அறிகுறிகள் தோன்றும் மற்றும் முழங்கால் மூட்டு அழற்சி சிகிச்சை தேவைப்பட்டால், நடுத்தர மற்றும் வயதான வயது மட்டுமே முடியும் என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. நிச்சயமாக, இந்த வயதினரின் பிரதிநிதிகள் அடிக்கடி அடிக்கடி பாதிக்கப்படுகிறார்கள். ஆனால் பிரச்சனையின் இளைஞர் பாதுகாக்கப்படவில்லை. சமீபத்தில், முழங்கால் பகுதியில் உள்ள விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகளைப் பற்றி இளைஞர்கள் புகார் தெரிவிக்க வாய்ப்பு அதிகம்.
முழங்கால் வீக்கம் பற்றிய காரணங்கள் மற்றும் அறிகுறிகள்
முழங்கால் மூட்டு ஒரு பெரிய சுமை உள்ளது. எனவே, இங்கே அழற்சியற்ற செயல்முறைகள் நீண்ட காலத்திற்கு ஒரு விசித்திரமானதாக கருதப்படாமல் நிறுத்தப்பட்டுள்ளன. அதிகப்படியான உடல் உழைப்பு கூடுதலாக, பின்வரும் காரணிகள் முழங்காலில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும்:
- முழுமையாக அல்லது தவறாக குணப்படுத்தாத காயங்கள் அல்ல;
- பூச்சிகள் சில இனங்கள் கடி;
- தொற்று;
- அதிக எடை;
- பிறவிக்குரிய அல்லது தசை மண்டல அமைப்பின் குறைபாடுகள்;
- மிகுந்த உற்சாகமான வாழ்க்கை முறை.
நடைமுறையில் நிகழ்ச்சிகள் இருப்பதால், வலுவான பாலின பிரதிநிதிகளைக் காட்டிலும் பெண்கள் பெரும்பாலும் அழற்சியற்ற செயல்முறைகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர்.
மருந்துகள் அல்லது நாட்டுப்புற நோய்களுடன் முழங்கால் மூட்டு வீக்கம் சிகிச்சை முதல் அறிகுறிகள் தோன்றும் போது தொடங்க வேண்டும். பெரும்பாலும் பிரச்சினை பிரச்சனையை அறிவிக்கிறது. முதலில், அசௌகரியம் சிறிது கவனிக்கப்படக்கூடாது, ஒரு குறுகிய ஓய்வுக்குப் பின்னர் கூட கடந்து செல்லலாம். ஆனால் காலப்போக்கில், வேதனையானது நிரந்தரமாகிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், அது கூட மூழ்கிவிடும்.
வலியுடன் சேர்ந்து, பெரும்பாலான நோயாளிகளுக்கு மற்ற அறிகுறிகள் உள்ளன:
- வீக்கம்;
- சிவத்தல்;
- உள்ளூர் வெப்பநிலை அதிகரிக்கும்.
தனிப்பட்ட நோயாளிகள் முழங்கால் ஒரு வெளிநாட்டு உடலின் உணர்வு பற்றி புகார்.
முழங்கால் வீக்கம் சிகிச்சைக்கான மருந்துகள்
வீக்கம் சிகிச்சை நீண்ட செயல்முறை ஆகும். விரைவில் மீட்க, சிக்கலான சிகிச்சை எடுத்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. பிந்தையது அல்லாத ஸ்டெராய்டல் எதிர்ப்பு அழற்சி மருந்துகள், அனலைசிக்ஸ், கொன்ட்ரோப்ரொட்டெக்டர்கள், கிரீம்ஸ் மற்றும் களிம்புகள் ஆகியவற்றை மேற்பூச்சுப் பயன்பாட்டிற்கு பயன்படுத்துதல் மற்றும் பயன்படுத்துதல், மற்றும் அழுத்தங்களை தயாரிப்பதற்கான வழிமுறையை உள்ளடக்கியது.
பெரும்பாலும் முழங்கால் மூட்டு அழற்சி சிகிச்சை போன்ற மருந்துகள் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- Ketanol;
- troksevazin;
- Indomethacin ;
- Bystrumgel;
- analgin;
- டைக்லோஃபெனாக்;
- இப்யூபுரூஃபனின்;
- meloxicam;
- phenylbutazone;
- கீடொபுராஃபன்;
- movalis;
- குளுக்கோசமைன்;
- சோண்ட்ராய்டின் சல்பேனே;
- Espoli;
- Menovazin;
- Gevkamen;
- dimexide;
- Bischofite.
இது முழங்கால் மூட்டு பிசியோதெரபி அழற்சிக்கு மிகவும் பயனுள்ளதாகும். நோயாளிகள் அடிக்கடி மசாஜ், கையேடு சிகிச்சை அமர்வுகள் மற்றும் பிற நடைமுறைகளை பரிந்துரைக்கின்றனர்.
மீட்பு நேரம், சூடான குளியல் எடுக்க கூடாது என்று அறிவுறுத்தப்படுகிறது. அதிக உடல் உழைப்பு இருந்து உங்களை பாதுகாக்க வேண்டும்.
நாட்டுப்புற நோய்களால் வீட்டிலுள்ள முழங்கால் வீக்கம் சிகிச்சை
பாரம்பரிய சிகிச்சைக்கு உதவும் மற்றும் நாட்டுப்புற முறைகள்:
- விரைவாகவும், திறமையுடனும், எலுமிச்சை சாறுடன் சுருக்கலாம்.
- மூட்டுகளின் ஆரோக்கியத்திற்கு சாதகமாக இருக்கும் எல்டர்பிரைரின் துருவல் ஆகும். ஒரு கண்ணாடி மூன்று முறை ஒரு நாள் இருக்க வேண்டும்.
- பூண்டு சிகிச்சை அனைவருக்கும் இல்லை. ஆனால் அது மிகவும் பயனுள்ளதாக உள்ளது. புத்துணர்ச்சி பூண்டு சாறு நாட்டுப்புற மருத்துவம்
அழுத்தங்களை தயாரிப்பதற்குப் பயன்படுத்துகிறது. - ஓட்கா மீது இனிப்பு க்ளோவர் டிஞ்சர் மீது மூட்டுகள் வீக்கம் கொண்ட நோயாளிகளுக்கு நன்கு பதிலளிக்கவும். அதை எடுத்து ஒரு தேக்கரண்டி ஒரு 12 நாள் நிச்சயமாக வேண்டும் படுக்கை முன்.
- எளிமையான, மலிவு, ஆனால் பயனுள்ள சிகிச்சை - உருளைக்கிழங்கு இருந்து அமுக்கி. அவற்றை தயாரிக்க, வேர் சுத்தம் மற்றும் ஒரு இறைச்சி சாணை வழியாக கடந்து, பின்னர் ஒரு சிறிய சூடு. ஒரு திசுப் பைக்குள் பெறப்பட்ட க்யூலை வைக்கவும், நோயுற்ற முழங்கால்களுக்கு இரவில் ஒரு எண்ணெய் துணியுடன் இணைக்கவும் மிகவும் வசதியானது.