குழந்தைகளுக்கான ஆடு பால்

ஒவ்வொரு இளம் தாய் நல்ல பாலூட்டலை பெருமைபடுத்த முடியாது . துரதிர்ஷ்டவசமாக 50% க்கும் அதிகமானோர் ஊட்டச்சத்து உணவு அல்லது அனைத்து ஊட்டச்சத்து பகுதியையும் மாற்ற வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர். டாக்டர்கள்-குழந்தை மருத்துவர்கள் இதை மிகவும் பரிந்துரைக்கப்பட்ட பாலி சூத்திரங்களின் உதவியுடன் இதைச் செய்ய பரிந்துரைக்கின்றனர். எனினும், சில தாய்மார்கள் ஒரு மாடு அல்லது ஆடுகளின் பால் மிகவும் இயற்கை மற்றும் பயனுள்ளவென நம்புகிறார்கள், குழந்தைக்கு உணவு கொடுக்கும்போது அவர்களுக்கு விருப்பம் தெரிவிக்கிறார்கள். ஒரு குழந்தைக்கு ஆடுகளின் பால் என்ன, அதை எவ்வளவு தாயின் பாலுடன் ஒப்பிடுவது என்பதை அடுத்தபடியாக நாங்கள் கருதுவோம்.

குழந்தை ஆடு பால் முடியுமா?

குழந்தை போதுமான அளவு பால் வைத்திருந்தால், ஆறு மாதங்கள் வரை, அவர் எதையோ ஊட்டிவிடக் கூடாது. ஆடு பால் பிரதான உணவு என்றால், அது ஒரு சிறப்பு அமைப்பு மூலம் அறிமுகப்படுத்தப்பட வேண்டும், நீர் நீர்த்த. ஆடு பால் பல்வேறு குணப்படுத்தும் பண்புகள் பார்க்க, அதன் கலவை பார்க்க விடுங்கள்.

A, B, C, D, E, மற்றும் சுவடு உறுப்புகள் (பொட்டாசியம், கோபால்ட், மெக்னீசியம், இரும்பு) போன்ற முக்கிய வைட்டமின்கள், பெரிய அளவில் உள்ளன. இது மற்ற விலங்குகளின் பால் (கூட மாடு) இருந்து கலவை குறிப்பிடத்தக்க வேறுபட்ட என்று குறிப்பிடுவது மதிப்பு.

அறியப்பட்டபடி, இந்த பாலில் ஒரு ஆல்கா-கேசீன் நடைமுறையில் இல்லை, இது குழந்தையின் உடலின் ஒரு ஒவ்வாமை என உணரப்படுகிறது. ஆகையால், ஆடுகளின் பால் ஏற்றுக்கொள்வது, மாடுகளுக்கு மாறாக குழந்தை ஒவ்வாமைகளை ஏற்படுத்துவதில்லை. ஒரு முக்கியமான விஷயம், ஆட்டுக்குட்டியின் பாலில் உள்ள உயர்ந்த உள்ளடக்கம், அதன் கட்டமைப்புக்கு மார்பக பால் போன்றது. இந்த சிக்கலான புரதம் எளிதில் செதில்களின் வடிவில் அமினோ அமிலங்களாக பிரிக்கப்பட்டு குழந்தை உடலில் நன்கு உறிஞ்சப்படுகிறது. லாக்டோஸின் குறைவான உள்ளடக்கம் காரணமாக (தாயின் விட குறைவாக இருப்பதால்), லாக்டோஸிற்கு சகிப்புத்தன்மை கொண்ட குழந்தைகளுக்கு கூட ஆடு பால் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

நான் ஆடு பால் கொழுப்பு கலவை பற்றி தனித்தனியாக சொல்ல விரும்புகிறேன். அதன் சராசரி கொழுப்பு உள்ளடக்கம் 4.4%, மற்றும் கொழுப்பு குளோபில்கள் அளவு இது கிட்டத்தட்ட 100% செரிமானம் வழங்கும் மிகவும் சிறியதாக உள்ளது. கூடுதலாக, ஆடு பால் கொழுப்பின் 69% கொழுப்பு அமிலங்கள் கொழுப்பு அமிலங்கள் ஆகும், இது கொழுப்பை மாற்றாது.

ஒரு குழந்தைக்கு ஆடு பால் கொடுக்க எப்படி?

நீங்கள் இன்னும் குழந்தை ஆடு பால் பால் கொடுக்க விரும்பினால், ஒரு அனுபவம் குழந்தை மருத்துவர் ஆலோசிக்க. பால் வாங்குவதற்கான இடத்தின் ஒரு முக்கிய அம்சம். இது சான்றளிக்கப்பட்ட ஆடு தயாரிப்பாளரின் பரிந்துரையிலிருந்து எடுக்கப்பட வேண்டும். ஆடுகளை வைத்துக் கொண்டிருக்கும் நிலைகள் மற்றும் அவர்கள் சாப்பிட வேண்டியவற்றைக் கவனிப்பது மிகவும் மிதமானதாக இல்லை. மேலும் நம்பிக்கையுடன், ஆய்வகத்தில் இந்த பால் பரிசோதனையை நீங்கள் ஆர்டர் செய்யலாம்.

குழந்தைகளுக்கு ஆடு பால் கொடுக்கும் முன், அது வேக வைக்க வேண்டும். முதல் உணவுக்கு முன், ஆடுகளின் பால், கொழுப்பு அதிகப்படியான கொழுப்பைக் கொண்டிருப்பதன் மூலம், பால் 1 பகுதி பகுதியிலும், 5 பகுதிகளிலும் தண்ணீரில் நீர்த்த வேண்டும். குழந்தை போன்ற உணவை சாதாரணமாக எதிர்வினையாற்றினால், செறிவு படிப்படியாக குறைக்கப்பட வேண்டும், அதனால் 1,5 வயதிற்குள் குழந்தை ஏற்கனவே முழுக்க குடிக்கலாம்.

ஒரு குழந்தையின் உணவுக்கு ஆடு பால் அறிமுகப்படுத்துவது எப்படி?

ஆரம்பத்தில், காலையில் 50 மில்லி நீர்த்தப்பட்ட ஆட்டுப் பால் பால் கொடுங்கள். பல நாட்களுக்கு, அவர் ஒரு நமைச்சல் அல்லது வெடிப்பு இருந்தால் அடிக்கடி கவனிக்க வேண்டும், அடிக்கடி தளர்வான மலம், பின்னர் குறைந்தது ஒரு மாதம் அவரை ஆடு பால் கொடுக்க வேண்டாம்.

இதேபோன்ற எதிர்விளைவு ஒரு மாதத்தில் ஒரு குழந்தைக்கு ஒரு மாதம் கழிந்தால், ஆடு பால் கொண்டு குழந்தையை ஊட்டிவிட வேண்டும் என்ற யோசனை கைவிடப்பட வேண்டும். அத்தகைய உணவுக்கு குழந்தை நன்கு பதிலளிக்கிறது என்றால், அதனுடைய அளவு மற்றும் செறிவு படிப்படியாக அதிகரிக்க வேண்டும். 1 வயது முதல் 2 வயது வரையான ஒரு குழந்தைக்கு 700 மில்லி பால் வரை குடிக்க வேண்டும்.

எனவே, ஆடு பால் கலவை தெரிந்து கொண்டு, முக்கிய உணவு என மிகவும் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட பால் கலவைகள் ஒரு தகுதியான மாற்று என்று பார்த்தோம். இன்னும் அதிகமாக, ஈரமாக மிகவும் மதிப்புமிக்கது. குழந்தையின் நலன்களைக் கொண்டுவருவதற்கு ஆட்டுப் பால் முக்கியமானது, இது விதிகள் படி உணவில் அறிமுகப்படுத்தப்பட வேண்டும்.