டயானா க்ரூகர் ஒரு சிறந்த தோற்றத்தை இரகசியமாக வெளிப்படுத்தினார்

ஜேர்மன் மாடல் மற்றும் நடிகை டையன் க்ரூகர் எப்போதும் அழகாக இருக்கிறாள், ஆனால் நடிகை எப்போதும் அவளது தோற்றமே இல்லை என்று மாறியது. தனது உணவில் பரிசோதனை செய்து, ஓய்வெடுக்கவும் தூங்கவும் வேண்டிய நேரத்தின் அளவு, டயானா தன்னை ஒரு எதிர்பாராத முடிவுக்கு வந்தார்.

அழகுக்காக மது குடிப்பது அவசியம்

புதிய உருளைக்கிழங்குக்கு வழங்கிய நேர்காணலில், நடிகை நல்ல தோற்றத்தை அளித்திருப்பதாக ஒப்புக்கொண்டார், நீங்கள் முற்றிலும் மதுவை விட்டுவிட்டு நன்றாக தூங்க வேண்டும். "நான் குடிப்பதை நிறுத்திவிட்டால், வாரங்களுக்கு ஒரு முறை நான் மாறிவிட்டேன். சில நேரங்களில், கண்ணாடிக்கு வருவதற்கு, இது என் பிரதிபலிப்பு என்று நம்ப முடியவில்லை. கூடுதலாக, இந்த காலத்தில் நான் நன்றாக தூங்க வாய்ப்பு கிடைத்தது. ஆல்கஹால் இல்லாமலும் ஒரு கனவு கனவாகவும் தோற்றமளிக்கும் என்று நான் முடிவெடுத்தேன், "என்று அவர் மாதிரியைப் பேச ஆரம்பித்தார். "எனினும், அது வருத்தமாக இல்லை, ஆனால் நான் இந்த வாழ்க்கை முறை ஒட்டிக்கொள்கின்றன முடியாது. நான் முயற்சி செய்யவில்லை, ஆனால் எனக்கு நல்ல மது ஒரு கண்ணாடி மறுக்க முடியாது. மற்றும், நிச்சயமாக, என் அட்டவணை சிறந்த இருந்து. சில நேரங்களில் அது ஒரு நாளில் நான் ஒரு சில மணி நேரம் தூங்க முடியும் என்று நடக்கும். எனினும், இந்த குறைபாடுகள் இருந்தபோதிலும், நான் இன்னும் நல்ல தீர்வு காண முடிந்தது: என்னுடைய ஆட்சியில் ஜிம்மில் தினசரி பயிற்சியை அறிமுகப்படுத்தினேன். அவர்கள் எனக்கு நிறைய சாதகமான ஆற்றலை அளித்துள்ளார்கள், பயிற்சி பெற்றதன் மூலம் எனக்கு கிடைத்த வடிவம், எனக்கு அதிக நம்பிக்கையூட்டக்கூடியதாக இருக்கிறது "என்று நடிகைக்கு பேட்டியளித்தார்.

மேலும் வாசிக்க

டயானா ஒரு சிறந்த படம்

மாதிரிகள் கிட்டத்தட்ட 40 என்ற போதிலும், க்ரூகர் நன்றாகத்தான் இருக்கிறார். 84 செ.மீ., இடுப்பு - 59, மற்றும் இடுப்பு - 89 செ.மீ., எனினும், முன்னர் அங்கீகரிக்கப்பட்ட நடிகை, போன்ற ஒரு அழகான உருவத்தை பராமரிக்க, அவர் தொடர்ந்து இனிப்புகள் மற்றும் பிற உயர் கலோரி உணவுகளை மறுக்கிறார் - 174 செ.மீ. உயரத்தில், அது சிறந்த அளவுருக்கள் பெருமை கொள்ளலாம்.