ஏன் குழந்தை மோசமாக சாப்பிட்டது?
ஏழை பசியின்மைக்கு நிறைய காரணங்கள் உள்ளன, ஆனால் மிகவும் பொதுவானவை பின்வருமாறு பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன:
- உளவியல் நோய்கள் மற்றும் நோய்கள். ஒரு நபர் ஆரோக்கியமற்றவராக இருந்தால், பசியின்மை தன்னை மறைந்துவிடும், மற்றும் மருத்துவ நடைமுறையில் இது முழுமையான நெறிமுறையாகும். நோய் கூடுதலாக, குழந்தைகள் ஒரு உடற்கூறியல் செயல்முறை உள்ளது: முதிர்ச்சியடைந்த, இது ஒரு குழந்தை நன்றாக சாப்பிட மற்றும் பெரும்பாலும் குறும்பு என்று முக்கிய காரணம்.
- விரும்பத்தகாத, சலிப்பான அல்லது அசாதாரண உணவு. துருக்கியில் இருந்து நூடுல்ஸ், காய்கறிகள் மற்றும் கட்ஸ், வேகவைத்த - பயனுள்ள, ஆனால், துரதிருஷ்டவசமாக, எப்போதும் சுவையாக உணவு இல்லை. இது பெரியவர்களுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் தெரியும், முதன்முதலாக ஒரு சாப்பாடு சாப்பிட்டால், அவசியமாக இருப்பதால், பிந்தையது தீவிரமாக எதிர்க்கத் தொடங்குகிறது. குழந்தை மிகவும் மோசமாக சாப்பிடுவதை நீங்கள் சந்தித்தால், உதாரணமாக, கேரட்டுகள், இந்த காய்கறி இல்லாத உணவுகளை தயாரிப்பது மதிப்புக்குரியது அல்லது அது அடையாளம் காண முடியாததாக இருக்கும். கூடுதலாக, நீங்கள் மெனு பல்வேறு கவனம் செலுத்த வேண்டும். ஒவ்வொரு காலை காலையிலும் குழந்தையை ஒரே கஞ்சி கொண்டு சாப்பிடுகிறீர்களானால், அவர் எந்தப் பசியில் இருந்தாலும், 5-6 நாட்களுக்குப் பிறகு அவர் அதை மறுக்கிறார்.
- வேறு விஷயம் குழந்தைகளுடன் உள்ளது. உங்கள் குழந்தை கலவை அல்லது தாய்ப்பால் மட்டும் இருந்தால், உணவு உண்ணும் போது உடல் ரீதியான வியாதி அல்லது பிரதான உணவுப் பிரச்சினைகள் பற்றி பேசலாம் . இரண்டாவது சந்தர்ப்பத்தில், நீங்கள் உணவை ஆய்வு செய்ய வேண்டும்: செயற்கை நபர்களுக்கு - ஒரு கலவையை (ஒருவேளை, அது மற்றொரு இடத்தில் மாற்றப்பட்டது), மார்பகத்தை சாப்பிடுபவர்களுக்கு - ஒரு நர்சிங் பெண்ணின் ரேஷன்.
- அடிக்கடி அல்லது கட்டுப்பாடற்ற சிற்றுண்டிகள். ருசியான குக்கீகளும், இனிப்புகளும் அங்கு எங்கு வேண்டுமானாலும் அமர்ந்தால், அது கஞ்சி அல்லது சூப் சாப்பிட தயங்குவதற்கான முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும். நீங்கள் இனிப்புகளை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும், உங்கள் பிள்ளை உடனடியாக ஒரு பசியைக் கொண்டிருக்கும். கூடுதலாக, இது வீட்டுக்கு கவனம் செலுத்துவது மதிப்பு, பாட்டி எப்போதும் தங்கள் பேரக்குழந்தைகள் மற்றும் பேரப்பிள்ளைகள் உணவு தயாராக உள்ளது என்று ஒரு ரகசியம் அல்ல. சில நேரங்களில் வீட்டிற்கு தயாரிக்கப்பட்ட பை என்ற சிறிய துண்டு இரவு உணவிற்கு முன் சாப்பிடுவது, உணவுக்கான விருப்பத்தை தீவிரமாக ஊக்கப்படுத்தலாம்.
குழந்தை நன்றாக சாப்பிட்டால் நீங்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?
எனினும் கடினமாக இருந்தது, உளவியலாளர்கள் மட்டும் தனியாக சிறிய மற்றும் விட்டு சாப்பிட கட்டாயப்படுத்த பரிந்துரைக்கிறோம். உணவின் வாயிலாக கட்டாயக் கடத்தல்காரன், குழந்தையின் பக்கத்தில் இருந்து கூடுதல் ஆக்கிரமிப்புக்கு வழிவகுக்கும், உணவு உதிர்வது, மற்றும் ஒருவேளை வெறிபிடித்தால் ஏற்படும்.
ஒரு குழந்தை நன்றாக சாப்பிடவில்லையென்றால், அவனுடைய பசியை எப்படி உயர்த்துவதென்று பலர் ஆர்வம் காட்டுகிறார்கள். இங்கு சில சுவாரசியமான விதிகள் உள்ளன:
- மேலும் புதிய காற்றில் கசப்புடன் நடந்து, மற்றும் வானிலை அனுமதித்தால் மற்றும் சாத்தியம் உள்ளது என்றால், திறந்த வானத்தில் நேரடியாக உணவு எடுத்துக்கொள்ளுங்கள்;
- உங்கள் குழந்தை சந்தோஷப்படுத்த முயற்சி. உளவியலாளர்கள் நீண்ட காலம் நிரூபிக்கப்பட்டிருப்பது பசியின் மனநிலையைப் பொறுத்து பெரும்பாலும் பசிக்கிறது. இது நேரடியாக உறுதிப்படுத்தப்பட்டுள்ளது: உங்கள் வாயில் பறந்து செல்லும் விமானங்களைப் பற்றிய கதைகள் அல்லது ஒரு பன்னி போன்ற குழந்தையைச் சுற்றி குதித்து, சிறுவர்கள் மகிழ்ச்சியுடன் சாப்பிடுகிறார்கள், அவர்கள் கத்தி அல்லது தண்டிக்கப்படுவதைக் காட்டிலும் அதிகமாக சாப்பிடுகிறார்கள்.
- குழந்தையின் பசியை தூண்டும். இதற்கு, உருகிய வெண்ணெய் அல்லது தேன் ஒரு தேக்கரண்டி இருக்கிறது. கூடுதலாக, சில நேரங்களில் தாகம் பசியின்மை உணர்வை அனுமதிக்காது. எனவே, 100 மில்லி வேகவைத்த தண்ணீரை சாப்பிடுவதற்கு முன் ஒரு குழந்தையை கொடுக்க முயற்சி செய்யலாம்.
முடிவில், நான் உடனடியாக ஆரம்பிக்கவில்லை என்றாலும் கூட, பொறுமை மற்றும் கற்பனை மட்டுமே குழந்தைக்கு உணவளிக்க உதவும் என்பதை நான் கவனிக்க வேண்டும். இந்த வழக்கில், ஒருபோதும் அச்சுறுத்தல்களுக்கு அல்லது தண்டனையை ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடாது. அத்தகைய நடவடிக்கைகள் எப்போதும் பெற்றோரின் செயல்களுக்கு மட்டுமல்லாமல் உணவு சாப்பிடுவதற்கும், குழந்தையின் பாகத்தில் எதிர்மறைக்கு வழிவகுக்கும்.