சமீபத்தில், பெண்கள் பெருகிய முறையில் கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடுகின்றனர். இந்த முறை நீங்கள் ஒரு ஆரோக்கியமான குழந்தையை பெற்றெடுக்க அனுமதிக்கிறது மற்றும் குடும்பம் பொருந்தக்கூடியதாக இருக்கும் போது, பொருள் ரீதியாகவும் உளவியல் ரீதியாகவும் தயாராக உள்ளது. சாத்தியமான நோய்களை அடையாளம் காண்பதற்கான கணிசமான எண்ணிக்கையிலான சோதனைகள் ஒரு பெண் கேட்கப்பட வேண்டும்: தொற்றுக்கள், மரபணு அமைப்பு, ஹார்மோன் சீர்கேடுகள் போன்ற தொற்றுக்கள் வைட்டமின் E கர்ப்பமாக ஆக முடியுமா என்பது தெளிவாக இல்லை என்பதால், பொதுவாக பெண்களுக்கு இந்த உடல்நலப் பிரச்சினைகள் தீர்ந்துவிட்டன, எதிர்கால தாய் மயக்க மருந்து நிபுணரிடம் இருந்து ஃபோலிக் அமிலம், வைட்டமின் ஈ கூடுதலாகவும் இந்த வைத்தியம் ஈர்க்கிறது. அப்படியானால், அவர் ஏன் இத்தகைய அதிசய விளைவைக் கொண்டிருக்கிறார்?
கர்ப்பத்திற்கு முன் வைட்டமின் ஈ
வைட்டமின் E க்கு மற்றொரு பெயர் டோக்கோபெரோல் ஆகும். இந்த பொருள் முழு வளர்ச்சி, வளர்ச்சி மற்றும் செயல்பாட்டுக்கு ஒவ்வொரு உயிரினத்திற்கும் அவசியம். அவருக்கு நன்றி, திசுக்கள் ஆக்ஸிஜன் மூலம் நிரம்பியுள்ளன, வளர்சிதை மாற்றங்கள் ஏற்படுகின்றன, ஆற்றல் உறுப்புகளுக்கு வழங்கப்படுகிறது. வைட்டமின் ஈ சக்திவாய்ந்த ஆக்ஸிஜனேற்றியாகும், எனவே இது இளைஞர்களின் வைட்டமின் என அழைக்கப்படுகிறது.
எனினும், பெண்களுக்கு வைட்டமின் E தேவை பின்வருமாறு உள்ளது. கருப்பொருள் மற்றும் கருப்பைகள் - முக்கிய பெண் உறுப்புகளின் செயல்பாட்டுக்கு டோக்கோபெரோல் அவசியம் என்பது உண்மை. இது ஒரு சாதாரண மாதவிடாய் சுழற்சியை நிறுவுகிறது, ஹார்மோன் பின்னணியின் மறுசீரமைப்பை ஊக்குவிக்கிறது, கருப்பைகளை செயலிழக்க செய்கிறது. இந்த வைட்டமின், ஒரு வளர்ச்சியற்ற கருப்பை கொண்ட நோயாளிகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
இந்த விஷயத்தில், பொருள் பாலியல் உறுப்புகளின் வேலை அதிகரிக்கிறது மட்டும், வைட்டமின் E உண்மையில் கர்ப்பமாக பெற உதவுகிறது. ஈஸ்ட்ரோஜென் மற்றும் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் ஆகியவற்றுக்கு இடையில் ஒரு சமநிலையை டோகோபெரோல் உருவாக்குகிறது, இதனால் கருவகம் மற்றும் அண்டவிடுப்பின் உள்ள கருப்பை அரிப்பு ஏற்படுகிறது. கருத்தாக்கத்திற்கான வைட்டமின் ஈ ஏற்றுக்கொள்வது, கருத்தரிப்பு நேரத்தில், பெண்ணின் உடலில் இந்த பொருளின் பற்றாக்குறை இருக்கக்கூடாது என்பதால், இது கரு வளர்ச்சிக்கும் வளர்ச்சிக்கும் அவசியம்.
எனினும், கர்ப்பம் திட்டமிடல் உள்ள வைட்டமின் ஈ உட்கொள்ளும் பெண்கள் மட்டும் ஆண்கள் ஆனால் ஆண்கள் இனப்பெருக்கம் செயல்பாடு அதிகரிக்கிறது. இந்த பொருள் டெஸ்டிகல்ஸ் மற்றும் செமினிஃபெரஸு குழாய்களை உருவாக்குவதில் ஈடுபட்டுள்ளது. விந்தணு E விந்துவளைமைக்கு அவசியம் - ஸ்பெர்மாடோஸோவின் உருவாக்கம். Tocopherol விந்தணுவின் தரத்தை மேம்படுத்துகிறது - இது குறைவான நோய்தீரற்ற மற்றும் நிர்பந்தமான பாலின செல்கள் ஆகும்.
வைட்டமின் ஈ கர்ப்பமாக இருக்கிறதா?
மேலே பட்டியலிடப்பட்டுள்ள செயல்பாடுகளுக்கு கூடுதலாக, கருவின் முக்கியமான உறுப்புகளை வைட்டமின் ஈ அவசியம். டோசோரோல் நஞ்சுக்கொடியை உருவாக்குவதில் ஈடுபட்டுள்ளது, இதன் மூலம் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜன் ஆகியவை கருவுக்கு வழங்கப்படும். கூடுதலாக, இந்த வைட்டமின் சாதாரண கருத்தரித்தல் மற்றும் கருச்சிதைவு அச்சுறுத்தலைத் தடுக்கிறது. மேலும், டோகோபெரோல் ஹார்மோன் ப்ரோலாக்டின் உருவாக்கத்தில் ஈடுபட்டுள்ளது, எதிர்கால தாய்மார்கள் பாலூட்டுதல் தூண்டுகிறது. இருப்பினும், கர்ப்பத்தின் போது வைட்டமின் E இன் அதிகப்படியானது, கருவில் உள்ள இதயப் பற்றாக்குறையின் வளர்ச்சி மற்றும் பைட்டோபிலசினல் வளர்சிதை மாற்றத்தின் மீறல் ஆகியவற்றால் நிறைந்துள்ளது.
வைட்டமின் E ஐ எடுப்பது எப்படி?
வைட்டமின் ஈ multivitamins ஒரு பகுதியாக உள்ளது, ஆனால் அது ஒரு தனி மருந்து விற்பனை. டோக்கோபெரோல் வெளிப்படையான மஞ்சள் நிறம் ஒரு டிரேஜ் வடிவத்தில் கிடைக்கிறது. வைட்டமின் E இன் அளவை ME இல் அளவிடப்படுகிறது - ஒரு சர்வதேச பிரிவு. 1 IU 0.67 பொருட்கள் உள்ளன. உள்நாட்டு தயாரிப்பானது 100 யூ.யூ. ஒரு மருந்தாக உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. வெளிநாட்டு தோற்றத்தின் வைட்டமின் ஈ 100 IU, 200 IU, 400 IU ஆகியவற்றில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது.
வைட்டமின் E கர்ப்பத்தைத் திட்டமிடும் போது, ஒரு நாளைக்கு 100-200 ஐ.யூ. யூ, அதாவது, ஒரு நாளைக்கு 1-2 மாத்திரைகள் உறுதி செய்யப்பட்ட அண்டவிடுப்பின் பின்னர் எடுக்கப்பட வேண்டும். ஆண்களுக்கு வைட்டமின் ஈ நியமனம் செய்வது தொடர்பாக, இந்த வழக்கில் ஒரு மருந்தை நாள் ஒன்றுக்கு 300 மி.கி. ஆகும். இது விந்தணுத் தன்மையை பராமரிக்க போதுமானது.
கர்ப்பகாலத்தில் வைட்டமின் E பயன்படுத்தப்படுகையில், 1000 மில்லி மீட்டர் அளவுக்கு அதிகமான அளவு பாதுகாப்பானதாக கருதப்படுவது உண்மையாக எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். பெரும்பாலும், எதிர்கால அம்மாக்கள் நாள் ஒன்றுக்கு 200 முதல் 400 மில்லி பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
ஒவ்வொரு வழக்குக்கும் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு ஒரு மருத்துவர் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஒரு நிபுணர் மேற்பார்வை இல்லாமல் வைட்டமின் E உடன் மருந்து எடுத்துக்கொள்ள கூடாது.