நடிகை க்வினெத் பேல்ட்ரோ, ஒரு ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைத் தீவிரமாக ஊக்குவிப்பவர், மேலும் ஆரோக்கிய பராமரிப்பு திட்டத்திற்காக அவரது தொழில் வாழ்க்கையில் ஒரு குறுகிய இடைநிறுத்தத்தை எடுக்க முடிவு செய்தார், ஒரு எதிர்பாராத வாக்குமூலம் அளித்தார். அவர் HLS இன் பல படைவீரர்களை போலல்லாமல், உடலின் "சுத்திகரிப்பு" துஷ்பிரயோகம் செய்ய முயற்சிக்கவில்லை.
அதன் வலைத்தளத்தில் goop.com இல், நடிகை தைரியமாக, மற்றும் கூட, புரட்சிகர சிகிச்சைமுறை நுட்பங்களை பற்றி தகவலை இடுகிறார். எனினும், 45 வயதான ஹாலிவுட் நட்சத்திரம் இந்த பரிந்துரைகளை எப்போதும் பின்பற்றவில்லை. குறிப்பாக, நாம் HLS இன் "மேம்பட்ட" ரசிகர்களால் வெறுமனே வணங்குகின்ற நச்சுகளின் உடலை தூய்மைப்படுத்துவதற்கான தீவிர வழிமுறை பற்றிப் பேசுகிறோம்.
திருமதி பேல்ட்ரோ போதைப்பொருள் நாட்களை இறக்கும் கவனத்தை செலுத்த வேண்டிய நேரத்தில் உற்சாகப்படுத்தினார். அவர் சுவையான மற்றும் பயனுள்ள அல்ல, ஆனால் அவர்கள் எல்லாம் மிதமிஞ்சிய அனைத்தையும் உடல் சுத்தம், ஒரு தூரிகை போன்ற வேலை, அவரது தளத்தில் பச்சை மிருதுவாக்கிகள் சமையல் நிறைய கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை. மற்ற நாள் ஒரு போட்காஸ்ட் நறுமணமிக்க கலைஞர் வலைத்தளத்தில் தோன்றினார், இதில் அவர் ஒரு ஆழமான detox விளையாடி பிடிக்கும் என்று ஒப்புக்கொண்டார்.
நல்லது - சிறிது சிறிதாக
இங்கே "ஷேக்ஸ்பியரின் காதல்" நட்சத்திரம் மிருதுவாக்கிகள் உதவியுடன் உடல் அழிக்கப்படுவதற்கான அனுபவத்தைப் பற்றி எங்களிடம் கூறியது:
"உடல் சுத்தம் என் வழக்கமான நடைமுறையில் இல்லை. எனினும், என் திட்டம், நான் "சோதனை சுட்டி" பங்கு ஒப்புக்கொள்கிறேன். தீவிர நிகழ்வுகளில், ஒரு வருடம் ஒரு ஆழ்ந்த துப்புரவு செய்வது. "
க்விநெத் ஊட்டச்சத்து குறித்து வசித்து வந்தார் மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் அவரது தோராயமான உணவைப் பற்றி கூறினார்:
"நான் காலை சாப்பிடுகிறேன், சாலட் சாப்பிடுகிறேன், நிச்சயமாக, புரதங்கள். டின்னர் என் இலவச வடிவத்தில் உள்ளது, தவிர நான் கார்ன் சிரப்பை தவிர்க்கவும், அதிகப்படியான பிரக்டோஸ் கொண்ட உணவுகள் மற்றும் தொழில்துறை சிகிச்சைக்கு உட்பட்ட உணவு. "
பிரபலங்களில் பிரபலமான துப்பறிவாளர்களிடமிருந்து பால்ட்ரோவை நிராகரிப்பது மிகவும் குறிப்பிடத்தக்க தருணமாகும் என்பதை ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் கவனித்திருக்கிறார்கள். ஊட்டச்சத்து மற்றும் அழகு ஆலோசகர்கள் மீண்டும் மீண்டும் சாப்பிடுவதன் மூலம் உடலை தூய்மைப்படுத்துவது தீங்கு விளைவிக்கும் என்று கூறியுள்ளனர். அதிகப்படியான சாறுகள் பிரக்டோஸைக் கொண்டிருக்கின்றன என்ற உண்மையின் காரணமாக இந்த செயல்முறை மிகவும் மோசமடையக்கூடும். அதிகப்படியான எடை அகற்றுவதற்கு நீங்கள் இதை செய்தால், இதுபோன்ற உணவை உட்கொள்வது மிகவும் கடினம், இது ஒரு வெற்றிகரமான முறையாக இருக்கலாம், ஆனால் முழு பழத்தையும் உறிஞ்சுவது நல்லது.
- அன்னையர் தினமான க்வினெத் பேல்ட்ரோவை மரியாதையுடன் ஒரு நிர்வாண படம் வெளியிட்டது
- 10 ஆண் பாத்திரங்கள், பெண்களை நாம் நம்புகிறோம் என்று அவ்வளவு சீக்கிரத்தில் செய்யப்படுகிறது!
- ஸ்கார்லெட் ஜோஹன்சன் "அவென்ஜர்ஸ்" இன் பிரீமியத்தில் படத்தையும் காதலரையும் மாற்றிக் காட்டினார்.
ஐந்து ஆண்டுகளுக்கு முன்பு க்வினெத் பேல்ட்ரோ பத்திரிகையாளர்களிடம் அத்தகைய துப்புரவு அவளுக்கு நிறைய பிரச்சனைகளை உருவாக்கியது என்று கூறினார். மாஸ்டர் சுத்திகரிப்பு திட்டத்தில் தங்கியிருந்த 10 நாட்களுக்குப் பிறகு, நடிகை மனிதாபிமானமாக உணர்ந்தார். சாறுகள் மீது போதை மருந்துகள் வளர்சிதை மாற்றத்தை பாதிப்பதாகவும், சுத்திகரிப்புச் சுழற்சியின் முடிவடைந்த உடலின் எடை அதிகரிக்கக்கூடும் என்றும் அவர் குறிப்பிட்டார்.