பாலூட்டுதல் - (லத்தீன் லாக்டோ இருந்து - பால் பால் கொடுக்கும்), பாலூட்டிகள் உள்ள பால் உருவாக்கம் செயல்முறை. லாக்டேஷன் என்பது ஹார்மோன்களின் மற்றும் எதிர்வினையின் செயல்பாட்டின் விளைவாக ஏற்படும் சிக்கலான செயல்முறை ஆகும். ஹார்மோன் மாற்றங்களின் போது கர்ப்பம் ஏற்படும் போது, மார்பக பால் உற்பத்திக்காக தயாரிக்கப்படுகிறது, அதனால் அது அளவு அதிகரிக்கிறது.
கர்ப்பம் மற்றும் லாக்டீமியா
பிறந்த பிறகும், மார்பில் பால் தயாரிக்க ஆரம்பித்து, குழந்தையை ஏற்கனவே மார்பில் பயன்படுத்தலாம். ஒரு குழந்தையின் சரியான நேரத்தில் தேவையான அளவு பால் பெறுதல் இரண்டு பிரதிபலிப்புகளால் கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது - ப்ரெலாக்டின் மற்றும் ஆக்ஸிடோசின் பிரதிபலிப்பு. வெற்றிகரமான பாலூட்டுதல் இந்த இரண்டு பாலூட்டு ஹார்மோன்களின் உற்பத்தியிலும், ப்லாலாக்டின் மற்றும் ஆக்ஸிடோசின் உற்பத்தியிலும் முதன்மையாக சார்ந்துள்ளது, இதில் பால் உற்பத்திக்காக பொறுப்பேற்றுள்ளது, போக்குவரத்துக்கு இரண்டாவது, இந்த நிலையில் இல்லாமல், பாலூட்டக்கூடியது சாத்தியமற்றது.
பாலூட்டக் காலம்
பாலூட்டுதல் காலம் தாய்ப்பால் காலம். பிரசவத்திற்குப் பிறகு பாலூட்டும் போது, பெண்களுக்கு சீரான உணவு தேவை. ஆரோக்கியமான உணவை உண்ணுவதற்கு போதிய ஊட்டச்சத்துப் பருவத்தில் உணவு தேவைப்படுவதில்லை, தேவையான அனைத்து வைட்டமின்கள் மற்றும் சுவடு உறுப்புகளால் நிரம்பியுள்ளது.
தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது உலக சுகாதார நிறுவனம் குழந்தையின் தேவைக்கு குழந்தைக்கு உணவளிக்க பரிந்துரைக்கிறது, அதாவது, குழந்தையை மார்பகத்திற்குக் கேட்கும்போது. அது அவசியமில்லாத நேரத்தின் வரம்பைக் குறிக்கும் போது, குழந்தையானது மார்பில் செல்லலாம், போதுமான சாப்பிடுவோம். நாளொன்றுக்கு உணவுப்பொருட்களின் எண்ணிக்கையை குறைக்க வேண்டாம், குழந்தைக்கு இது தேவைப்படும்போது நீங்கள் உணவளிக்க வேண்டும்.
தாய்ப்பாலூட்டல் 2 ஆண்டுகளுக்கு தாய்ப்பாலூட்டுவதை பரிந்துரைக்கிறோம், ஏனெனில் தாயின் பால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி, உடற்கூறியல் வளர்ச்சி மற்றும் எலும்புகளின் உருவாக்கம் ஆகியவற்றில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. 6 மாதங்களுடனான பூர்த்தி செய்யப்பட்ட உணவுகளை அறிமுகப்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, படிப்படியாக தாய்ப்பாலூட்டலுக்கு பதிலாக, ஒரு வருடம் கழித்து, மார்பக பால் துணை ஊட்டச்சத்து பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
பாலூட்டும் போது மார்பக
பாலூட்டலின் போது, பால் உருவாவதால் மார்பக அளவு அதிகரிக்கிறது, அதன் வடிவத்தை மாற்றலாம். தாய்ப்பாலூட்டும் முதல் நாட்களில் சில பெண்கள் தங்கள் முலைக்காம்புகளில் விரிசல் ஏற்படுகின்றன, இது ஒரு நர்சிங் தாயின் முலைக்காம்புகள் மிகவும் மென்மையாக இருக்கும்போது நடக்கும்.
பாலூட்டலின் போது மார்பு நீட்டிக்க மதிப்பெண்கள் தவிர்க்க, புதிய பழங்கள் சாப்பிட அவசியம், இது தோல் மிகவும் மீள் செய்ய உதவும், மேலும் அது வசதியாக உடைகள் அணிய அவசியம். பாலூட்டலுக்குப் பிறகு மார்பகத்தைப் பராமரிக்க பல்வேறு கிரீம்கள் உள்ளன.
பொதுவாக, பாலூட்டுதல் பிறகு, மார்பக அதன் முந்தைய வடிவத்தில் திரும்ப, சுரப்பிகள் lobules குறையும் மற்றும் அதே அளவு ஆக. மார்பகத்திலிருந்து தாய்ப்பால் கொடுப்பதற்குப் பிறகு, 3-4 மாதங்கள் கழித்து வழக்கமாக நீங்கும் வெளியேற்றத்தை கவனிக்க முடியும். பாலூட்டுதல் காலம் முடிந்தபின், பால் இனி உற்பத்தி செய்யப்படாமல், பாலூட்டக்கூடியது மீட்டெடுக்கப்படலாம்.
பாலூட்டியை தூண்டும் தயாரிப்புகள்
அனைத்து லாக்டோஜெனிக் பொருட்கள் (அடேகெ சீஸ், பிரைன்ஸா, கேரட் அல்லது கேரட் சாறு, கொட்டைகள், பச்சை அக்ரூட் பருப்புகள்), அத்துடன் சிறப்பு தேநீர் மற்றும் பாலூட்டலுக்கான மூலிகைகள் ஆகியவை பாலூட்டு பொருட்கள் தயாரிப்புகளுக்கு பரிந்துரைக்கப்படலாம். மிகவும் பிரபலமான ஆஸ்திரிய உடனடி தேயிலை Hipp பாலூட்டிகள், இது புல் galleon கொண்டிருக்கிறது. பலவகையான புளிப்பு பால் பானங்கள் மற்றும் சூடான பச்சை தேநீர் மூலம் பாலூட்டவும் அதிகரிக்கிறது, உணவுக்கு முன் உடனடியாக உட்கொள்ளப்படுகிறது. உலர் பாலூட்ட விளைச்சல் "பாலியல் வழி" பாலூட்டுதல் முதல் நாள் முதல் அனைத்து பாலூட்டும் பெண்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
நர்சிங் தாய்மார்கள், பாலூட்டலுக்கான சிறப்பு மூலிகைகள் தயாரிக்க பரிந்துரைக்கப்படுகின்றனர், எடுத்துக்காட்டாக, காரேவே விதைகள், தொட்டால் எரிச்சலூட்டுகிற ஒருவகை செடி, மருத்துவ டேன்டேலியன், கெமோமில் மலர்கள், முதலியன எந்த மருந்துகளிலும் காணலாம். பாலூட்டலுக்கான மருத்துவ தயாரிப்புகளிலிருந்து நிகோடினிக் அமிலம், ஈஐமிமின் ஈ, அபிலாக் போன்றவை பயன்படுத்தப்படலாம்.
பாலூட்டலின் போது சிகிச்சை
பல மருந்துகள் தாய்ப்பாலுடன் இணக்கமற்றவையாக இருக்கின்றன, பாலூட்டலின் போது அவற்றின் உட்கொள்ளல் பாதகமான விளைவுகளுக்கு வழிவகுக்கலாம், அதாவது அளவு அல்லது தரத்தில் குறைவு போன்றவை. தாய்ப்பாலூட்டுவதற்கு அனுமதிக்கப்பட்ட வலிப்பு நோயாளிகளில் ஒன்று கர்ப்ப காலத்தில் பரிந்துரைக்கப்படாத ஒரு ஷாபா தயாரிப்பு ஆகும்.
முன்னர் ஒரு தலைவலி இருந்து அசுரன் காப்பாற்றப்பட்டிருந்தால், பாலூட்டும்போது அது பராசட்டமால் (பனாடோல் அல்லது கால்போல்) உடன் பதிலாக நல்லது, அனலிக் சிறுநீரகங்கள் பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் சுற்றோட்டத்தினைப் பாதிக்கிறது.
புண் சிகிச்சைக்காக, தாய்ப்பாலூட்டுதல் உவந்த suppositories பயன்படுத்துகிறது, அதாவது, குறிப்பாக தாய்ப்பால் மற்றும் தாயின் உடல்நலத்தை பாதிக்காத ஜோதிட தயாரிப்புகள்.
பாலூட்டலின் போது கர்ப்பம்
பாலூட்டலின் போது கர்ப்பம் ஏற்படாது என்று பல பெண்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கிறார்கள், இந்த கருத்தடை முறையானது லாக்டேஷன் அமெனோரியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. ஆனால் இந்த முறை தன்னை நியாயப்படுத்துவதற்கு தேவையான சில நிபந்தனைகள் உள்ளன, மேலும் தேவையற்ற கர்ப்பத்திற்கு வழிவகுக்காது.
முதல் நிலை மாதவிடாய் இல்லாதது. பாலூட்டுதல் மற்றும் மாதவிடாய் இந்த கருத்தரிப்பு முறையைப் பயன்படுத்துவதற்கு பொருந்தாத நிலைமைகளாகும். இரண்டாவது முன்நிபந்தனை முழு தாய்ப்பால் ஆகும், அதாவது, குழந்தை பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும், பிற்பகுதியில் ஒவ்வொரு 4 மணி நேரமும், இரவில் 6 மணிநேரமும் இருக்க வேண்டும்.
பாலூட்டலின் போது கர்ப்பம் ஏற்படுமானால், சமீபத்தில் பிறந்த ஒரு பெண்ணுக்கு இரண்டாவது கர்ப்பம் அதிக முயற்சி எடுக்கும் என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும். இது பால் உற்பத்தியை பாதிக்கலாம் - இரண்டாவது கர்ப்பத்தின் போது, அது குறைவாக இருக்கலாம். ஆனால் அத்தகைய கடினமான சூழ்நிலையில், ஒரு பெண் சமாளிக்க முடியும். உடல் வைட்டமின்கள் தேவையான அளவு பெற்றார் என்று முக்கிய விஷயம், இப்போது தேவை இன்னும் அதிகரித்துள்ளது.
எல்லா ஆரோக்கியமான குழந்தைகளையும் நாங்கள் விரும்புகிறோம்!