இப்போதெல்லாம் மக்கள் தங்களது ஊட்டச்சத்து பற்றி மிகவும் உணர்ச்சிவசப்படுகிறார்கள், ஏனென்றால் நடப்பு வகைப்படுத்தலுடன், அதிகபட்ச நேர்மறை பண்புகளை எடுக்கும் அந்தத் தயாரிப்புகளைத் தேர்ந்தெடுப்பதிலும், அட்டவணையை எடுத்துக்கொள்வதும் மிக முக்கியம். இந்த கட்டுரையில் இருந்து நீங்கள் உடல் பீச் நன்மைகளை பற்றி அறிந்து கொள்வீர்கள்.
Peaches பயன்பாடு என்ன?
வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் நிறைந்த பணக்காரர்களுக்கு நன்றி, peaches, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி பொது வலுப்படுத்தும் ஒரு சிறந்த வழி. வழக்கமாக அவற்றை சாப்பிடுவதன் மூலம், நீங்கள் தொற்றுநோய்கள் மற்றும் வைரஸ்கள் ஆகியவற்றை இழக்க நேரிடும் என்பதைக் கவனிக்கலாம்.
Peaches பயன்பாடு இதய மற்றும் இரைப்பை குடல் அமைப்பு அதிகரிக்கிறது, மேலும் கல்லீரல் மற்றும் சிறுநீரக செயல்பாடுகளை ஒரு நேர்மறையான விளைவை கொண்டுள்ளது. வெறுமனே உங்கள் தினசரி மெனு உள்ள peaches உட்பட, நீங்கள் ஏற்கனவே கணிசமாக உடல் உதவி, மற்றும் நீங்கள் அனைத்து வழக்கமான இனிப்பு அவற்றை பதிலாக என்றால் - விளைவாக உங்கள் எண்ணிக்கை மீது குறிப்பிடத்தக்க இருக்கும்.
பீச் ஜூஸ் நன்மைகள்
ஒரு, B, C, E, PP, N. இந்த தொகுப்பு சாறு ஒரு உண்மையான பன்னுயிர் சத்து சீரம் செய்கிறது - பீச் சாறு ஒரு நீர்த்த, எளிதில் செரிமானத்தில் உள்ள வைட்டமின்கள் நிறைய கொண்ட பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகள், ஒரு சிறந்த தயாரிப்பு ஆகும்! கூடுதலாக, பொட்டாசியம், கால்சியம், துத்தநாகம், இரும்பு , மாங்கனீசு, அயோடின் மற்றும் பிற போன்ற பல கனிம பொருட்கள் இத்தகைய குடிக்கலிலேயே சேமித்து வைக்கப்பட்டுள்ளன. இதற்கு நன்றி, பீச் சாறு ஒரு புதுப்பித்தல் உதவி மற்றும் தொற்று நோய்கள் போது ஒரு உடம்பு உயிரிக்கு உதவும்.
கர்ப்பத்தில் Peaches இன் நன்மைகள்
கர்ப்பத்தில், பெண்கள் இரண்டு பொதுவான பிரச்சினைகள் இருந்து பாதிக்கப்படுகின்றனர்: ஒரு பெரிதாக்கப்பட்ட கருப்பை காரணமாக நச்சுத்தன்மை மற்றும் மலச்சிக்கல் காரணமாக குமட்டல். பீச்சில் இரண்டு வழக்குகளிலும் உதவ முடியும்! அவர்கள் நீண்ட குடல் பெரிஸ்டாலசிஸ் மற்றும் குமட்டல் தடுக்க தங்கள் திறனை பிரபலமான, மற்றும் தவிர, இந்த தயாரிப்பு ஒரு ஒவ்வாமை அல்ல. பீட் அதிகமான கிளைசெமிக் குறியீட்டுடன் கூடிய பொருட்களின் எண்ணிக்கையில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது என்பதை மறந்துவிடாதே, மேலும் நீரிழிவு நோய்க்கு தடைசெய்யப்பட்டுள்ளது.