குழந்தைக்கு 7 மாதங்கள் - ஒரு உணவு விதிகள், ஒரு முறை மற்றும் குழந்தை வேகமாக வளர்ச்சி

வாழ்க்கையின் முதல் அரை வருடத்தில், பிள்ளைகள் சுற்றியுள்ள இடங்களைத் தீவிரமாக ஆராய்வதற்குத் தொடங்குகிறார்கள், பல்வேறு வழிகளில் அதை நகர்த்த கற்றுக்கொள்கிறார்கள். 7 மாதங்களில் குழந்தைகள் மிகவும் சுதந்திரமான, நேசமான மற்றும் ஆர்வமுள்ளவர்கள். அவர்களது உடல் மற்றும் உளவள அபிவிருத்திக்கு பொருத்தமான விளையாட்டுகள் மற்றும் கல்வி பொழுதுபோக்கு ஆகியவற்றைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும்.

7 மாதங்களில் குழந்தையின் உயரம் மற்றும் எடை

இந்த அளவுருக்கள் குழந்தைகளின் பாலியல், மரபணு பண்புகள் மற்றும் ஊட்டச்சத்து சார்ந்தவை. 7 மாதங்களில் குழந்தையின் வளர்ச்சி பின்வரும் வரம்புகளுக்குள் உள்ளது:

• பெண்கள் - 62.7-71.9 செ.மீ;
• சிறுவர்கள் - 64.8-73.5 செ.மீ.

குழந்தையின் சரியான எடை 7 மாதங்கள் ஆகும், இது சுகாதார நிலை சாதாரணமானது என்று வழங்கப்படுகிறது:

• பெண்கள் - 6-9.8 கிலோ;
• சிறுவர்கள் - 6,7-10,3 கிலோ.

7 மாத வயதில் குழந்தை உணவு

வளர்ச்சியடைந்து உடல் எடையை வயதுக் குறிகளுக்கு ஏற்றவாறு பெற, அதன் மெனுவானது உயர்தரமாக இருக்க வேண்டும், உடலின் அதிகரித்த ஆற்றல் கோரிக்கைகளை மறைக்க வேண்டும். 7 மாதங்களில் ஒரு குழந்தைக்கு எதை உணவூட்டுவது, அவர் ஊக்கமளிக்கும் வழியைப் பொறுத்தது. தாயின் பால் பெறும் குழந்தைகள், பின்னர் "வயது வந்தோர்" உணவுகள் முயற்சி. தத்தெடுக்கப்பட்ட கலவைகளில் உள்ள குழந்தைகளுக்கு முன் சலிப்பு ஏற்படுகிறது, எனவே அவற்றின் ரேஷன் பரந்த அளவில் உள்ளது.

குழந்தை 7 மாதங்கள் தாய்ப்பால் கொடுக்கும்

அம்மாவின் பால் இன்னும் முக்கியமானது "டிஷ்", ஆனால் 1-2 உணவு ஏற்கனவே காய்கறி ப்யூரி அல்லது கஞ்சி பதிலாக. குழந்தையின் தாய்ப்பால் 7 மாதங்கள் தாய்ப்பாலூட்டுவது சற்றே விரிவடைந்து, சாத்தியமான ஒவ்வாமை என்று கருதப்படும் தயாரிப்புகளை அறிமுகப்படுத்த முயற்சி செய்யலாம்:

• முட்டை (மஞ்சள் கரு மட்டும்);
• உருளைக்கிழங்கு;
• கீரை;
• ஆரஞ்சு பூசணி;
• கேரட்;
• பழ சாறுகள்;
• இறைச்சி ப்யூரி ;
• குக்கீகளை;
• பட்டாசு;
• காய்கறி, வெண்ணெய்.

7 மாதங்களில் குழந்தையின் தோராயமான மெனு 5 அடிப்படை உணவை உள்ளடக்கியது:

1. காலை உணவு - மார்பக பால், சுமார் 200 மிலி.
2. இரண்டாவது உணவு வெண்ணெய் (155 கிராம்), வேகவைத்த மஞ்சள் கரு (0.25 பிசிக்கள், 2-3 முறை ஒரு வாரம்), பழச்சாறு அல்லது கலவை கொண்ட கஞ்சி ஆகும். நொறுக்கு கூட தண்ணீரை குடிக்க விரும்பவில்லை என்றால், அவரை ஒரு மார்பகத்திற்கு 50 மில்லி பால் கொடுக்க வேண்டும்.
3. மதிய உணவு - தாவர எண்ணெய் (175 கிராம்), வெங்காயம் (30 கிராம் வரை), சாறு, நீர் அல்லது கலவை (70 மிலி) உள்ள இறைச்சி.
4. சிற்றுண்டி - பழம் கூழ் அல்லது பாலாடைக்கட்டி (70 கிராம்), 1-2 பிசிக்கள். குழந்தைகளின் பிஸ்கட், தாயின் பால் - 130 மிலி.
5. படுக்கை முன் உணவு - தாய்ப்பால் (200 மில்லி).

இறைச்சி மற்றும் சாத்தியமான ஒவ்வாமை மாதத்தின் மாதத்தில் இருந்து நுழையும் நல்லது, குழந்தையின் எதிர்வினை புதிய தயாரிப்புகளுக்கு நெருக்கமாக கண்காணிக்கிறது. பூர்த்தி செய்வதற்கான மற்றொரு மாற்றுப் படிகள், கற்பிக்கும் முறை ஆகும். குழந்தை மைக்ரோசோஸில் உள்ள பெற்றோரின் அட்டவணையில் இருந்து பல்வேறு உணவைப் பரிசோதித்து, மார்பகத்துடன் அவற்றை கழுவுவதாக அவர் அறிவுறுத்துகிறார். இந்த விஷயத்தில் உணவு கலவை மீது கடுமையான கட்டுப்பாடுகள், இல்லை, ஆனால் இந்த முறை ஒவ்வாமை வாய்ப்புகள் இல்லாத ஆரோக்கியமான குழந்தைகளுக்கு மட்டுமே ஏற்றது.

செயற்கை உணவு மீது 7 மாத குழந்தை பட்டி

தத்தெடுக்கப்பட்ட கலவையைப் பெற்ற குழந்தைகளின் செரிமான அமைப்பு பூரண உணவுக்கு "பழுத்த" ஆகும். குழந்தை 7 மாதங்கள் மாறும் போது, ​​பல வகை இறைச்சி, பெர்ரி, பழம் மற்றும் பல-பாகம் ப்யூரி அவரது உணவில் அறிமுகப்படுத்தப்படலாம். ஆரோக்கியமான குழந்தைகள் நன்றாக உறிஞ்சப்பட்டு புளிப்பு பால் பொருட்கள், குறிப்பாக தரையில் பாலாடைக்கட்டி. 7 மாதங்களில் குழந்தையின் கவரும் பின்வருமாறு மெனுவில் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது:

1. காலை உணவு - ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட பால் சூத்திரம், சுமார் 200 மிலி.
2. இரண்டாவது உணவு எண்ணெய் (155 கிராம்), பழம் கூழ் (50-65 கிராம்), சாறு, கலவை அல்லது கலவை (50-60 மில்லி) கொண்ட கஞ்சி ஆகும்.
3. மதிய உணவு பலமடங்கு காய்கறி (120-130 கிராம்) மற்றும் இறைச்சி (50 கிராம்) கூழ், தண்ணீர், கலப்பு அல்லது பழச்சாறு ஆகும்.
4. மதியம் சிற்றுண்டி - குழந்தைகள் தயிர் (140 கிராம்), குக்கீகள் அல்லது பட்டாசுகள் (1-2 பிசிக்கள்.).
5. இரவு உணவு - பால் கலக்கப்படுகிறது, 200-250 மிலி.

குழந்தைகளின் ஆட்சி 7 மாதங்களில்

விவரித்த வயதில் இருந்து, கரும்பானது படிப்படியாக ஒரு 2 மணிநேர பகல்நேர கனவுக்கு மாறும். குழந்தை 7 மாதங்கள் என்றால், அவர் இரவில் நீண்ட நேரம் அமர்ந்து, உணவிற்காக விழித்து எழுந்து, அம்மா மீண்டும் வலிமை பெற அனுமதிக்கிறார். ஒவ்வொரு குழந்தையின் முறை தனித்துவமானது மற்றும் அவரது தனிப்பட்ட உயிரியல் தாளங்களுக்கு ஒத்துள்ளது. குழந்தையை கட்டாயப்படுத்தி அல்லது எந்த சட்டத்தில் முதலீடு செய்வதற்கும் கட்டாயப்படுத்த வேண்டாம், குழந்தையின் உடல் தேவைக்கு அதிகமான அளவு ஓய்வெடுக்க வேண்டும்.

குழந்தை 7 மாதங்களில் எவ்வளவு தூக்கத்தில் இருக்கிறது?

ஒரு குழந்தையின் இரவு தூக்கத்தின் சராசரி காலம் 9 முதல் 11 மணி நேரம் ஆகும். இந்த நேரத்தில், அவர் மாரடைப்பு அல்லது ஒரு கலவையை, முக்கியமாக அதிகாலை காலை 30-40 நிமிடங்கள் பல முறை எழுப்ப முடியும். குழந்தை 7 மாதங்கள் மாறும் போது, ​​அவர் நாள் முழுவதும் அடிக்கடி உறங்குவார். இந்த ஒரு வசதியான இழுபெட்டி புதிய காற்று உள்ள அமைதியான நடைகளை 2-3 முறை, அடிக்கடி நடக்கும். 7 மாதங்களில் ஒரு குழந்தையின் ஒவ்வொரு நாளும் தூக்கம் 40 நிமிடங்கள் முதல் 2 மணி வரை நீடிக்கும். பெற்றோர்களின் கவனமும் அதன் செயல்பாடுகளும் கவனமாக கண்காணிக்க வேண்டும். அவர் நியாயமற்ற விதமாகக் கருதினால், அவருடைய கண்களைத் துடைத்துவிட்டால், அவரை படுக்கையில் வைப்பதற்கான நேரம் இது.

குழந்தை 7 மாதங்கள் மோசமாக தூங்குகிறது

இந்த வயதில் தூக்கக் குறைபாடுகளில் பெரும்பாலானவை பல் முளைக்கும் காரணமாகும். 7 மாதங்களில் பல குழந்தைகள் ஏற்கனவே 2 குறைந்த ஊடுருவி இருப்பர், ஆனால் அவ்வப்போது வீக்கங்கள், வீக்கம் மற்றும் வேதனையால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், காய்ச்சல் அதிகரித்துள்ளது. மத்திய மேல் பற்கள் வெட்டுவது எப்படி, இது முற்றிலும் சாதாரண நிகழ்வு ஆகும். குழந்தையின் நிலைமையை எளிதாக்குவதற்கு, மெல்லும் மற்றும் குளிர்விக்கும் கூழ்க்களுக்காக வடிவமைக்கப்பட்ட சிறப்பு சாதனங்களின் உதவியுடன் இருக்க முடியும்.

ஏழை தூக்கத்தின் பிற காரணங்கள்:

• மிக நீண்ட விழிப்புணர்வு;
• சுகாதார பிரச்சினைகள்;
• வீக்கம் ;
• அதிகப்படியான செயல்திறன் விளையாட்டுகள் மற்றும் பிற நடவடிக்கைகள் (குளியல், ஊர்ந்து செல்லும்) படுக்கையில் செல்லும் முன்;
• பல புதிய பதிவுகள்;
• மன அழுத்தம்;
• சிரமமின்றி அல்லது புதிய ஸ்லீப்பர்.

குழந்தை 7 மாதங்கள் - வளர்ச்சி

மறுபரிசீலனை செய்யப்பட்ட காலத்தில் குழந்தைகள் மிகவும் ஆர்வமுள்ள மற்றும் நேசமானவர்களாகி வருகிறார்கள். 7 மாதங்களில் குழந்தையின் முறையான வளர்ச்சி பல்வேறு பகுதிகளில் பல புதிய திறன்களைக் கொள்வனவு செய்கிறது:

• உடல்;
• உணர்ச்சி (உளவியல்);
• சமூக.

ஒரு குழந்தை 7 மாதங்களில் என்ன செய்ய வேண்டும்?

Crumbs இன் உடல் வளர்ச்சி முதன்மையாக இயக்கம் மற்றும் இயக்கம் அதிகரித்து, சுயாதீனமாக நகர்த்த எப்படி அவர்களுக்கு கற்று. 7 மாதங்களில் ஒரு குழந்தை என்ன செய்ய முடியும்:

• திருப்பங்கள், திருப்பங்கள்;
• எந்த நிலையில் அவரது தலையை வைத்திருக்கிறார்;
• பெரும்பாலும், - ஒரு பிளாஸ்டிக் வழியில்;
• ஆதரவுடன் அமர்ந்திருக்கிறார்;
• அவர் ஒரு கையில் சாய்ந்து, தனது வயிற்றில் நிலையை இருந்து பொம்மை எடுக்கும்;
• ஒரு சிறிய பாட்டில், ஒரு கப் திரவம் வைத்திருக்கிறது;
• ஆதரவு அல்லது ஆதரவுடன் உள்ளது;
• தரையிலிருந்து பொருட்களை எழுப்புகிறது, ஒரு கையால் மற்றொரு கைக்கு மாற்றுகிறது;
• ஒரு ஸ்பூன் இருந்து சாப்பிடுவேன்;
• பெரிய பொருள்களில் சிறிய பொருளை வைப்பதும் அவற்றை மீண்டும் இழுத்துச்செல்லும்.

உணர்ச்சி ரீதியில் 7 மாதங்களில் குழந்தைக்கு என்ன செய்ய வேண்டும்?

• வெவ்வேறு உணர்வுகளை வெளிப்படுத்துதல் (கோபம், மகிழ்ச்சி, அனுபவம்);
• உங்கள் பெயர் தெரியும் மற்றும் அழைப்பு பதிலளிக்க;
• குரல் உள்ள intonations இடையே வேறுபடுத்தி;
• அவர் எங்கே என்று நீங்கள் கேட்டால், பெயரிடப்பட்ட பொருள் பாருங்கள்;
• செயல்களால் உணர்ச்சிகளைக் காண்பித்தல் (பின்வாங்க, கசடு);
• அவர்கள் குரல் கொடுக்கும் போது உங்கள் விரல் சுட்டிக்காட்டவும்;
• பல மத்தியில் சரியான அல்லது பிடித்த பொம்மை தேர்வு.

சமூக துறையில் 7 மாதங்களில் ஒரு குழந்தை என்ன செய்ய முடியும்:

• உறவினர்கள் மற்றும் அந்நியர்கள் இடையே வேறுபடுத்தி;
• உண்மையாக மகிழ்ச்சியுடன் மகிழ்ச்சி;
• புறக்கணிக்கப்பட்டால் அனுபவங்கள்;
• அம்மா விட்டுவிடுகிறாள்;
• எளிமையான எழுத்துக்களைப் பயன்படுத்தி அர்த்தமுள்ள முணுமுணுப்புகள்;
• தொடர்பு விளையாட்டுகள் பங்கேற்கிறது;
• அம்மாவின் பேச்சு உள்ளுணர்வாக புரிந்துகொள்கிறது.

7 மாதங்களில் குழந்தை வளர எப்படி?

அனைத்து புதிய அறிவும், திறமையும், சிறிய குழந்தைகளும் விளையாடுகையில் கற்றுக் கொள்ளப்படுகின்றன. 7 மாதங்களில், குழந்தை கயிற்றுகள் மற்றும் இதே போன்ற எளிய பொழுதுபோக்கு ஆர்வம் இல்லை. பெற்றோர்கள் உடல் ரீதியான மற்றும் மனநல வளர்ச்சிக்கான பங்களிப்பை வழங்கும் பக்குவமான விளையாட்டுகளை எடுக்க வேண்டும்.

குழந்தை 7 மாதங்கள் பாடங்கள்:

1. வீட்டிலிருந்தும் நடந்து செல்லும் போது குழந்தைகளுடன் பேசுவதற்கு நிறைய இருக்கிறது. பொருள்களின் பெயர்கள், விலங்குகள், மக்கள் பெயர்கள், அவர்களின் செயல்களின் கருத்தை மீண்டும் செய்யவும்.
2. குழந்தை செவிலியர்கள் - "சோரோகா", "கோட் டிரேஸா", "லேட்ரூனி", "ரைடிங் பியர்ஸ்" மற்றும் பலர் படிக்கவும்.
3. உதாரணமாக குழந்தைக்கு, கோரிக்கை, சிறிய பாட்டில், ஒரு கப் கொடுக்க வேண்டும்.
4. தேடலில் விளையாடவும். நீங்கள் ஒரு நல்ல பொருளை மறைக்க வேண்டிய அவசியமில்லை, அதை வெறுமனே ஒரு கைக்குட்டையால் மூடி, குழந்தையை கண்டுபிடிக்க முடியும்.
5. பிரகாசமான படங்கள் அல்லது குழந்தைகள் புத்தகங்கள் தெளிவான படங்களுடன் கலந்தாலோசிக்கவும். படத்தொகுப்புகள் அல்லது மிருகங்களை அழையுங்கள், அவற்றை ஒரு விரலைக் காண்பிப்பது கடிகாரத்தை கேட்கவும்.
6. சிறிய மோட்டார் திறன்களை வளர்க்க - வெவ்வேறு நிரப்புகளுடன் பைகள் கொண்டு விளையாடவும், ribbed மேற்பரப்பு கொண்ட பந்துகள்.
7. வலைவலம் செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள். நீங்கள் உங்கள் சொந்த எடுத்துக்காட்டு பற்றிய நுட்பத்தை காட்டலாம், குழந்தையை தனது கைகளால் உதவுங்கள், அதை ஆதரிப்பதற்கும் தள்ளுவதற்கும்.
8. கவனிப்பு மற்றும் காட்சி பதில்களை மேம்படுத்தவும். நீங்கள் துணியின் கீழ் அலாரம் மறைத்து மயக்கத்தை அழுத்தினால், குழந்தையின் ஒலிக்கு தேடலாம்.
9. எளிய தொடர்பு சைகைகள் கற்பிக்க - ஒரு பேனா அசைக்க, "ஐந்து" கொடுக்க, உங்கள் கைகளை கைத்தட்டல்.
10. தொடர்ந்து ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் ஒளி மசாஜ் செய்ய.

7 மாதங்களில் குழந்தைகளுக்கான பொம்மைகள்

கேளிக்கை பொருட்களை குழந்தைகள் அடிக்கடி தங்களை கண்டுபிடிக்க. பல குழந்தைகளுக்கு விசேஷ வளரும் சாதனங்களை விட வீட்டு விஷயங்களில் அதிக ஆர்வமாக உள்ளன (பாஸ், ஸ்பூன், காம்ப்ஸ் மற்றும் பிற). குழந்தை 7 மாதங்களில் விளையாட்டு பொருத்தமாக:

• பிரமிடு;
• கப்;
• கூந்தல் பொம்மைகள்;
• டாப்ஸ் இருந்தது;
• பொம்மைகள்;
• வெவ்வேறு விட்டம் கொண்ட பந்துகள்;
• வரிசையாக்கிகள் ;
• மென்மையான க்யூப்ஸ்;
• பெரிய புதிர்கள்;
• mazes ஒரு;
• பிளாஸ்டிக் உணவுகள் ஒரு தொகுப்பு;
• அடர்ந்த பக்கங்கள் கொண்ட புத்தகங்கள்;
• மென்மையான பொம்மைகள் மற்றும் பொம்மைகள்;
• உணர்ச்சிக் க்யூப்ஸ்;
• ஊடாடும், இசை பொம்மைகள்;
• ஊஞ்சலில்;
• வளரும் பாய்;
• bisyboard மற்றும் பிற பொருட்கள்.

குழந்தைகளுக்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் 7 மாதங்கள்

ஒரு குழந்தையுடன் உடல் செயல்பாடுகளின் மொத்த காலம் 8 முதல் 10 நிமிடங்கள் ஆகும். மசாஜ் மற்றும் செயலற்ற பயிற்சிகள் தொடர்ந்து செயல்திறன் தேவை குறைந்து, ஏனெனில் ஆண்டு இரண்டாவது பாதியில் ஆரோக்கியமான குழந்தைகள் ஒரு நல்ல தசை தொனி மற்றும் சாதாரண தோல் நெகிழ்ச்சி. குழந்தை 7 மாதங்களில் உட்கார்ந்திருந்தால், தலையை சரியாகப் பராமரிக்கவில்லை அல்லது வேஸ்டிபூலர் கருவிகளுடன் பிற பிரச்சினைகள் இருப்பின், ஒரு வல்லுநரைக் கலந்து ஆலோசிக்க வேண்டும். இத்தகைய நோய்கள் குழந்தைகளின் முதுகெலும்பிகள் மற்றும் நரம்பியல் நோயாளிகளால் தீர்க்கப்படுகின்றன.

ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், 7-8 மாத வயது குழந்தை போது, ​​எளிய பயிற்சிகள் அடங்கும்:

1. நேராக கைகள் சுற்றறிக்கை இயக்கம்.
2. 90 டிகிரி கோணத்தில் நேராக கால்கள் உயர்த்துவது, ஆரம்ப நிலைக்கு குறைகிறது.
3. உட்கார்ந்த காட்சியில் முழங்கால்களில் முழங்கால்களால் இழுக்கப்படுகிறார்கள்.
4. தூரிகைக்கு ஆதரவுடன் கடந்து.