முதல் முறையாக ஒரு உயர்வு நடக்கும் போது, அங்கே உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கேட்க வேண்டும். வீட்டைவிட்டு எங்களுடன் எடுக்கும் ஒவ்வொரு விஷயமும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று நம் அன்றாட வாழ்க்கையிலிருந்து திருமண நிலைமைகள் மிகவும் வித்தியாசமாக இருக்கின்றன.
எனவே, அனுபவமிக்க சுற்றுலா பயணிகளை நியமிக்க பரிந்துரைக்கப்படும் விஷயங்கள் யாவை?1 நாளுக்கு உயர்வு என்ன?
1 அல்லது 2 நாட்களுக்கு ஒரு பிரச்சாரத்தில் நடக்கும்போது, நீங்கள் எதை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும் என்பது பற்றிய தோராயமான பட்டியல் ஒன்றை உருவாக்கவும்:
- பையுடனும்.
- ஆவணங்கள் மற்றும் பணம் - அவர்கள் ஒரு சீல் பையில் சேமிக்க வேண்டும்.
- காயங்கள், தீக்காயங்கள் மற்றும் வலி நோய்க்குரிய நோயாளிகளுக்கு முதலுதவி உதவி வழங்கப்பட வேண்டும்.
- ஆடை:
- சுற்றுலா அல்லது சாதாரண உடையை (ஜீன்ஸ் அல்ல);
- கோடை பதிப்பு - குறும்படங்கள்;
- எளிய பருத்தி சட்டை அல்லது தெர்மோ-ஷர்ட்;
- நீண்ட சட்டை கொண்ட சட்டை;
- thermoset (குறைந்தது 5 ஜோடிகள்);
- நீங்கள் மலைகளுக்குச் செல்வதால் குறிப்பாக கோடைகாலத்தில் போலார், தோள்பட்டை அல்லது ஸ்வெட்டர் பயனுள்ளதாக இருக்கும்;
- windbreaker;
- தலைப்பகுதி (பரந்த வெண்கலம், தொடை, தொடை அல்லது தொப்பி);
- நீச்சலுடை;
- தூக்கத்திற்காகவும், நகரத்திற்குள் பிரவேசிக்கவும்,
- வசதியான காலணி.
நீண்ட தூரத்திற்கு (10 நாட்களுக்கு அல்லது அதற்கும் கூடுதலாக) எடுக்கும் என்ன?
1-3 வார காலத்திற்கு அதிகபட்சமாக நீங்கள் தள்ளி வைக்க விரும்பினால், மேலே கூறப்பட்ட விஷயங்கள் உங்களுக்கு போதுமானதாக இருக்காது. இந்த பட்டியலில் சேர்க்க மற்றும் நீட்டிக்க வேண்டும்:
- 60-90 லீ (பெண்களுக்கு) அல்லது 80-130 எல் (ஆண்கள்) க்கான பையுடேக். அதில் உள்ள தொகுதி அனைத்து தேவையான பொருந்தும் பொருட்டாக இருக்க வேண்டும்.
- ஸ்லீப் பையில் - அவருடைய தேர்வு பருவத்தில் தங்கியிருக்கும், ஏனெனில் கோடை மற்றும் குளிர்கால தூக்க பைகள் பதிப்புகள் உள்ளன.
- கூடாரம்.
- தரையில் இருந்து வெளிவரும் குளிர் இருந்து உடலை தனிமைப்படுத்த karemat தேவைப்படுகிறது. குளிர்காலம் மற்றும் இலையுதிர்காலத்தில் இது அவசியம். நீங்கள் sidushka பயனுள்ளதாக இருக்கும்,
ஒரு மீள் களிமண் கொண்ட கரேட் ஒரு துண்டு செய்யப்பட்ட - அது இடுப்பு fastens, நீங்கள் எந்த மேற்பரப்பில் ஓய்வு உட்கார்ந்து அனுமதிக்கிறது. - பருவத்திற்காகவும், 2-3 ஜோடி காலணிகளிலும் (ஸ்னீக்கர்ஸ் அல்லது டூரிங் ஷூக்கள்) பல ஆடைகளை சேகரித்து வைக்கவும்.
- ஹைக்கிங் ஹேட்செட் மற்றும் பார்த்தேன்.
- ஒரு தரமான ரெயின்கோட்.
பிரச்சாரத்தில் நீங்கள் தேவைப்படும் விஷயங்களை பட்டியலிட வேண்டும், அதனால் நீங்கள் தோல்வியடையாமல் உங்களோடு எதை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும் என்பது பற்றி கவலைப்பட வேண்டிய அவசியம் இல்லை, இது இல்லாமல் நீங்கள் இல்லாமல் செய்யலாம்.