நீங்கள் வீட்டைவிட்டு விலகிச் செல்லும்போது, உங்கள் ஆரோக்கியத்தை கவனித்துக்கொள்வது போன்ற ஒரு முக்கிய நுணுக்கத்தை மறந்துவிடாதீர்கள். அனைத்து பிறகு, பயணம் மற்றும் விடுமுறைக்கு பாதுகாப்பு ஒரு நல்ல மனநிலையில் மற்றும் இனிமையான பதிவுகள் முக்கிய காரணிகள் ஒன்றாகும். மாலத்தீவுக்கான பயணத்தைத் திட்டமிடுபவர்களுக்கு தடுப்பூசிகள் தேவைப்படுகிறதா என்பதைக் கண்டறிய நாங்கள் பரிந்துரைக்கிறோம்.
மாலத்தீவுகள் - தடுப்பூசிகள் தேவைப்படுகின்றனவா?
உற்சாகப்படுத்துவதற்கு நாங்கள் விரைந்து வருகிறோம்: இந்த பரதீஸ் தீவுகளை பார்வையிடும் முன் எந்த நோய்களுக்கும் எதிராக தடுப்பூசி அவசியம் இல்லை. நீங்கள் விரும்பினால், உங்கள் தனிப்பட்ட காலெண்டர் (போலியோமைலிடிஸ், ஹெபடைடிஸ் ஏ மற்றும் பி, டிஃப்பீரியா, டைஃபாய்ட், டெட்டானஸ் போன்றவை) அனைத்து தடுப்பூசிகளும் செய்யப்படும் என்பதை உறுதி செய்யலாம். நீங்கள் தண்ணீரால் ஒரு களிமண் மீது குளிப்பதற்கு மட்டும் திட்டமிட்டால், முக்கியமாக இது மிகவும் முக்கியமானது, ஆனால், உதாரணமாக, காட்டில் புணர்புழைகளை உருவாக்குவது.
மாலத்தீவில் தொற்றுநோயியல் நிலைமை அமைதியானது, அங்கு ஆபத்தான நோய்களின் பரவுதல் எதுவும் இல்லை. இதற்கு கண்டங்கள் மற்றும் சர்வதேச விமான நிலையத்தை கண்காணிக்கும் நல்ல வேலை ஆகியவற்றிலிருந்து அரசின் தொலைதூரத்திற்கு நன்றி சொல்ல வேண்டியது அவசியம். எனவே, நுழைவாயிலில் சுகாதார ஆய்வுக்காக நீங்கள் தயார் செய்யுங்கள்: ஊழியர்கள் உங்கள் ஆவணங்கள் மட்டுமல்ல, உணவு பொருட்கள் இறக்குமதி செய்யப்படுவார்கள்.
ஆப்பிரிக்க அல்லது தென் அமெரிக்க நாடுகளிலிருந்து மாலைதீவுகளுக்கு பறந்து வரும் பயணிகளுக்கு மஞ்சள் காய்ச்சலுக்கு எதிரான தடுப்பூசி சான்றிதழ் தேவைப்படும்.
விடுமுறைக்கு பாதுகாப்பு விதிகள்
எனவே, வெப்பமண்டல மண்டலத்தில் மலேரியாவைப் பெறுவதற்கான சாத்தியக்கூறுகள் பற்றிய எண்ணங்களை மற்றவர்களிடமிருந்து கெடுத்துவிடாதீர்கள், இந்த அபாயத்தை குறைந்தபட்சம் குறைக்கும் விலங்கினங்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.
சில சுற்றுலா பயணிகள் மணல் கடற்கரையில் வெறுங்காலுடன் நடந்து செல்வது பாதுகாப்பானதா என்ற கேள்விக்கு தீவிரமாக அக்கறை உள்ளவர்கள் - பல்வேறு ஒட்டுண்ணிகள் மணிக்கணக்கில் வாழ்கிறார்கள் என்று ஒரு கருத்து உள்ளது. கொள்கையளவில், அத்தகைய அச்சங்கள் பெரும்பாலும் ஆதாரமற்றவை. மாலத்தீவில், எல்லா இடங்களிலும் மணல் உள்ளது, எனவே விடுமுறை நாட்களில் சிறப்பு தேர்வு இல்லை. இந்த சிக்கலைப் பற்றி நீங்கள் தீவிரமாக கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், நீங்கள் வெறுமனே உங்கள் காலணிகளை எடுத்துக் கொள்ள முடியாது (கடற்கரை கிர்பிகள் அல்லது செருப்புகள் இங்கே பயனுள்ளதாக இருக்கும்).
அனுபவமிக்க சுற்றுலா பயணிகள் கவனமாக பின்வரும் பரிந்துரைகளை கருத்தில் கொள்ள வேண்டும்:
- தொற்று நோய்களைத் தவிர்ப்பதற்காக, பாட்டில் தண்ணீர் மட்டுமே குடிக்க வேண்டும்.
- பெரிய உணவகங்கள் அல்லது உங்கள் ஹோட்டலில் நன்றாக சாப்பிடுங்கள்.
- சுகாதாரத்தின் வழக்கமான விதிகளை கவனியுங்கள்.
- வீட்டிலிருந்து தேவையான மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் (இது தலைவலி, செரிமான கோளாறுகள், ஒவ்வாமை, வெப்பநிலை, முதலியன). மாலத்தீவில் உள்ள மருந்துகள் - ஒரு பரிச்சயம்.