கோடையில் ஒரு பிறந்த உடன் நடைபயிற்சி

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளின் கவலையைப் பொறுத்தவரை பெரும்பாலான கேள்விகளைப் போலவே இது குழந்தைத் தகராறுகளை ஏற்படுத்துகிறது. 2 வாரங்கள் பழையதாக மாறாவிட்டால், கோடை காலத்தில் குளிர்காலத்திலும் குளிர்காலம் கழிந்தாலும் சிலருக்குத் தெரியும். மற்றவர்கள் முதல் நாள் முதல் தெருக்களில் குழந்தை வெளியேறுவதை பரிந்துரைக்கின்றனர், வானிலை வறண்டு, காற்று வீசினால், வெப்பநிலை அனைத்துமே தேவையில்லை. இருப்பினும், பொது விதிகள் உள்ளன, அவை பற்றி - கீழே.

முதல் நடை

நீங்கள் புதிதாகப் பிறந்தவுடன் கோடைகாலத்தில் முதல் முறையாக வெளியே செல்லுவதற்கு முன், நீங்கள் நன்கு உணர வேண்டும் என்பதை உறுதிப்படுத்தவும் (பிரசவம் இருவருக்கும் ஒரு "வேலை") மற்றும் குழந்தை முற்றிலும் ஆரோக்கியமானதாகும். கோடையில் குழந்தையின் துணிகளைப் பொறுத்தவரை, அது இயற்கை துணிகள் தயாரிக்கப்பட வேண்டும், இது இரண்டும் காற்று மற்றும் ஈரப்பதத்தை நீக்கும். இங்கே பல விதிகள் கண்காணிக்க வேண்டும். முதலில், குழந்தையின் தோல் மயக்கமடைந்ததாக மறந்துவிடாதீர்கள், எனவே நீங்கள் நொறுக்குதலுக்கான சூரியன் ஆபத்தானது. குழந்தையின் முழு உடலையும் மறைக்க வேண்டும். இரண்டாவதாக, ஒரு பிறந்த குழந்தையின் தெர்மோர் கவுன்சில் இன்னமும் சரியாக இருந்து வருகிறது, எனவே ஒரு சாதாரண, ஆனால் மிகவும் அடர்த்தியான டயபர் சூடான மற்றும் வெப்ப அரிப்பு ஏற்படலாம். பருவத்திலேயே 25-28 டிகிரி செல்சியஸ் பருவத்தில் புதிதாக பிறந்த முதல் பருவத்தில், பருத்தினால் தயாரிக்கப்பட்ட ஒரு மெல்லிய "சிறிய மனிதன்" போதுமானதாக இருக்கும்.

நடைகளின் காலம்

நல்ல வானிலை தெருவில் முடிந்தவரை அதிக நேரத்தை செலவிட வேண்டும். ஆனால் ஒரு குழந்தைக்கு முதல் நடை 15-20 நிமிடங்களுக்கு மேல் நீடிக்க வேண்டும். நேரடியாக சூரிய ஒளியை கீழ் சிறியதாக எடுக்க வேண்டாம். மரங்களின் நிழலில் ஒரு சிறந்த தீர்வு பரவலான ஒளி. மற்றும் தோல் பாதிக்கப்படுவதில்லை, மற்றும் வைட்டமின் டி, குழந்தைகளுக்கு வளர்ப்பு வளர்ச்சி தடுக்க மிகவும் அவசியம் இது, உருவாக்கப்படும். ஒரு வாரம் நடக்க, நீங்கள் படிப்படியாக கொண்டு வர முடியும் இரண்டு அல்லது மூன்று மணி நேரம். நிச்சயமாக, புதிதாக பிறந்த கோடையில் நடக்க எவ்வளவு நேரம், குழந்தை தன்னை சொல்வேன், மூன்று அல்லது நான்கு மணி நேரம் கழித்து அவர் பசி கிடைக்கும். குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் எல்லாவற்றையும் மிகவும் எளிமையானது (ஆர்வமுள்ள மக்களின் பார்வையிலிருந்து தொலைவில் உள்ள ஒரு ஒதுக்குப்புற இடத்தை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும்), ஒரு செயற்கை குழந்தையின் தாய் வீட்டிற்கு திரும்ப வேண்டும். முடிக்கப்பட்ட கலவையை ஒரு பாட்டில் நடைபயிற்சி போது அணிய விருப்பம் கூட கருத்தில் இல்லை! உயர் வெப்பநிலை மற்றும் பால் பாக்டீரியாவின் வளர்ச்சிக்கு சிறந்த சூழல்.

வீட்டிற்கு திரும்ப மற்றொரு காரணம் ஒரு டயபர். மடிப்புகளுடன் 15-20 நிமிடங்களில் தோல் தொடர்பு ஏற்படுவது தர்பாடிடிஸ் தோற்றத்திற்கு போதுமானதாக இருக்கும். குழந்தை போகாக்கால், உடனடியாக குழந்தையை ஈரமான துடைப்பங்களுடன் சமைக்க மற்றும் முழுமையாக அதை சுத்தம் செய்ய வீட்டிற்கு சென்று.