மாதுளை பழம் ருசியானது மட்டுமல்லாமல் ஆரோக்கியமானதும் ஆகும். நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில், மாதுளை விதைகள் மற்றும் சாறு சேர்த்து, கருவின் சவ்வு பயன்படுத்தப்படுகிறது. மாதுளை தலாம் வயிற்றுப்போக்குக்கு சிறந்த தீர்வாகும். மாதுளை மாவு உட்செலுத்துதல் வயிற்றுப்போக்குக்கு உதவுகிறது, பாலிபினால்களின் உயர்ந்த உள்ளடக்கம் காரணமாக. இந்த பொருட்கள் சக்தி வாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் ஆகும், அவை இரைப்பை குடல், நுண்ணுயிரி மற்றும் சால்மோனெல்லா ஆகியவற்றில் நோய்க்கிருமி நுண்ணுயிரிகளின் பெருக்கம் தடுக்கும். கூடுதலாக, கையெறி தாங்கிகளைக் கொண்டிருக்கிறது, அவை தற்செயலான விளைவைக் கொண்டிருக்கின்றன.
வயிற்றுப் போக்கிற்கு மாதுளைப் பட்டைகளை ஒரு காபி சமைக்க எப்படி?
குடிக்க உண்மையில் குணப்படுத்த மற்றும் வயிற்று உதவி, நீங்கள் சரியாக மாதுளை கேக் செய்ய எப்படி தெரியும் வேண்டும்.
வயிற்றுப் போக்கிற்குப் பயன்படும் மாதுளை மேலோட்டின் காபி, எளிதானது. பின்வருமாறு ஒரு குணப்படுத்தும் பானத்திற்கு பில்ட் தயாரிப்பதற்கான வழிமுறை:
- மாதுளை சேகரிக்கப்பட்ட தலாம் கொண்டு ஒளி சதை துண்டித்து.
- காய்ந்து உலர்த்துவதற்காக ஒரு காகிதம் துண்டு மீது கேக் பீல் மற்றும் கழுவும்.
- அவ்வப்போது கோடுகளைத் திருப்பினால், அவை சமமாக உலர்ந்து போகாமல் மண் போகவில்லை.
- உலர்ந்த மேலோடு ஒரு காபியில் ஒரு காபி சாம்பல் அல்லது பீஸ்ட்லை அரைக்கவும்.
- மாதுளை மேல்புறங்களின் தூள் காகித பைக்கில் சேமிக்கப்பட வேண்டும்.
- ஒரு டீஸ்பூன் தூள் ஒரு தேக்கரண்டி தயார் செய்ய, கொதிக்கும் நீர் ஒரு கண்ணாடி ஊற்ற மற்றும் 15 நிமிடங்கள் தண்ணீர் குளியல் சமைக்க.
கவனம் தயவு செய்து! பழங்கள் போதுமான முதிர்ச்சியடைந்த மற்றும் இன்னும் புதியதாக இருக்கும் போது, இலையுதிர் காலத்தில் பழத் தேக்கரண்டி அறுவடை செய்வது சிறந்தது, அதன் பிறகு ஊட்டச்சத்துக்களின் செறிவு மிக உயர்ந்ததாகும். ஒரு வருடத்திற்கும் மேலாக சேமிக்கப்படும் க்ரேஃபிஃப், பயன்படுத்த விரும்பாதது, ஏனெனில் இந்த விஷயத்தில் உடல் எதிர்பார்த்தபடி அனைத்தையும் எதிர் கொள்ள முடியாது. மாதுளை மேலோடு வயிற்றுப்போக்கு சிகிச்சை செய்யும் போது, ஒரு ஒவ்வாமை எதிர்வினை ஏற்படுவதற்கான சாத்தியத்தை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
வயிற்றுப்போக்கு இருந்து மாதுளை crusts ஒரு உட்செலுத்துதல் எப்படி சமைக்க வேண்டும்?
வயிற்றுப்போக்கு அகற்றுவதற்கு, நீங்கள் மாதுளை மாவுகளை உட்செலுத்தலாம். அதன் தயாரிப்புக்காக, ஒரு சில துண்டுகளை ஒரு செங்குத்தான கொதிக்கும் தண்ணீரில் ஊற்றி, 20 நிமிடங்களுக்கு மூடப்பட்டிருக்கும். வடிகட்டப்பட்ட உட்செலுத்துதல் உடனடியாக பயன்படுத்தப்படலாம். வழக்கமாக ஒரு மாதுளம்பழம் ஒரு குளுக்கோஸ் மேலோடு கூட மலச்சிக்கலின் ஒரு குறைபாட்டை அகற்ற உதவுகிறது.
ஆனால் ஒரு நேரத்தில் வயிற்றுப்போக்கு அகற்றுவதற்கு சாத்தியம் இல்லை என்றால், வயிற்றுப்போக்கு நிறுத்தப்படுவதற்கு முன்னர் அரைக் கண்ணாடிக்கு ஒரு நாளைக்கு 2-3 முறை குடிக்க வேண்டும், ஆனால் மூன்று நாட்களுக்கு மேல் இல்லை. இல்லையெனில், மலச்சிக்கல் ஏற்படலாம், இது சமாளிக்க எளிதானது அல்ல.