தூக்க சீர்குலைவுகளுக்கு எதிரான போராட்டத்தில், அதிகரித்த கவலை மற்றும் உணர்ச்சி சுகாதார பராமரிப்பது நாட்டுப்புற வைத்தியம் சிகிச்சை முன்னெடுக்க, டீஸ் மற்றும் பல்வேறு மூலிகைகள் உட்செலுத்துதல் எடுத்து ஆலோசனை. பயனுள்ள நாட்டுப்புற பரிபூரணங்களில் ஒன்று 5 கூறுகளின் இனிமையானதுமாகும். இது அவர்களின் மருத்துவ குணங்களை அறியும் தாவரங்களின் நன்மைகள் உறிஞ்சப்பட்டு, மருந்துகள் போலல்லாமல், இது பக்க விளைவுகளின் ஒரு சிறிய பட்டியல்.
5 மூலிகைகள் இனிமையான டிஞ்சர்
உணர்ச்சி குறைபாடுகள், தூக்க சீர்குலைவுகள், மருத்துவ மருந்து மூலிகைகள் மற்றும் டின்கெலர்களை எடுத்துக் கொள்ளுமாறு டாக்டர்கள் அறிவுறுத்துகின்றனர். ஆனால் மிகவும் பிரபலமான 5 டிங்கிரிகர்களின் ஒரு கலவையாகும், இது மயக்கமின்றியும் மயக்கமின்றியும் விளைவிக்கும். இது பின்வரும் கூறுகளின் பட்டியலைக் கொண்டுள்ளது:
- ஹவ்தோர்ன் இதயத்துடிப்பு முறையை ஒழுங்குபடுத்துகிறது, இதய தசைகளை உறிஞ்சி, இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது.
- வயலீயன் அழுத்தம் குறைப்புகளை அகற்ற உதவுகிறது, ஒரு மயக்கமருந்து மற்றும் வலி நிவாரணமளிக்கும் விளைவு, ஒற்றைத் தலைவலி கொண்ட வலியை நீக்குகிறது.
- தாய்மை வார்டரியன் பண்புகளை உறுதிப்படுத்துகிறது,
- பியோனின் நடவடிக்கை தலைவலி குறைவதை நோக்கமாகக் கொண்டது மற்றும் தூக்கத்தின் ஆரம்பத்தை துரிதப்படுத்துகிறது.
- புதினாவைக் கொண்ட Corvalol, இரத்தக் குழாய்களின் பித்தப்பைகளை விடுவிக்கிறது, தூக்கத்தின் ஆரம்பத்தை துரிதப்படுத்துகிறது.
5 கூறுகள் ஒரு இனிமையான டிஞ்சர் எப்படி செய்ய?
ஒரு சிகிச்சைமுறை கலவை செய்ய, நீங்கள் மருந்து ஒவ்வொரு ஆலை ஒரு கஷாயம் வாங்க மற்றும் இருண்ட வண்ண ஒரு சிறிய பாட்டில் அதை கலந்து கொள்ள வேண்டும். பயன்படுத்தும் முன், கஷாயம் காய்ந்து, வேகவைத்த தண்ணீரின் ஸ்பூன்ஃபுல்லில் நீர்த்த, குடித்துவிட்டு.
ஒவ்வொரு உட்கொள்ளுதலுக்கும் முன்னால் நீங்கள் கலவைகளை கலக்கலாம், ஒரு கண்ணாடிக்குள் ஒவ்வொரு பொருளின் 10 சொட்டுக்கள் சொட்டு சொட்டாகவும், ஒரு கண்ணாடி தண்ணீரில் ஒரு காலாண்டில் அதை நீர்த்துப் போடவும்.
ஒரு கைகலப்பு ஒரு செய்முறையை உள்ளது 5 முற்றிலும் சொந்த கைகள் மூலம் செய்யப்படுகிறது tinctures:
- அனைத்து ஐந்து மூலிகைகள் உலர்ந்த மற்றும் தரையில்.
- அதன்பின், பெறப்பட்ட மூலப்பொருள் இரண்டு வாரங்களுக்கு ஓட்கா (ஆல்கஹால்) இல் வலியுறுத்தப்படுகிறது.
ஆயினும், மருந்துகளை தயாரிப்பதற்கு உங்களுக்கு போதுமான திறமை இல்லை என்றால், ஆயத்த தயாரிப்புகளை விரும்புவதே சிறந்தது.