அடிப்படை வெப்பநிலையில் அண்டவிடுப்பின் தீர்மானிக்க எப்படி?

அடித்தள வெப்பநிலையில் அண்டவிடுப்பை எவ்வாறு தீர்மானிப்பது என்ற கேள்வி, முதன்மையாக ஒரு அட்டவணையைத் தொடர ஆரம்பிக்கிற அந்தப் பெண்களில் ஆர்வமாக உள்ளது. அதற்கான பதில் வழங்குவதற்கு, மாதவிடாய் சுழற்சியின் இடைவெளிகளில் வெப்பநிலை மதிப்புகளில் ஏற்ற இறக்கங்களைக் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் .

சுழற்சி முழுவதும் அடிப்படை வெப்பநிலை எவ்வாறு மாறுகிறது?

முதலில், துல்லியமான மதிப்புகளை பெறுவதற்காக, இந்த வகையான அளவீடுகள் எப்போதும் காலையில், கிட்டத்தட்ட அதே நேரத்தில், உடல் உழைப்பு (அதாவது, படுக்கையில் இருந்து வெளியே வரவில்லை) நிகழ்த்துவதற்கு முன்னதாகவே மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும் என்று கூறப்பட வேண்டும்.

எனவே, சுழற்சியின் முதல் பாதியில், மாதவிடாய் ஓட்டம் முடிந்த பின், வெப்பநிலை 36.6-36.8 டிகிரி ஆகும். Ovulatory செயல்முறை தொடங்கும் போது கணம் வரை இத்தகைய மதிப்புகள் தருகின்றன.

சுழற்சியின் மத்தியில், ஒரு பெண் 0.1-0.2 டிகிரி மூலம் அடிப்படை வெப்பநிலையில் சற்று குறைந்து காணலாம். இருப்பினும், 12-16 மணி நேரங்களில், 37 டிகிரி வரை அதிகரிப்பு உள்ளது. நுண்ணறிவு இருந்து ஒரு முதிர்ந்த முட்டை தோற்றம் - இது அண்டவிடுப்பின் குறிக்கிறது என்று இந்த உண்மை.

ஒரு விதிமுறையாக, இந்த மாதத்திலிருந்து மாத விலக்குகள் வரை, வெப்பநிலை 37 டிகிரி அளவில் உள்ளது. இதனால், மாதவிடாய் சுழற்சியின் இரண்டாவது பாதியில் வெப்பநிலை அதிகரிப்பு 0.4 டிகிரி அளவில் குறிக்கப்படுகிறது, இது முறையான முறையாகும் மற்றும் ஹார்மோன் அமைப்பு முறையான செயல்பாட்டை சுட்டிக்காட்டுகிறது.

நிர்மாணிக்கப்பட்ட அடித்தள வெப்பநிலை அட்டவணையின்படி அண்டவிடுப்பின் நாள் தீர்மானிக்க எப்படி?

மேலே உள்ள உண்மைகளை தெரிந்துகொள்வதன் மூலம், ஒரு பெண் எளிதாக அடித்தளமாக வெப்பநிலை மதிப்புகள் மூலம் அண்டவிடுப்பின் செயல்பாட்டைக் கண்டறிய முடியும். எனவே, வரைபடத்தில், ovulatory செயல்முறை ஆரம்பத்தில் வரை, வெப்பநிலை குறியீடுகள் ஏற்ற இறக்கங்கள் அற்பமான இருக்கும். முட்டை வயிற்றுப் புறத்தில் இருந்து விடுவதற்கு முன்பு, வளைவு கீழே போய்விடும், அடுத்த நாளே அது அதன் எழுச்சியால் குறிக்கப்படும்.

நாம் அடித்தளமிடும் போது அடித்தள வெப்பநிலை விளக்கப்படம் எவ்வாறு தோன்றும் என்பதைப் பற்றி பேசினால், முட்டை வெளியிடப்பட்ட நேரத்தில் இருந்து, அது கிட்டத்தட்ட ஒரு நேர்கோட்டை போல தோன்றுகிறது வெப்பநிலை 37,2-37,3 ஆக அதிகரித்து, மாதவிடாய் ஓட்டம் வரை இந்த நிலைக்கு வரும். உண்மையில், வெப்பநிலை குறியீட்டைக் குறைப்பதற்கு, மாதவிடாயின் உடனடி தோராயத்தைப் பற்றி ஒரு பெண் அறியலாம்.

எனவே, ஒவ்வொரு பெண்ணும் அடித்தள வெப்பநிலையில் அண்டவிடுப்பின் செயல்பாட்டைப் பற்றி எப்படிக் கற்றுக் கொள்வது என்பது பற்றி ஒரு யோசனை இருக்க வேண்டும். முதலில், கர்ப்பத்தின் உடலியல் முறையைப் பயன்படுத்தும் அந்தப் பெண்கள் அவசியம்.