நம்மில் பெரும்பாலோர், சமூக வலைப்பின்னல் கணக்கு வாழ்க்கை ஒரு ஒருங்கிணைந்த பகுதியாக மாறிவிட்டது. நண்பர்களுடனும், அன்புக்குரியவர்களுடனும் தொடர்பு கொள்ளவும், வணிக மற்றும் சுய மேம்பாட்டுக்கு ஊக்கமளிக்கும் ஒரு சிறந்த கருவியாகவும், எங்களுடன் தொடர்பு கொள்ள நாங்கள் எங்கள் பக்கத்தை தீவிரமாக பயன்படுத்துகிறோம், ஆனால் ...
ஆனால் உங்கள் இடுகைகளும் புகைப்படங்களும் நீங்கள் திட்டமிட்டவற்றிலிருந்து வித்தியாசமான விஷயங்களைப் பற்றி உங்களுக்குத் தெரிவிக்கலாம் என்று நீங்கள் எப்போதாவது நினைத்திருக்கிறீர்களா? உண்மையில், இன்று உங்கள் சுயவிவரம் குறித்த இரண்டு கணக்குகளில் மனித வளங்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற ஒரு நிபுணரிடமிருந்து எந்த வல்லுனரும் நீங்கள் ஒரு நபராக இருப்பதை தீர்மானிக்க வேண்டும், சமுதாயத்துடன் நீங்கள் கொண்டுள்ள உறவு என்னவென்றால், நீங்கள் எந்த உளவியல் சிக்கல்கூட இருந்தாலும்!
ஒரு வார்த்தையில், நீங்கள் அதை நம்ப விரும்புகிறீர்கள், ஆனால் நீங்கள் அதை விரும்பவில்லை, ஆனால் உங்கள் பக்கத்தின் 6 பக்கங்களின் வாழ்க்கையை நீங்கள் பிரசுரிக்கிறீர்கள் என்றால், உங்களிடம் குறைந்த சுய மரியாதை இருக்கிறது!
1. நீங்கள் தொடர்ந்து உங்கள் இருப்பிடத்தை குறிப்பிடுகிறீர்கள்
மற்றவர்களுக்கான புவிசார் வெளியீடுகளின் நிரந்தர வெளியீடு உங்கள் சுறுசுறுப்பான மற்றும் நிகழ்கால வாழ்க்கையைப் பற்றியது அல்ல, ஆனால் உலகிற்கு கத்துவதற்கு வழிவகுக்கும், வெற்றிகரமான மற்றும் அங்கீகரிக்கப்பட்டது என அங்கீகரிக்கப்பட வேண்டும் என்பதற்காக அல்ல, ஏனெனில், மகிழ்ச்சியடைவதற்கு எதுவும் இல்லை. அத்தகைய நபர்களின் சுயவிவரம், பயணங்களிலிருந்து நிறைய புகைப்படங்கள், பயணங்கள், உணவகங்கள் மற்றும் திரையரங்குகளில் இருந்து.
பொதுவாக, உயர்ந்த சுய மரியாதை கொண்ட மக்கள் எங்காவது விஜயம் செய்துள்ளனர் என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
2. ஜிம்மில் இருந்து நீங்கள் தொடர்ந்து புகைப்படங்களை வெளியிடுவீர்கள்
சிமுலேட்டரின் பக்கம் அல்லது பயிற்சிக்கான பின்னால் புகைப்படங்களை வைப்பது, இந்த வழியில் அவர்கள் தமது உடல்களிலும், பொதுவாக தங்கள் கவர்ச்சியிலும் பணிபுரியும் நபர் என்ற முறையில் தங்களை "கொடுக்கும்" என்று நம்புகின்றனர். நடைமுறையில், எதிர் உண்மை தான் - நிபுணர்கள் ஒரு சிறிய சதவீதம் பின்னர் நல்ல முடிவு பெருமை என்று, மற்றும் பெரும்பான்மை, வெறுமனே தற்செயலாக நிறைய விமர்சனங்கள் மற்றும் ஏளனங்களை ஏற்படுத்தும், ஏதாவது நிரூபிக்க யாராவது கேட்டு கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்று!
3. நீ சாப்பிடுகிறவையோ அல்லது சாப்பிடப் போகிறவையோ தொடர்ந்து புகைப்படங்களை வெளியிடுகிறாய்!
சுவையான மற்றும் அழகாக அழகான உணவு அனுபவிக்கும் எப்போதும் நன்றாக இருக்கிறது, ஆனால் இந்த செயல்முறை ஒரு "பொது" ஒரு திருப்ப நீங்கள் மற்றவர்களுக்கு இன்னும் கவர்ச்சிகரமான இருக்க வேண்டும் என்று கூறி.
என்னை நம்புங்கள், உன்னுடைய நெருங்கிய கூட்டாளிகளும் உன் வயிற்றில் எதைப் பற்றிக் கவலைப்படுவதில்லை!
4. நீங்கள் நிறைய "நண்பர்களுக்கு" சேர்க்கிறீர்கள்!
தங்களின் மெய்நிகர் நண்பர்களின் பட்டியலை (மற்றும் அடிக்கடி கூட அந்நியர்கள்!) தங்களைத் தாங்களே விரும்பாத சுய-சந்தேகங்களிலிருந்து தக்கவைத்துக் கொள்ளும் நபர்களை சமூகவியல் மற்றும் உளவியலாளர்கள் ஒப்புக்கொண்டனர்! மற்றும் நேர்மாறாக - தங்கள் சொந்த மதிப்பு தெரியும் மக்கள், தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டவர்கள் மட்டும், "நண்பர்கள்" இருக்க அனுமதிக்க அவர்கள் உண்மையில் உண்மையான வாழ்க்கையில் ஒரு உறவை பராமரிக்க யாருடன்!
5. நீங்கள் ஷாப்பிங் பற்றி பெருமிதம் கொள்கிறீர்கள், குறிப்பாக பிராண்டட் விஷயங்கள்!
ஷாப்பிங் என்பது விதிவிலக்கு இல்லாமல் அனைத்து பெண்களாலும் நேசிக்கப்படுகிறது, ஆனால் புகழ்பெற்ற குறிச்சொல்லுடன் புதையல் கிஸ்மோஸின் கொள்முதல் கொண்டாடப்படுவது சமூக நெட்வொர்க்கில் தனி இடுகையாக உள்ளது என்று நீங்கள் நம்பினால், நீங்கள் அவரது நடத்தை கவனித்து, அங்கீகரிக்கப்பட வேண்டிய ஒரு பாதுகாப்பற்ற நபர்! நீங்கள் சுய மரியாதை கொண்ட மக்கள் இந்த நேரத்தில் செலவிட வேண்டும் என்று நினைக்கிறீர்களா?
6. நீ எப்படி உணர்கிறாய் என்று தொடர்ந்து பேசுகிறாய்!
இறுதியாக ... பெரிய பிரிட்டனில் இருந்து பர்மிங்காம், எடின்பர்க் மற்றும் ஹியியோட்-வால்ட் பல்கலைக்கழகத்தின் ஆய்வுகள் ஏற்கெனவே உறுதிப்படுத்தியுள்ளன. அவர்களது பதிவில் உள்ளவர்கள் தெளிவாக புரிந்துகொள்ளாமல் மனநிலை, உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளை விவரிக்கிறார்கள், உண்மையில் அவர்கள் நிஜ வாழ்க்கையில் உண்மையான "அனுபவங்கள்" இல்லை. நன்றாக, காதலர்கள் "குடிசை இருந்து சண்டை" எடுத்து பகிரங்கமாக பிரித்து அல்லது உறவு தெளிவுபடுத்துவது பற்றி பேச, இதனால் முழுமையாக மற்றும் ஜோடி நெருக்கமான அழிக்க!
ஜாக்கிரதையாக இருங்கள், ஏனென்றால் சமூக வலைப்பின்னலில் உங்களைப் பற்றிய நல்ல தகவலை மட்டுமே வெளியிடுகிறீர்கள் என்று எண்ணுகிறீர்கள், நீங்கள் அதற்கு எதிர்மாறாக செய்யலாம். மற்றும் ஒரு சிறப்பு உதவி மற்றும் ஆதரவுடன் சுய மரியாதையை அதிகரிக்க.