நீண்ட மாத கர்ப்பம் மற்றும் தாய்மை முதல் மகிழ்ச்சியான வாரங்கள் பின்னால் விட்டு போது, பெண் உடலின் மீளுருவாக்கம் நேரம் வந்துவிடுகிறது. இளம் தாய்மார்களில் மிகவும் பொதுவான கேள்வியில் ஒன்று "முக்கியமான நாட்களை எப்போது தொடங்குவது?". சில பெண்களில், பிரசவத்திற்குப் பிறகும் மாதவிடாய் விரைவில் மீள ஆரம்பிக்கின்றது, மற்றவர்கள் பல மாதங்களுக்கு முக்கியமான நாட்களுக்கு காத்திருக்கிறார்கள். பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் மாதத்தின் தோற்றத்தை பாதிக்கும் என்ன, புதிய மாதவிடாய் சுழற்சியின் அம்சங்கள் என்ன, இந்த கட்டுரையில் நீங்கள் கற்றுக் கொள்வீர்கள்.
பிறப்புக்குப் பிறகும் மாதவிடாய் காலம் தொடங்கும்?
கர்ப்பம் ஒரு பெண்ணின் ஹார்மோன் பின்னணியை வலுவாக பாதிக்கிறது என்று அறியப்படுகிறது. மாதவிடாய் இல்லாதிருந்தால் அது முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்றாகும். பிரசவத்திற்குப் பிறகு உடனடியாக, ஹார்மோன் பின்னணியை சீராக்கும் வகையில் நமது உடல் மீட்பு செயலாக்கங்களைத் தொடங்குகிறது. பிறப்பு எவ்வாறு நிகழ்ந்தது என்பதைப் பொறுத்தே இது நிகழ்கிறது - இயற்கை வழிமுறையால் அல்லது அறுவைசிகிச்சை பிரிவின் உதவியுடன். பிறப்புக்குப் பிறகும் மாதவிடாய் காலத்தின் துவக்கம் என்பது மீட்பு முடிந்துவிட்டது என்பதாகும்.
பிறப்புக்குப் பிறகும் மாதவிடாய் மீட்புப் பணிகளை தீர்மானித்தல் தாய்ப்பால் மூலம் விளையாடப்படுகிறது. இளம் தாய்மார்களில், குழந்தைகளுக்கான சூத்திரங்கள் மற்றும் ஆரம்பகால முழுமையான தாய்ப்பால் ஆகியவற்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது, பிறந்த முதல் பிறப்பு பொதுவாக 6-8 வாரங்களில் தொடங்கும். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, மாதவிடாய் சுழற்சியை மிகவும் பின்னர் மீட்டெடுக்கப்படுகிறது. அம்மாக்கள், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகளுக்கு, முதல் நிரப்பு உணவை அறிமுகப்படுத்துவதற்கு சில மாதங்களுக்கு முன்பு மறந்துவிடலாம். அரிதான சந்தர்ப்பங்களில், பிரசவத்திற்குப் பிறகும் மாதவிடாய் தாமதமானது இன்னும் நீடித்திருக்கும் - முழுமையான தாயிடமிருந்து குணமாகும் வரை. பெண் உடலில் உள்ள பால் உற்பத்தி ஹார்மோன் ப்ரோலாக்டின் காரணமாக இருப்பதால், இது பிரசவத்திற்கு பிறகு மாதவிடாய் சுழற்சியின் மீட்பு மற்றும் அண்டவிடுப்பின் தொடக்கத்தைத் தடுக்கிறது. ஒரு பெண் ஒரு குழந்தைக்கு கோரிக்கை மற்றும் பிரத்தியேகமாக தாய்ப்பால் கொடுக்கும்போது, ஒரு புதிய கர்ப்பத்தின் நிகழ்தகவு மிகக் குறைவு. ஆயினும்கூட, மாதவிடாய் இல்லாதிருப்பது கர்ப்பமாக இருக்க முடியாது என்பது அர்த்தமல்ல. ஒவ்வொரு மாதமும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் மாதத்திற்கு சுமார் 12-14 நாட்களுக்கு அண்டவிடுப்பின் ஏற்படலாம் என்பதை ஒவ்வொரு பெண்ணும் அறிந்திருக்க வேண்டும். இந்த நேரத்தில் மீண்டும் கர்ப்பம் பெற போதும்.
இந்த புள்ளிவிவரங்கள் பொதுவானவை, பெரும்பாலும் விதிவிலக்குகள் உள்ளன. ஒவ்வொரு இளம் தாய் தனிமனிதனாக இருப்பதால், அவளது உடலில் குறிப்பாக நடைபெறும் நிகழ்வுகள் சராசரியிலிருந்து வேறுபட்டவை. பிறப்புக்குப் பிறகும் மாதங்கள், தாய்ப்பாலூட்டுதலுடன் மட்டுமல்லாமல், பிற காரணிகளால் பாதிக்கப்படும் செயல்முறை:
- இளம் தாயின் உளவியல் நிலை;
- ஓய்வு மற்றும் விழிப்புணர்வு ஒரு முறை;
- உணவு ஆட்சி;
- சுகாதார நிலை;
- பிறந்த அதிர்ச்சியின் பிரசன்னம் அல்லது இல்லாமை;
- அவரது கணவருடன் உறவு.
வேறுபாடுகள் என்ன?
பிரசவத்திற்கு பிறகு முதல் மாதங்கள் கர்ப்பத்திற்கு முந்தைய மாதவிடாயிலிருந்து வேறுபடுகின்றன. பெண்கள் கேட்கும் பொதுவான கேள்விகள்:
- முறைப்படுத்தி. பல சந்தர்ப்பங்களில், காலாவதியானது காலத்திற்குப் பிறகு ஒழுங்கற்றதாக மாறும். இது 5-6 மாதங்களில் இளம் தாயை தொந்தரவு செய்யக்கூடாது, மாதாந்திர இடைவெளியில் 5-10 நாட்கள் வரை வேறுபடும். ஆறு மாதங்களுக்குப் பிறகு, சுழற்சி மேம்படுத்தப்படாவிட்டால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.
- ப்ரோஃப்யூஷன். பிறப்புக்குப் பிறகு முதல் மாதங்கள் அசாதாரணமாக ஏராளமாக அல்லது மிகச் சிறியதாக இருக்கும். 4 மாதங்கள், இந்த விலகல்கள் சாதாரணமாக கருதப்படுகின்றன. பிரசவத்திற்குப் பிறகு முதல் மாதங்கள் ஏராளமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருந்திருந்தால், வெளியேற்றும் அளவு மாறாமல் இருந்தால், இந்த நிகழ்வு பெண் உடலில் ஒரு நோயைக் குறிக்கலாம்.
- காலம். அடிக்கடி விநியோகிப்பிற்குப் பிறகு காலத்தின் கால அளவு. இது மிகவும் இயற்கை மற்றும் ஒரு பெண் மட்டுமே பழகி கொள்ள வேண்டும். சந்தேகம் மிகக் குறுகியதாக (1-2 நாட்கள்) அல்லது மாதத்திற்கு ஒரு முறை (7 நாட்களுக்கு மேல்) ஏற்படலாம், இது பெரும்பாலும் கருப்பையின் ஒரு சிறுநீர் என்று குறிப்பிடுகிறது.
- வேதனையாகும். பல சந்தர்ப்பங்களில், கர்ப்பத்திற்கு முந்திய மாதங்களில் வலி ஏற்பட்ட மாதங்கள், பிறப்பிற்குப் பிறகும், மாதவிடாயின் போது இனி வலி ஏற்படாது. சற்று குறைவாக அடிக்கடி அது வேறு வழி சுற்று. மருத்துவர் கடுமையான வலியுடன் மட்டுமே சிகிச்சையளிக்கப்பட வேண்டும், வலி நிவாரணிகளைக் கட்டாயப்படுத்த வேண்டும்.
ஒரு பெண்ணின் எண்டோகிரைன் மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தின் சுமை டெலிவரிக்குப் பின்னர் கணிசமாக அதிகரித்து வருவதால், சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் ஓய்வு தேவைப்படுகிறது. இல்லையெனில், மாதங்களுக்கு பிறகும் அசாதாரணமான ஏராளமான மற்றும் வலியும் ஏற்படலாம்.