நீண்டகாலமாக எதிர்பார்க்கப்படும் அரச திருமண வரை, குறைந்த நேரம் விட்டுவிடலாம். மேற்கத்திய செய்தி ஊடகம் ஒவ்வொரு நாளும் இளவரசர் ஹாரி மற்றும் அவரது காதலியான மேகன் மார்க்லே ஆகியோரின் திருமணத்திற்கான தயாரிப்பைப் பற்றிய செய்திகளை எழுதுவதோடு ஜோடியின் ஒவ்வொரு அடியையும் நெருக்கமாக பின்பற்றுகிறது. எல்லோருடைய மனதிலும் இது போன்ற ஒரு நிறைவுற்ற வாழ்க்கை, நிச்சயம், மணமகனும், மணமகளும் மனநிலையில் ஒரு குறிப்பிட்ட முத்திரையை விதிக்கிறது. இது மேகன் ஒரு பூக்கும் மற்றும் அமைதியான தோற்றத்தை தக்கவைத்துக்கொண்டது.
அமெரிக்க நடிகை மன அழுத்தம் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது - இது தியானம். ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை பயனுள்ள நடைமுறைக்கு நேரம் செலவிடுகிறார். இது ஒரு பழைய நண்பர், மிஸ் மார்க், கலிஃபோர்னியாவிலிருந்து தியானிப்பாளரிடம் சொன்னார். லைட் வாட்கின்ஸின் கருத்துப்படி, மேகனுடன் அறிமுகப்படுத்தப்பட்டது 5 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு நடந்தது. பயிற்றுவிப்பாளருக்கு ஒழுங்காக கவனம் செலுத்துவது, வெளிப்புற தூண்டுதல் மற்றும் ஊடுருவி எண்ணங்கள் ஆகியவற்றை எப்படித் தொலைத்துவிட வேண்டும் என்பதை விளக்கினார். திரு. வாட்கின்ஸ் தனது வார்டு மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் ஒவ்வொரு நாளும் இரண்டு தியானங்களை தியானம் செய்கிறார் என்று கூறுகிறார் (அதிகாலையில் மற்றும் பிற்பகல்).
தளர்வுக்கு முக்கிய
இங்கே மேகன் மார்க் தியானத்தின் கலையை அறிந்திருந்தார்:
"அந்த நேரத்தில் மேகன் மிகுந்த மன அழுத்தத்தை சந்திக்க நேரிடும். ஒரு தகவலறிந்த வாழ்க்கையில் வாழ்வதில் அவர் ஆர்வமாக உள்ளார் என்று நான் நினைக்கிறேன். தியானத்தின் மறைவான ஆதாரங்களை அவர் பாராட்டினார், அது எப்போதும் கருவிழிக்கப்பட உதவும் கருவியாகப் பயன்படுத்தப்பட்டது. தியானம் அவள் முதலில் நினைத்ததை விட என் மாணவனை மிகவும் தீவிரமாக இழுத்து விட்டது என்று நான் கூறுகிறேன். "
வாட்கின்ஸின் கருத்துப்படி, மிஸ் மார்கல் கடிதத்துடன் மின்னஞ்சல் மூலம் அவர் வழிநடத்துகிறார். ஒவ்வொரு நாளும் காலையில் ஆசிரியரைப் பெண் ஒரு தூண்டுதலால் கதையை அனுப்புகிறார், அது முழு நாளுக்கு ஒரு உந்துதலாக செயல்படும். சில நேரங்களில் இளவரசர் கேரியின் மணமகள் அவருக்கு பதில் சொல்கிறார். மாஸ்டர் இப்போது அவரது தியானம் தியானம் பயிற்சி என்று உறுதியாக உள்ளது.
- இளவரசர் ஹாரி மற்றும் மேகன் மார்கெல் ஆகியோரின் திருமணத்திலிருந்து மிகவும் வேடிக்கையான மற்றும் வேடிக்கையான தருணங்களும் இணைய மெமோஸும்!
- மேகன் மார்க்கெல் இளவரசி டயானாவின் வளையத்தில் வைத்து, உலகிலேயே மிக அழகான மின்சார வாகனத்தை வெட்டினார்
- இளவரசர் ஹாரி மற்றும் மேகன் மார்கெல் ஆகியோரின் திருமணத்தின் மிகவும் சுவாரஸ்யமான தகவல்கள் மற்றும் புகைப்படங்கள்!
ஒரு நேரத்தில், மிஸ் மார்கல் வழக்கமாக தனது கணக்கில் Instagram புகைப்படத்தில் இடுகிறார், அங்கு அவர் யோகாவில் ஈடுபட்டுள்ளார். இந்த நேரத்தில், அவரது பக்கம் நீக்கப்பட்டது, ஆனால் நெட்வொர்க் இன்னும் மேகன் தனியாக அல்லது சமூகத்தில் மற்றும் அவரது கையில் அவரது யோகா பாய் ஒரு யோகா பாய் அவரது தாயார் அவரது வொர்க்அவுட்டை, அதே போல் சிக்கலான ஆசனங்கள் உள்ள நிலையாக்க நடிகை திறன் காட்ட என்று அழகான படங்கள் அவரது தாயார் எங்கே புகைப்படங்கள் உள்ளன.