கவர்ச்சியான நாடுகளுக்கு பயணம் செய்யும் போது, நமது உடல் பல்வேறு நோய்த்தொற்றுகளால் தாக்கப்படுகிறது. அசாதாரண காலநிலை நிலைமைகள்: அதிக வெப்பநிலை மற்றும் ஈரப்பதம், பல்வேறு நோய்த்தாக்கிகளின் கேரியர்கள் என்று பூச்சிகள் மற்றும் விலங்குகள் முன்னிலையில் - இது இந்தோனேஷியா ஒரு பயணம் தடுப்பூசி பெற முக்கிய காரணம்.
இந்தோனேசியாவில் தடுப்பூசிகள் வேண்டுமா?
நீங்கள் எங்கு செல்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்தது. அது ஜாவா , ஜாவா அல்லது பாலி தீவுகள் என்றால், தடுப்பூசி அவசியம் இல்லை. ஆனால், இந்த நாட்டில் மனிதகுலத்திற்குத் தெரிந்த அனைத்து நோய்களும் உள்ளன, பின்னர் இந்தோனேசியாவுக்கு வருகை தந்த அனைவருக்கும் தடுப்பூசிகள் அவசியம்.
இந்தோனேசியாவின் சிறு தீவுகள் மற்றும் தொலைதூர மூலைகளிலும் பயணம் செய்யும்போது, தடுப்பூசிகள் தேவைப்படுகின்றன:
- ஹெபடைடிஸ் ஏ மற்றும் பி;
- மஞ்சள் காய்ச்சல்;
- மலேரியா.
நாட்டில் தங்கினால் ஆறு மாதங்கள் அதிகமாக இருந்தால், அது மேலும் தடுப்பூசிகளைச் சேர்ப்பதைக் குறிக்கிறது:
- டைஃபாய்டு காய்ச்சல்
- பொன்னுக்கு வீங்கி;
- போலியோ.
இந்தோனேஷியாவில், குறிப்பாக பாலி நகரில், சமீபத்திய ஆண்டுகளில், நாய் கடிகளின் வழக்குகள் அதிகமாகிவிட்டன. நீங்கள் ஒரு சிறிய நேரம் அங்கு பறந்து கூட, வெறிநாய் எதிராக தடுப்பூசி பெற முக்கியம் என்பதால். எய்ட்ஸ் மற்றும் எச்.ஐ.வி பரவுதல் குறைவாக இருந்தாலும், பாலூட்டக்கூடிய நோய்கள் மிகவும் பொதுவானவை.
இந்தோனேசியாவில் ஒரு காலத்திற்கான எச்சரிக்கைகள்
நாட்டில் தங்கியிருக்கும் காலம் வரை, நீங்கள் உங்கள் சொந்த உடல்நலத்திற்கு பொறுப்பாவீர்கள். ஒரு சில எளிமையான விதிகள் உள்ளன, ஏனெனில் அவை பின்பற்றப்பட வேண்டும்:
- நுகர்வுக்கு முன்னால், உங்கள் கைகளை நன்கு கழுவி, அத்துடன் காய்கறிகளையும் சுத்தம் செய்யுங்கள்;
- குழாய் தண்ணீர் குடிக்க முடியாது, ஒரு பல்பொருள் அங்காடி பாட்டில் வாங்க;
- தெருக்களில் வாங்கும் பானங்கள் கூடாது, குறிப்பாக மேற்பரப்பில் - குடல் நோய்த்தொற்றை அச்சுறுத்துகிறது;
- உங்கள் பற்கள் துலக்க மற்றும் குழாய் நீரில் கழுவ வேண்டும்;
- கஃபேக்கள் மற்றும் உணவகங்கள் உள்ள உணவு கவனமாக சரிபார்க்கப்பட்டு செயல்படுத்தப்படுகிறது, எனவே நீங்கள் அதை பற்றி கவலைப்பட முடியாது;
- வழக்கமாக repellents பயன்படுத்த, இது ஒட்டுண்ணிகள் கடக்கும் எதிராக ஒரு நம்பகமான பாதுகாப்பு;
- மலேரியா சுற்றுலா பயணிகள் மலேரியா, க்ளோரோகுயின் அல்லது ப்ரகுவான்னை பயன்படுத்துவதை தடுக்கும்;
- வலிமையான காயங்கள் மற்றும் தொற்றுநோய்களைத் தவிர்ப்பதற்காக பவள குவியல்களின் இடங்களில் நீந்த மட்டுமே ரப்பர் சேரிகளில் இருக்க வேண்டும்;
- சூரிய ஒளியையும், தலைவலியையும் நிழலில் நிழலிடா அல்லது எரிக்கவும் பயன்படுத்தவும்.
இந்தோனேசியாவில் மருத்துவ சேவைகள்
ஜாவா, லாம்போக் மற்றும் பாலி தீவுகளின் மருந்து நன்கு வளர்ந்திருக்கிறது, பல மருந்தகங்கள் மற்றும் மருத்துவமனைகள் உள்ளன. தேவையான அனைத்து மருத்துவர்களும் ஒரு மருத்துவரை அழைக்க வேண்டும். அல்லாத சுற்றுலா பகுதிகளில், மிக எளிய நோய்கள் கூட, மருத்துவ பராமரிப்பு குறைவாக உள்ளது. செல்வந்தியான இந்தோனேசியர்கள் அண்டை சிங்கப்பூர் மருத்துவ உதவிக்காக செல்கின்றனர்.
SOS இந்தோனேசியாவிற்கு 24 மணி நேர மருத்துவ உதவி உள்ளது. இது வெளிநாட்டவர்களிடம் நிபுணத்துவம் பெற்றது, ஆனால் சேவைகளின் செலவு மிகவும் அதிகமாக உள்ளது.
பாலி தீவில் அவசர தொலைபேசி எண்கள் 118 ஆகும்.
இந்தோனேசியாவில் மருத்துவ சேவைகள் செலவு
ஆசிய உணவு மற்றும் பொருட்களின் அம்சங்கள் ஆரோக்கியமான நபருக்கு ஒரு செரிமான பிரச்சனையைத் தூண்டும். நீங்கள் இந்த பகுதியில் எந்த நாள்பட்ட நோய்கள் இருந்தால், பின்னர் ஒரு உணவு பரிமாற்றம் மிகவும் ஆபத்தானது. ஒவ்வாமை பாதிக்கப்பட்டவர்கள் உள்ளூர் பூக்கும் தாவரங்களின் மகரந்தத்தில் இருந்து மருத்துவமனையிலிருந்தே ஒரு வலுவான தாக்குதலை எளிதில் பெற முடியும். பாம்புகள், ஸ்கார்பியன்ஸ் மற்றும் சில பூச்சிகளால் கடினம், அவசர உதவி தேவைப்படுகிறது: அத்தகைய சந்தர்ப்பங்களில், ஒவ்வொரு இரண்டாவது செலவும், தேவையான அளவு பற்றாக்குறையும் வாழ்க்கையின் ஒருவரை இழக்க நேரிடும். வெளிநாட்டினருக்கு சில மருத்துவ சேவைகளுக்கான தீவின் சராசரி மருத்துவமனையில் விலைகள் கீழே உள்ளன:
- ஒரு மருத்துவருடன் பரிசோதனை - $ 43 முதல் $ 67 வரை;
- காயம் சிகிச்சை - $ 257;
- மருத்துவமனையில் சிகிச்சை (நாள் ஒன்றுக்கு) - $ 638;
- மொத்த இரத்த சோதனை $ 26 ஆகும்.
உள்ளூர் மக்களுக்கான விலைகள் பத்து மடங்கு குறைவு. இந்தோனேசியாவில் ஒரு சுற்றுலா பயணிகளுக்கான சுற்றுலா பயணத்தின் செலவைக் காட்டிலும் பெரும் பணம் தேவைப்படும் என்று மாறிவிடும். வெளியேறுவதற்கு முன்னர் மருத்துவ காப்பீடு பதிவு செய்தல் ஆகும்.
சுகாதார காப்பீடு
இந்தோனேசியாவுக்குச் செல்லும் போது இந்த நடவடிக்கை தேவைப்படுகிறது, அங்கு எந்தவொரு சுகாதார பிரச்சனையும் ஏற்படுவதற்கான அதிக வாய்ப்பு உள்ளது. மருத்துவ சேவைகளை உயர்ந்த விலை காரணமாக காப்பீடு தேவைப்படுகிறது, ஏனென்றால் சொந்த மக்களால் எளிதில் தாங்கிக்கொள்ளும் நோய்கள் ஒரு ஐரோப்பிய நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு ஆபத்தானவை.
எடுத்துக்காட்டுக்கு, உங்கள் பயணத்தின் $ 1355 செலவாகவும், டிக்கெட் செலவு $ 510 ஆகவும் இருந்தால், ஒப்பந்தத்தின் முடிவில், 6 நாட்களுக்குள் காப்பீட்டு அளவு $ 30 ஆயிரம் ஆக இருக்கும், இந்தோனேசியாவுக்கு சென்று, சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி திரும்பி வந்தால் 80 டாலர்கள் மட்டுமே செலுத்த வேண்டும். இந்த சூழ்நிலையில் காயம் ஏற்படும் ஆபத்து அதிகரிக்கும் என்பதால், நீங்கள் டைவிங் அல்லது சர்ஃபிங்கில் பயணம் செய்தால் பயண காப்பீடு செலவு அதிகரிக்கும்.
சுருக்கமாக, இந்தோனேஷியா ஒரு செயலில் விடுமுறை திட்டம் போது, grafts மிதமிஞ்சிய முடியாது, நீங்கள் பாதுகாப்பாக இந்த கவர்ச்சியான நாட்டில் உங்கள் விடுமுறை அனுபவிக்க முடியும் என்று குறிப்பிட்டார்.