எங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு கால்கள் பாதிக்கப்படுவதை தவிர, பின்னர் மூட்டு வலி அவர்களை தாக்கும், பின்னர் சுருள் விரிவாக்கம், பின்னர் இன்னும் தாக்குதல் - கால்கள் மீது உந்தி, இது சிகிச்சை மிகவும் நீண்ட மற்றும் கடினமாக உள்ளது. சில காரணங்களால், அவர்கள் மிகவும் அழகான பெண்கள் வருகிறார்கள். நாம் அதிக குதிகால் நேசிக்கின்றோமா அல்லது பெண் உடல் வளர்சிதைமாற்றக் கோளாறுகள் காரணமாக இருக்கலாம் என்பதால் ஒருவேளை இருக்கலாம். கர்ப்பம், பிரசவம் மற்றும் மாதவிடாய் அவற்றின் அச்சிடு அச்சிட. ஆனால் எப்படியும், வீட்டில் ஹீல் ஸ்பர்ஸ் சிகிச்சை பற்றி இன்று பேசலாம்.
ஹீல் ஸ்பர்ஸ் என்ன?
ஆனால் சிகிச்சையை கையாளுவதற்கு முன்பாக, இந்த காதுகள் தங்கள் கால்களில்தான் இருக்கின்றன, அவை எங்கிருந்து வருகின்றன என்பதைப் பார்ப்போம். பொதுவாக, இந்த சொற்றொடரை வளர்சிதை மாற்ற கோளாறுகளின் விளைவாக கங்கைசில் உருவாகியிருக்கும் எலும்பு முறிவுகளை குறிக்கிறது. நீரிழிவு நோய், ஸ்கைரோவிட் நோய்கள், உடல் பருமன், சிறுநீரகங்கள் மற்றும் இரைப்பைக் குழாய்களில் ஏற்படும் பிரச்சனைகள் போன்ற நோய்களுக்கான வெளிப்பாட்டிற்கு பங்களிப்பு செய்யுங்கள். மற்றும் உதவி உயர் குதிகால், கனரக எடைகள், உங்கள் காலில் நீண்ட தங்க மூலம் சங்கடமான காலணிகள் வழங்க முடியும்.
ஸ்பர் தோற்றம் ஒரு மெல்லிய மற்றும் மாறாக நீண்ட ஊசி போல. இயற்பியல் விதிகள் படி, சிறிய மேற்பரப்பு பகுதியில், அது அழுத்தம் மேலும் அழுத்தம். அது துல்லியத்துடன் அதே தான். இன்னும் அது நீண்ட மற்றும் மெல்லிய உள்ளது, இன்னும் வலி அது ஒரு கால் வைத்து ஆகிறது. அனைத்து பிறகு, குதிகால் மென்மையான திசுக்கள் முற்றிலும் நரம்பு முடிவுகளை மூடப்பட்டிருக்கும், மற்றும் கவச இருந்து வலி சில நேரங்களில் வெறும் நரக உள்ளது. நன்றாக, நாம் பாதிக்கப்படுவதில்லை, மற்றும் நாம் நல்ல பார்வை, தேசிய மருத்துவம் இந்த எரிச்சலூட்டும் நோய் இருந்து வழங்குகிறது என்று.
வீட்டில் ஹீல் ஸ்பர்ஸ் சிகிச்சை முறைகள்
கால்கள் மீது கரங்களுடன் - ஒரு சிக்கலான நோய், பின்னர் அவர்களுக்கு சிகிச்சை ஒரு விரிவான தேவைப்படுகிறது. ஒரு டாக்டரைப் போகச் சொன்னால், ஒரு குறிப்பிட்ட விஷயத்தில் ஒரு ஊசியை உருவாக்கும் காரணத்தைத் தீர்மானிக்க வேண்டியது அவசியம். இந்த மற்றும் பின்னர் நாட்டுப்புற மருத்துவத்தில் அது வழிமுறையை தேர்வு எளிதாக இருக்கும். நன்றாக, பொதுவாக பேச என்றால், இங்கே வீட்டில் ஸ்பர்ஸ் சிகிச்சை என்ன சமையல் போர்டில் எடுக்க முடியும்.
- உமிழ்நீரை உமிழ்நீரைக் கையாளுதல். ஒரு கரடி அல்லது சில உள்நாட்டு விலங்குகளின் பித்தப்பை 40 கிராம் எடுத்து, 20 கிராம் ஓட்கா மற்றும் ஒரு டீஸ்பூன் ஷாம்பு ஆகியவற்றை கலக்க வேண்டும். படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், உங்கள் கால்களை விரித்து, தயாரிக்கப்பட்ட கலவையிலிருந்து அமுக்கவும். கால் கட்டு மற்றும் ஒரு கம்பளி சாக்ஸ் மீது. இந்த செய்முறையைப் பயன்படுத்திய பெண்களின் சாட்சியத்தின் படி, வலிகள் 3 நாட்களுக்குள் போய்விட்டன.
- புரோபோலிஸ் கொண்ட துளையிடும் சிகிச்சை. துருப்பிடிக்காத இந்த வகை சிகிச்சைக்கு, ஒரு சிறிய துண்டு புரோபோலிஸ் எடுத்து, ஒரு கேக்கை உருவாக்கி, அதை ஸ்பேரின் இருப்பிடத்தில் வைக்கவும். இதற்கு முன், உங்கள் கால்களை நீராவி மறக்காதீர்கள். ஒரு கட்டு கொண்டு புரோபோலிஸ் கேக் ஸ்டாஃப் மற்றும் ஒரு சாக் மீது வைத்து. எனவே ஸ்பர் மறைந்துவிடும் வரை செயல்படுங்கள். இரவில் நடைமுறை செலவழிக்க இது மிகவும் பயனுள்ளது.
- அயோடினைக் கொண்டு கல்சனை ஊடுருவி நடத்துதல். கால்சனை ஊடுருவி மிகவும் பயனுள்ள சிகிச்சை அயோடின் மூலம் பெறப்படுகிறது. குறிப்பாக இது தைராய்டு சுரப்பியின் குறைந்த செயல்பாடு கொண்டவர்களுக்கு ஏற்றது. 2 நொறுக்கப்பட்ட ஆஸ்பிரின் மாத்திரைகள் மற்றும் 3% அயோடைனின் ஒரு சிறிய குங்குமப்பூ கலந்து, பருத்தி கம்பளி மீது கலவையைப் பயன்படுத்துவதோடு, ஒரு ஸ்ப்ர்ர் இருக்கும் இடத்திற்கு pribintuyte. உங்கள் சாக் வைத்து படுக்கைக்கு செல்லுங்கள். காலையில், உங்கள் கால்களை துவைக்க, ஒவ்வொரு முறைக்கும் வாராந்திர இடைவெளியில் முறை 2 முறை மீண்டும் மீண்டும் செய்யவும்.
- கால்சனை ஊடுருவி சிகிச்சைக்கான பிளாஸ்டர். அத்தகைய ஒரு பூச்சு வாதுமை கொட்டை வகை, அதன் சொந்த பசி உமிழ்நீர் கலந்து, பொருத்தமானது. காலையில் எழுந்தவுடன், ஒரு நட்டு பிரிக்கவும், அதை வெட்டவும். அதன் விளைவாக பழுதடைந்த இடத்திற்கு காயவைத்து, அதை கட்டு அல்லது பேண்ட் உதவி மூலம் சரிசெய்யவும். துருப்புகள் முழுமையாக மறைந்துவிடும் வரை தினமும் நடைமுறைகளை மீண்டும் செய்யவும்.
- உருளைக்கிழங்கு கொண்டு உறிஞ்சும் சிகிச்சை. வறுத்த உருளைக்கிழங்கைக் கொண்டு ஹீல் ஸ்பர்ஸ் சிகிச்சைக்கு சமமான நன்மை இருக்கிறது. இதற்காக, ஒரு சிறிய உருளைக்கிழங்கு எடுத்து, நன்றாக அரைத்த மாவத்தை அரைக்கவும்.
இதன் விளைவாக, நான்கு அடுக்கு துணி மீது வைக்கப்படும், புண் இடத்தில் அதை இணைக்கவும், அதை பாலிஎதிலீன் மற்றும் கட்டு கொண்டு அதை சரிசெய்து ஒரு கம்பளி சாக் மீது வைக்கவும். தூக்கம் குணமடக்கும் வரை தூங்கப் போவதற்கு முன்பு ஒவ்வொரு இரவும் மீண்டும் நடைமுறை.
நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, வீட்டில் பல துளையிடும் சிகிச்சை மிகவும், பல முறைகள் உள்ளன. ஆனால் அவர்களில் சிலர் போதாது. ஒருமுறை, அனைவருக்கும் மறைந்துவிட்டால், ஒருவருடைய வாழ்க்கை முறையை மாற்ற வேண்டும், வேலை, ஓய்வு மற்றும் ஊட்டச்சத்து முறைகளை மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும், மற்றும் ஸ்பூஸ் தோற்றத்தை ஏற்படுத்தும் அடிப்படை நோயை சமாளிக்கவும். மருத்துவ உதவியின்றி இங்கே செய்ய முடியாது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு தகுதி வாய்ந்த நிபுணர் மட்டுமே சிகிச்சையின் முறையைத் தேர்ந்தெடுத்து தேவையான உணவை ஆலோசனை செய்ய முடியும். நம்பிக்கை வைத்தியர்கள், ஆரோக்கியமாக இருங்கள்!