எங்களது இலக்குகளை அடைவதற்கு நம்மைத் தடுக்கக்கூடிய வெளிப்புற சூழல்களே அல்ல, ஒவ்வொருவருக்கும் உள்ளே வசிக்கும் ஒரு துரோகி என்றே நாங்கள் முடிவு செய்வோம். அவர் நல்ல எண்ணங்களின் முகமூடியின்படி, சிகரெட் அல்லது சாக்லேட் கேக் ஒரு துண்டு, இனி தூக்கம் மற்றும் உடற்பயிற்சி பயிற்சி தவிர்க்கவும் எங்களுக்கு மன அழுத்தம் நிவாரணம் எங்களுக்கு வற்புறுத்துகிறது. அதன் உதவியுடன், நாம் மகிழ்ச்சியுடன் மோசமான பழக்கங்களுக்கு திரும்பி வருகிறோம், அத்தகைய சிரமம் பயனுள்ளது. இந்த "பூச்சி" என்ன என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்? எங்கள் மூளை! எனவே, இந்த விஷயத்தில், கெல்லி மெக்கோனிகலின் புத்தகத்தின் "ஆற்றல்" அபிவிருத்தி மற்றும் பலப்படுத்த எப்படி. "
இந்த 10 சுவாரஸ்யமான அத்தியாயங்களைப் படித்த பிறகு, நீங்கள் முக்கிய காரியத்தைப் புரிந்துகொள்வீர்கள் - மக்கள் இப்படிச் செய்வது, சில சூழ்நிலைகளில் இல்லையெனில் என்ன செய்வது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நான் மீண்டும் மீண்டும் இந்த "தவறான" செயல்களை ஏன் செய்கின்றேன் என்பதை விளக்குவதற்கு முயற்சி செய்வதற்கு பதிலாக, விற்பனைக்கு வரும் எல்லா சம்பளங்களையும் துண்டித்துவிட்டால் அல்லது ஸ்ட்ராபெரி கேக் ஆசைப்படுபவர்களின் உணவுகளை உடைத்தெறிந்த ஒரு சுண்ணாம்பு துணியால் ஆனேன் என்று சொல்வது மிகவும் சுலபம்.
இந்த புத்தகம் படித்துவிட்டு, இரும்பு மனிதர்களின் உற்சாகத்தை (மற்றும் நான் உண்மையிலேயே பொறாமைப்படுகிறேன்) பெருமைபெற்றாலும், சராசரியான நபரின் நடத்தையின் இரகசியங்களை பற்றி நிறைய சுவாரஸ்யமான விஷயங்களை நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள் - நம்முடைய "எதிர்கால சுயத்தை" ஒரு அந்நியன் என நாம் ஏன் உணருகிறோம், ஒரு துருவ கரடி பற்றி நினைத்து நிறுத்துவது எப்படி.
மார்க்கெட்டிங் தந்திரங்களைக் கவனிக்கவும், உங்கள் உள் குரல் மற்றும் 10 நிமிடங்களுக்கு காத்திருக்கவும் நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள். ஒவ்வொரு அத்தியாயத்தின் முடிவிலும் நீங்கள் செய்ய வேண்டியது என்னவென்றால், சூழலைக் கண்காணிக்கவும், ஒரு பரிசோதனையை நடத்தவும் முடிவுகளை எடுக்கவும். அது உண்மையில் கவர்ச்சிகரமானது!