உலகெங்கிலுமுள்ள உளவியலாளர்கள் வெற்றிகரமாக முடிந்த மனித குணங்களின் பட்டியல் ஒன்றைத் தீர்மானித்திருந்தால், முதலில் பட்டியலில் "தன்னம்பிக்கை" இருக்கும்! சுய மரியாதையை அதிகரிக்கும் மனப்பான்மை நீங்களாகவும், நிறைய வேலைகளுடனும் ஒரு நிலையான வேலையைச் செய்ய வேண்டும், இதற்காக தயாராக இருக்க வேண்டும். பெண்களுக்கு சுய மரியாதையை அதிகரிக்க முறைகள் மற்றும் வழிகளை கருத்தில் கொண்டு இந்த உண்மையை எடுத்துக் கொள்வோம்.
- தொடங்குவதற்கு முன், நீங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேற, 100% க்கும் அதிகமான பார்வையைப் பாருங்கள்! புதிய உயரங்களை அடைவதற்கு இது ஒரு மிகப்பெரிய உந்துதலளிக்கும்.
- பொதுவாக குறைந்த சுய மரியாதை கொண்டவர்கள் சுய விமர்சனம் மற்றும் மற்றவர்களை ரகசியமாக விமர்சிப்பதற்கான விருப்பத்தை நன்கு வளர்த்துக் கொண்டுள்ளனர். இதன் விளைவாக, அவர்களின் தோற்றத்திலும் நடத்தைகளிலும் உள்ள அனைத்து சிறிய குறைபாடுகளும் உங்கள் கையில் உள்ளதைப்போல மற்றவர்களுக்கும் தெரியும் என்று அவர்கள் தொடர்ந்து உணர்கிறார்கள். ஆனால் இது அப்படி இல்லை! உங்களுடைய மூக்குகளில் ஒரு வளையம் இருக்கிறதா அல்லது உங்கள் பாவாடையின் அளவு என்ன என்பதை உங்கள் நண்பர்களுள் பெரும்பாலானோர் அக்கறையுடன் கவனிப்பதில்லை!
- இன்று தன்னியக்க பயிற்சிக்குத் தொடங்குங்கள்! நீங்கள் ஒரு பிரபலமான மற்றும் உழைக்கும் உதாரணத்தை ஏன் பயன்படுத்துவதில்லை: "நான் மிகவும் கவர்ச்சிகரமான மற்றும் கவர்ச்சிகரமானவன். அனைத்து ஆண்கள் என்னை பற்றி பைத்தியம் ... "?! நினைவில்? இங்கே நீங்கள் சுய மரியாதையை அதிகரிக்கும் அற்புத நேர்மறை வார்த்தை உறுதிமொழிகள் வேண்டும்! உங்களை நன்றாக பேசுங்கள்! உங்களை நேசிக்கவும், சிறந்தவராகவும், நீங்களே உங்களைத் தானாகக் கொன்றொழிக்கத் தீர்மானித்தீர்கள், சரியானதா?!
உங்களை நேசியுங்கள்!
நீங்கள் சுய மரியாதையை அதிகரிக்க இந்த வழிகளை பயன்படுத்த முடியாது, ஆனால் நீங்கள் அடுத்ததை வாசிப்பது மிகவும் முக்கியம்! சுய மரியாதையை வளர்ப்பதற்கான எல்லா வழிமுறைகளும், தன்னைத் தானே தன்னைத் தானே காப்பாற்றிக் கொள்ள முடிகிறது என்று நம்புவதற்கு ஒருவன் விரும்புவான் என்ற உண்மையை அடிப்படையாகக் கொண்டது. நீங்கள் இதை புரிந்துகொள்ளும் வரையில், சுய மதிப்பை அதிகரிக்க எந்த புத்தகமும் உதவாது!
நீ இதை விரும்பு!
நீங்கள் உண்மையிலேயே உங்கள் அன்பானவர்களை நேசிக்கிறீர்கள்! அவர்கள் விரும்புகிறார்கள் மற்றும் உண்மையாகவே உங்களை விரும்புகிறார்கள்: உங்களுடைய மனநிலை சமாதானத்திலும் அமைதியிலும் உள்ளது; நீ உன்னுடன் இணக்கமாக இருக்கிறாய். நீ அவர்களை நேசிக்கிறாய் உன்னை நீயே நேசிக்கிறாய்; இறுதியாக, நீ ஏற்கனவே சாப்பிட்டுவிட்டு உள்ளே இருந்து அழிக்க வேண்டியிருக்கிறது! ஆனால், துரதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் வெளியே இருந்து பார்க்காதீர்கள், நீங்கள் உங்களை மதிக்கமுடியாதபடி மதிப்பீடு செய்ய முடியாது! இதை எப்படி செய்வது என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், உங்கள் சுய மதிப்பைப் புரிந்துகொள்வதில் நீங்கள் ஈடுபடமாட்டீர்கள்.
நீங்கள் தனித்துவமானது!
நீங்கள் கற்பனை செய்துகொள்வது சரியானது, நீங்கள் எப்போதும் உழைக்கிறீர்கள், நீங்கள் தவறாகப் புரிந்து கொண்டால், நீங்கள் பதட்டம் அடைவீர்கள், உங்களை நீங்களே நிந்திக்கத் தொடங்குகிறீர்களா? நான் மீண்டும் சொல்கிறேன், நீங்கள் தனித்து இருக்கிறீர்கள்! உங்கள் துணிகளை இன்னும் அளவிட முடியாது ... நீங்களே கடைசியாக இருங்கள் ... நிர்வாணமான, தூய வடிவத்தில் ... ஆரம்பகால ...
நீங்கள் நன்றாக இருக்க வேண்டுமா? - தயவுசெய்து!
உன்னால் உழைக்க யாரும் தடுக்க முடியாது! வேலை செய்ய எண்ணங்கள் உங்களை வருத்தக் கூடாது, ஆனால் பொருள்களோடு செயல்பட வேண்டும்! நீங்கள் ஏற்கனவே உற்சாகமாக விரும்பினீர்கள், திட்டமிட்டபடி ஏதோ வேலை செய்யவில்லை என்று நீங்கள் ஏற்கனவே விரக்தி அடைந்துள்ளீர்கள். எனவே, ஏன் உங்களை சுயநீதி மன்றத்துடன் தண்டிப்பது? ஆற்றல், வலிமை மற்றும் இவற்றில் இருந்து நீங்கள் பெருக்கிக் கொள்ளாதீர்கள், ஆனால் நேர்மாறாக. உன்னுடைய தவறை கவனிக்கவும் புரிந்துகொள்ளவும் முடிந்தால் மிகவும் நன்றியுள்ளவனாகவும் ஞானியாகவும் இருப்பதற்கு நன்றியுள்ளவனாயிரு! இது ஏற்கனவே நிறைய இருக்கிறது, மற்றும் கூட, மிக, மிக, இது பொதுவாக, விஷயத்தில் பாதி!
சில கூட கூட முடியாது ... கவனித்து, அவர்கள் ஏதாவது விளக்கவும் மற்றும் ஏதாவது குறிப்பை முயற்சி, ஆனால் அவர்கள் தங்கள் வலது மற்றும் பெருமை உறுதியாக விட கொம்புகள் மற்றும் மேல் மீள் மற்றும் என்ன? தொடர்ந்து எப்படி இருக்க வேண்டும்? அவர்கள் தங்கள் சொந்த அடையாளம் வரை அவர்கள் இறந்த புள்ளி இருந்து நகர்த்த கூடாது
அவர்கள் தவறுகளிலிருந்து கற்றுக்கொள்கிறார்கள்
ஒரு சில நிமிடங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் ஏமாற்றமடைந்து, நீங்களே நம்பிக்கை இழந்துவிட்டால், இப்போது உங்களை நம்பாதீர்கள், முட்டாள்தனமாக உங்களைக் கூப்பிட்டால், அதை நினைத்துப் பாருங்கள் ... நீங்கள் இதை முட்டாளாக்கி உண்மையைக் கண்டுபிடித்துவிட்டால் என்ன முட்டாள்தனம்? பல வளைந்த பாதைகள் மற்றும் பாதைகள் நீங்கள் சரியான ஒன்றைத் தேர்வுசெய்துள்ளீர்கள், இப்போது நீங்கள் மாற்றியமைக்கிறீர்கள், பெரியவர்களுக்காக போராடுங்கள். இல்லை, அதை சொல்லாதே, ஆனால் சுய விமர்சனம் மிகவும் நன்றாக இருக்கிறது! இந்த குணநலன்களைக் கொண்டவர்கள் மட்டுமே தொடர்ந்து தங்களை மேம்படுத்திக்கொள்ள முடியும்!
ஓய்வெடுக்கவும், ஓய்வெடுக்கவும், உங்களை உற்சாகப்படுத்தவும், ஒரு கடினமான தருணத்தில் உங்களை முன்னேற்றவும், முன்னேறவும் உதவுங்கள்! ஒரு நல்ல மனநிலையுடன், நீங்களே விசுவாசம் வைத்துக் கொண்டால், உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்றியமைக்கலாம்.