நான் என் கழுத்தைத் தகர்த்தேன் - மருந்துகள், மசாஜ் மற்றும் பிசியோதெரபி ஆகியவற்றைக் கொண்டு என்சைட்டியை எப்படிக் கையாள்வது?

ஒரு ஒளி காற்று போன்ற எளிய நிகழ்வுகள், காற்றுச்சீரமைத்தல் இயங்கும், திறந்த சாளரத்திலிருந்து காற்று, பருவகால ஆடைகள், முதலியன கழுத்தில் வலி உணர்ச்சிகளின் தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும். இது எந்த வயதினரும் மற்றும் குளிர் பருவத்தில் மட்டும் அல்ல. கழுத்து வெடித்தது என்றால் - இந்த விரும்பத்தகாத உபத்திரவத்தை எப்படி சிகிச்சை செய்வது? நீங்கள் மருத்துவ உதவி மற்றும் பழமைவாத நாட்டுப்புற முறைகள் பயன்படுத்தலாம்.

கழுத்தை வெளுத்து - அது என்ன?

தூண்டுதல் காரணிகளுடன் தொடர்பு கொண்டு, கழுத்து தசைகள் வீங்கி, வீக்கமடைகின்றன. நரம்புகள் வெடிப்பு, மற்றும் இயக்கத்தின் போது நரம்பு முடிவுகளை எரிச்சல், இது கடுமையான வலியை ஏற்படுத்தும். இந்த நோய் வைத்தியர்கள் கழுத்தின் புண்ணாக்குகள் என அழைக்கிறார்கள். உதாரணமாக, காற்றில் ஒரு தாவணி இல்லாமல் நடைபயிற்சி, குறிப்பாக நபர் பருவமற்ற மற்றும் பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி கொண்ட ஒரு உதாரணம், ஒரு விரும்பத்தகாத சூழ்நிலையை தோற்றம் பிறகு சிறிது நேரம் கழித்து உணர்ந்தேன். கூடுதலாக, இந்த நிகழ்வின் காரணம்:

• திடீர் வெப்பநிலை மாற்றங்கள்;
• வரைவுகளை;
• நீண்ட காலமாக கழுத்து தசைகளின் பதற்றம்;
• எடைகள் பின்னால் அணிந்திருந்தன;
• தூக்கம் போது, ​​ஒரு சங்கடமான நிலையில் இருப்பது;
• அனமனிஸில் நரம்பு இழைகள் தோல்வி;
• SARS, டான்சைல்டிஸ், காய்ச்சல் (சிக்கல்).

கழுத்தின் Myositis - அறிகுறிகள்

ஒரு விவகாரமாக, கர்ப்பப்பை வாய் உமிழ்நீர் அழற்சி தோன்றியிருந்தால், வலியின் எதிர்விளைவு அறிகுறிகள் தூக்கத்திற்கு பிறகு தோன்றும், காலையில் ஒரு நபர் படுக்கையில் இருந்து எழுந்தால். இரவு நேரங்களில் தசைகள் பெருகும், வலிப்பு மற்றும் கடுமையான வலியை தூண்டும். தொற்றுநோய்களின் வலிமை:

1. கழுத்தில் வலது அல்லது இடதுபுறத்தில் ஒரே இடத்தில்தொடர்பு கொள்ளுங்கள்.
2. நீங்கள் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியைத் தொட்டால் அது வளரும்.
3. மெல்லும்போது, ​​நகரும், தலையைத் திருப்புவது மற்றும் சாய்க்கும் போது அதிகரிக்கும்.
4. காதுகளில், நெற்றியில், தோள்பட்டை, விஸ்கி, ஸ்குபுலா கொடுக்கலாம்.

வலிமையான பகுதிக்கு மேலே உள்ள தோல் சிவப்பு நிறமாக மாறும். அறிகுறிகளுக்கு, வெப்பநிலை ஒரு உள்ளூர் அதிகரிப்பு சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. வீக்கம் வலுவாக இருக்கும்போது, ​​பாதிக்கப்பட்ட பகுதி வீங்கும், ஒரு கூச்ச உணர்வு உணர்கிறது, அருகிலுள்ள முனைகள் விரிவாக்கப்படுகின்றன. நோயாளி பலவீனம், சுவாசம், பலவீனம் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கிறாள். கழுத்து தசைகள் இறுக்க. இந்த நிலைமை இனிமையானது அல்ல, ஆனால் மருத்துவரிடம் ஆலோசனையுடன் திரும்புவதில்லை, கழுத்து வீசப்பட்டிருந்தால், இந்த நோயை எப்படிக் கையாள்வது என்பது, மக்களை அதிகம் கவனித்துக்கொள்வது.

Myositis - சிகிச்சை

கழுத்தின் மூளையழற்சி உருவாகும்போது, ​​சிகிச்சை நரம்பியல் நிபுணரால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. அவர் நோய்க்கான காரணத்தை தெளிவுபடுத்தி, போதுமான சிகிச்சையைத் தேர்ந்தெடுப்பார். கூடுதலாக, பொது ஆலோசனையால் சிகிச்சை அளிப்பவர், மற்றும் குழந்தையின் கழுத்து வீங்கியபோது, ​​குழந்தை மருத்துவரை எப்படி சிகிச்சை செய்வது. குழந்தையின் முதல் அறிகுறிகளை புறக்கணிக்காதீர்கள். பல்வேறு வியாதிகளும் மனநலமும் உடல் ரீதியும் மேலும் வளர்ச்சியை பாதிக்கின்றன. முறையான சிகிச்சை இல்லாதிருந்தால், ஒரு சில நாட்களில் நோய்க் கிருமிகள் சில சமயங்களில் சிக்கலானவையாகும், ஊசிமூலக்கூறு மூட்டுகளின் மூடுதிறன், புணர்புண தசைகளின் அழற்சி, லயரின்ப்ஸ்.

கழுத்து என்சைடிஸ் கொண்ட களிம்பு

பெரியவர்களும் கூட ஒரு டாக்டரை மாற்றாதபோது, ​​பிரச்சனையை புறக்கணிக்கக்கூடாது. கழுத்து வீங்கியிருந்தால், இந்த நோயை எப்படி வீட்டில் சிகிச்சை செய்வது? மிகவும் பிரபலமான மருந்து சூடான மருந்துகள், இது பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், பின்னர் முழுமையான அமைதியை நோயாளி வழங்க. சில மருந்துகள் வலி நிவாரணமளிக்கின்றன. மயோசைடிஸைக் கொண்ட களிம்பு வலி பற்றி மறந்து சிறிது நேரத்தில் உதவுகிறது. மருந்துகள் மத்தியில்:

• Fastum ஜெல்;
• கெட்டோனல் ;
• Finalgon;
• Espoli;
• Apizatron;
• வோல்டென் ;
• Nayatoks;
• விப்ரோசல் மற்றும் பலர்.

என்சைடிஸ் சிகிச்சைக்கான சில களிம்புகள் உங்களை தயார் செய்யலாம். நாட்டுப்புற சமையல் எளிய மற்றும் மலிவு. பல ஆண்டுகளாக, அத்தகைய வீட்டு கருவிகள்:

1. 0.5 டீஸ்பூன் அளவுக்கு Bodyaga உலர் (தூள்). வெண்ணெய் கலந்து. ஒரு புண் இடத்தில் தேய்க்கப்பட்டார்.
2. 1: 1 என்ற விகிதத்தில் Chamomile மலர்கள் மற்றும் ஆலிவ் எண்ணெய் எடுத்துக்கொள்ளப்படுகின்றன. இது வீக்கமடைந்த தசைகளைப் புதைத்து, பல மணிநேரங்களுக்கு வெளியேற வேண்டும்.
3. நன்றாக கரைசலில் துணியுள்ள வீட்டின் சோப்பு , தண்ணீரில் ஊற்றப்படுகிறது. முகவர் burdock அல்லது முட்டைக்கோஸ் ஒரு இலை தேய்க்கிறது, சோடா கொண்டு தெளிக்கப்படுகின்றன மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட பகுதியில் பயன்படுத்தப்படும்.

என்சைடிஸ் கொண்ட மாத்திரைகள்

கர்ப்பப்பை வாய் மண்டலத்தின் வலுவான காயம் மற்றும் வலிக்கிறது வலி, அழற்சி செயல்முறை நீக்க பொருட்டு மருந்துகளை எடுத்து அவசியம். இந்த ஸ்பெக்ட்ரம் மாத்திரைகள் அல்லாத ஸ்டீராய்டு மருந்துகள்:

• ketonal;
• Dikloberl;
• Nurofen (உதவுகிறது மற்றும் உயர்ந்த வெப்பநிலையில்).

வலுவான வலி அமைதியடைய உதவுகிறது:

• analgin;
• Pentalgin;
• Ketorol.

மைசோலிஸில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள், ஒரு விதியாக, பொருந்தாது. ஆனால் நோய் தொற்று நோய்த்தொற்று வழக்கில், மருத்துவர் பலவிதமான விளைவுகளின் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை பரிந்துரைக்க முடியும்:

• Fluimucil ;
• sumamed;
• ஜெனடமைசின்.

என்சைடிஸ் உடன் ஊசி

எப்போதும் கர்ப்பப்பை வாய்ப் புற்றுநோயானது ஒரு லேசான வடிவத்தில் தொடர்கிறது மற்றும் சிகிச்சையின் ஒரு குறுகிய காலத்திற்குப் பிறகு செல்கிறது. வலி பல நாட்களுக்கு தொந்தரவாக இருந்தால், மற்றும் களிம்புகள் மற்றும் மாத்திரைகள் பயன்படுத்துவது சரியான விளைவைக் கொண்டு வரவில்லை, நடவடிக்கைகள் இன்னும் தீவிரமாக எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும். செயல்முறை மற்றும் நோய் காரணம் நிறுத்த குத்தூசி உதவி (குத்தூசி மருத்துவம்) - திபெத்திய மருத்துவ முறைகளில் ஒன்று. இந்த செயல்முறை தசை தொனியை சீர்செய்யவும், வீக்கம் மற்றும் வலியை அகற்றவும் வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது, இது நோய் வளர்ச்சியை தடுக்கிறது. கர்ப்பப்பை வாய்ந்த என்சைசிஸ் கடுமையான வடிவத்தில் உருவாகும்போது, ​​குத்தூசி மருத்துவத்தின் 2-5 அமர்வுகளில் சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

என்சைடிஸ் உடன் பிசியோதெரபி

பல்வேறு வகையான பிசியோதெரபி மருந்துகள் என்ஸோடிஸ்ஸில் சிறப்பாக செயல்படுகின்றன. உலர் வெப்பத்தின் உதவியுடன் நேர்மறை விளைவை நீங்கள் பெறலாம் (உதாரணமாக, வெப்பமண்டலப் பகுதிக்கு ஒரு சூடான குழாயை இணைக்கவும்), காந்தநீர்த் தட்டு, மாக்ஷோதெரபி (உயிரியல் ரீதியாக சுறுசுறுப்பான புள்ளிகளைக் கையாளுதல்), சூடான மடக்குதல், மின் அதிர்ச்சி, மசாஜ். ஆனால் கழுத்தின் தசைகள் மற்றும் முதுகெலும்புகள் முரட்டுத்தனமான கையாளுதலை பொறுத்துக்கொள்ளவில்லை என்பதை நினைவில் கொள்வது அவசியம். நீங்கள் ஒரு புண் ஸ்பாட் அதிகரிக்க முடியாது, தீவிரமாக அதை தேய்க்க. மருத்துவரால் பரிந்துரைக்கப்பட்டால் உடலியல் சிகிச்சை, பின்னர் ஒரு மென்மையான வடிவத்தில்.

மைசோசிஸ் உடனான மசாஜ்

கழுத்து வீங்கியிருந்தால் என்ன செய்வது, டாக்டர் வருகை மற்றும் பிசியோதெரபி செயல்முறைகளை செய்ய நேரமில்லை. மசாஜ் உதவும். கடுமையான வலி மற்றும் விரிவான நிணநீர் கணுக்கள் இல்லாத நிலையில் நோயுற்ற புள்ளிகளுக்கு வெளிப்பாடு மூலம் வீக்கம் நீக்கப்பட்டது. கழுத்து நெட்டில் இருந்து தோள்பட்டை கத்திகளிலிருந்து மசாஜ் சிகிச்சையின் கட்டைவிரலை எளிதில் மறைக்க வேண்டும். மசாஜ் அத்தியாவசிய எண்ணெய்களின் பயன்பாட்டை மேம்படுத்துகிறது: கெமோமில், ரோஸ்மேரி, ஜூனிப்பர், முதலியன எண்ணெய் மென்மையான இயக்கங்கள் தோல் மீது தேய்த்தல்.

மயோசைட்டிற்கான உடற்பயிற்சிகள்

பிசியோதெரபி என்பது கழுத்தில் உள்ள வலி பகுதியளவில் அல்லது முழுமையாக நறுக்கப்பட்டிருக்கும் முறைகளில் ஒன்றாகும். ஆனால் பிரச்சனையை மோசமாக்காதபடி மிகுந்த கவனிப்புடன் செயல்பட வேண்டியது அவசியம். இத்தகைய பயிற்சிகள் போது வலி அதிகரிக்கும் என்றால், அதை சார்ஜ் நிறுத்த அவசியம். உடற்பயிற்சி சிகிச்சையின் உதவியுடன் என்சைட்டியை எப்படிக் கையாளுவது? பாதுகாப்பான மற்றும் பயனுள்ள பயிற்சிகள் பின்வருமாறு:

• தோள்களை தூக்கியெறிதல் மற்றும் குறைத்தல்;
• தலையில் உள்ளுணர்வு (மாறி மாறி வெவ்வேறு திசைகளில்);
• தலை சுழற்று மற்றும் கடிகாரத்தை மாறும்;
• முன்னோக்கி தலை சாய்ந்து, பின்புறமாக உறிஞ்சும், நிதானமாக, தலைக்கு பின்புறத்தில் மென்மையான அழுத்தம் ஏற்படுகிறது.

விரும்பத்தகாத தசை வலிகள் பொதுவாக சிறுநீர்ப்பை காரணமாகவும், சிறிது நேரம் தற்காலிக சிகிச்சையுடன் கவலைப்படுவதால் ஏற்படும். அது நடந்தது என்றால் கழுத்து பறக்க - வீட்டில் இந்த நோய் சிகிச்சை எப்படி? சுய சிகிச்சை முக்கியம் போது, ​​சேதமடைந்த பகுதியில் சேதம் இல்லை. உள்ளூர் சிகிச்சை மசாஜ், களிம்புகள் பயன்பாடு, வெப்பமயமாதல் ஆகியவை அடங்கும். வலி நிவாரணிகள் மற்றும் அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை நீங்கள் எடுக்கலாம், ஆனால் 2-3 நாட்களில் பிரச்சினை தீர்க்கப்படாவிட்டால், மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள்.