கர்ப்பத்தின் முதல் வாரங்கள் பொதுவாக மிகக் கடுமையானவை. குறிப்பாக இந்த கர்ப்பம் முதல் என்றால், மற்றும் அனைத்து உணர்வுகளை புதிய மற்றும் அறிமுகமில்லாத. அடிவயிற்றில் உள்ள எந்த அசௌகரியமும் பயம் மற்றும் பீதி ஏற்படுகிறது. நீங்கள் யாரை அழைக்கிறீர்கள், எங்கே ஓடுவது, என்ன செய்வது என்று தெரியவில்லை. பழக்கமான? பின் ஒன்றாக புரிந்து கொள்வோம்.
வயிற்றுப்பகுதியில் வயிற்றுப்பகுதி ஏன் இழுக்கப்படுகிறது?
கர்ப்ப ஆரம்பத்தில் ஒரு பெண் வயிறு வலது மற்றும் இடது எப்படி இழுக்கிறது உணர முடியும். இந்த உணர்வுகள் முன்கூட்டிய நோய்க்குறிக்கு மிகவும் ஒத்திருக்கிறது. அவள் ஒரு பெண்ணை அடிக்கடி தவறாக வழிநடத்திச் செல்கிறாள், ஏனென்றால் அவள் கர்ப்பமாக இல்லாதவள் என்று நினைத்து அவள் காலத்தைத் தொடங்குகிறாள். இந்த இழுப்பு உணர்வுகளின் தன்மை ஹார்மோன்களின் செல்வாக்கின் கீழ் தசைநார்கள் மென்மையாக்கும், மேலும் கருப்பை அளவு அதிகரிக்கும்.
சில நேரங்களில் பெண்கள் கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் வயிற்று வலி இருப்பதாக புகார் கூறுகிறார்கள். இத்தகைய வலுவான வலிகள் தசைநார்கள் அதே மென்மையாக்கும் மற்றும் நீட்சி காரணமாக, மற்றும், அற்பமான என்றாலும், வயத்தை வளர்ச்சி.
ஏற்கெனவே கூறப்பட்டவை மட்டுமல்லாமல், கர்ப்பகாலத்தில் வயிற்று வலி ஏற்படுவது வாயுக்களால் (அதிகரித்த வாயு உற்பத்தி) ஏற்படலாம். இந்த முற்றிலும் சங்கடமாக வேண்டும், கர்ப்ப ஆரம்பத்தில் வீக்கம் ஒவ்வொரு பெண், ஒருவேளை, தெரிந்திருந்தால். அதன் தோற்றம் குடல் கருப்பை அதிகரித்த அழுத்தம் காரணமாக, அதற்கேற்ப, ஒரு பிந்தைய மீறல் காரணமாக உள்ளது.
ஆரம்ப கர்ப்பத்தில் வீக்கம் எப்படி சமாளிக்க?
கருப்பை மற்றும் கருவின் அளவு இன்னும் மிக அதிகமாக இருக்கும் வரை, மற்றும் குடல் அழுத்தம் அழுத்தம் வலுவாக இல்லை வரை, அது காரணமாக ஏற்படும் வாய்வு மற்றும் அசௌகரியம் தோற்றத்தை பாதிக்கப்படலாம். கர்ப்பத்தின் பெண்ணின் ஊட்டச்சத்தை சரிசெய்யும் முக்கிய வழிமுறை. செரிமானத்திற்கான கனரக உணவை சாப்பிட வேண்டாம். குறைந்த வறுத்த, கொழுப்பு நிறைந்த, மிகவும் எளிதில் இணைந்த மற்றும் பயனுள்ள, மற்றும் வயிற்றில் சோர்வு ஒரு உணர்வு அவசியம் போய்விடும்.
கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் வயிற்றை இழுக்க என்றால் என்ன செய்வது?
ஆரம்பத்தில், கர்ப்பிணிப் பெண்கள் முக்கியமாக ஏதாவது முக்கியமானவற்றை இழக்காதபடி தங்கள் உணர்வுகளை தொடர்ந்து கேட்கிறார்கள் என்பதை நாம் கவனிக்கிறோம். வயிறு மிகவும் காயப்படுத்தாவிட்டாலும், கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் ஒரு பெண் இதை கவனிக்க வேண்டும். சாதாரண மாநிலத்தில் இருக்கும்போது, பெரும்பாலும் அது கவனம் செலுத்தக்கூடாது.
கர்ப்ப காலத்தில் எந்த அசாதாரண உணர்ச்சிகளையும் கவனித்துக்கொள்வது, ஒரு புறம் உள்ள ஒரு பெண், கவலைக்குரிய காரணம் வீணாக இல்லாவிட்டால் டாக்டர் விரைவாக செயல்பட அனுமதிக்கும். ஆனால் மறுபுறத்தில் ஏற்கனவே ஈர்க்கக்கூடிய கர்ப்பிணி கூடுதல் அனுபவங்களை சேர்க்கிறது. எனவே, முதலில் கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் வயிற்று வலியின் உணர்வுகள் உண்மையில் அசாதாரணமானவை அல்லவா என்பதைப் பற்றி நீங்கள் யோசிக்க வேண்டும் அல்லது இது உங்களுக்கு முன்னால் நிகழ்ந்திருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் அவற்றை கவனிக்காமல் இருக்க முடியுமா?
கூடுதலாக, நீங்கள் கர்ப்பம் மற்றும் கருப்பை வளர்ச்சி மற்றும் உறுப்புகளின் நிலையில் மாற்றங்கள், அதே போல் வயிற்றில் வலி, கல்லீரல், பித்தப்பை, குடல், போன்ற வலியை வேறுபடுத்தி அறிய வேண்டும். ஆனால் இது இரண்டாவது வகையிலான காரணிகள் அதன் இரண்டாம் முக்கியத்துவத்திற்கு கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்படக்கூடாது என்பதை இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை. எதிர்கால தாய் மற்றும் குழந்தைகளின் ஆரோக்கியத்திற்காக அவர்கள் மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தவர்கள், ஆனால் அவர்களது காரணத்தை கண்டுபிடிப்பது அவசரத் தேவையாக இல்லை.
நான் ஒரு டாக்டரை எப்போது பார்க்க வேண்டும்?
கர்ப்பத்தின் ஆரம்பத்தில் அடிவயிற்றில் உள்ள விரும்பத்தகாத உணர்வுகளுடன் மருத்துவரிடம் நீங்கள் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும்:
- அசௌகரியம் நீங்கவில்லை என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், உக்கிரமானால் மட்டுமே வலி உண்டாகும்;
- வயிற்றில் இருந்து இரத்தக்களரி வெளியேற்றத்தால் வலி ஏற்பட்டால்;
- நீங்கள் கர்ப்பத்தின் முடிவை அச்சுறுத்தல் பின்னணியில் வலி இருந்தால்.
கடைசி இரண்டு சந்தர்ப்பங்களில் உடனடியாக படுக்கைக்கு சென்று ஒரு மருத்துவரை அல்லது ஒரு ஆம்புலன்ஸ் அழைக்க வேண்டும்!