆழ்மனதில் உங்கள் உணர்வு மூலம் வெளியேற்றப்பட்டார் என்று ஏதாவது ஏற்படலாம்.