பீட் சாறு ஒரே நேரத்தில் ஒரு நண்பர் மற்றும் ஒரு எதிரி. எந்த மருந்தைப் போலவே, அது சில தொட்டிகளில் சருமவழியாகவும், அதன் அளவு அதிகரித்திருந்தால் விஷம் ஆகவும் இருக்கலாம்.
எங்கள் கலாச்சாரத்தில், பீட்ஸ்கள் சமையல் கருவிகளைப் பயன்படுத்துகின்றன - இது தேசிய உணவுகள் மற்றும் சுவையான சிற்றுண்டிகளில் முக்கியமான ஒரு பொருளாக இருக்கிறது. ஆனால் பல மேலும் பீற்று ரூட் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது என்று, அது தொடர்ந்து உங்கள் உணவில் சேர்க்க வேண்டும் ஏன் என்று. மரபுசார் வாழ்வுக்கான மரபுசார்ந்த அம்சங்களை நவீன வாழ்க்கைக்கு கொண்டுவரும் நாட்டுப்புற மருந்தின் வல்லுநர்கள் பீட், காஸ்ட்ரோமோனிக் நோக்கங்களுக்கு கூடுதலாக, நோயாளிகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கு வெற்றிகரமாக பயன்படுத்தப்படலாம், ஆனால் அதன் கலவையைச் செய்பவர்களின் உடலில் செல்வாக்கு செலுத்துவதன் விளைவாக, ஒரு மருந்து போன்ற சில கெட்ட அடையாளங்கள் உள்ளன.
பீட் சாறு சிகிச்சை பழங்கால மக்களுக்கு தெரிந்திருந்தது: குறிப்பாக, பாபிலோனியர்கள் மற்றும் மத்தியதரைக் குடிமக்கள் வசித்தவர்கள் அதன் மருத்துவ குணங்களை நடைமுறையில் பயன்படுத்தினர்.
பீற்று சாறுக்கு என்ன பயன்?
பீட் சாறு உபயோகத்தின் ரகசியம் அதன் சிறப்பு அமைப்பில் அடங்கியுள்ளது. புதிதாக அழுகிய சாறு பி வைட்டமின்கள் நிறைந்த ஒரு உண்மையான வைட்டமின் சிக்கலானது, மேலும் பிபி மற்றும் சி வைட்டமின்கள் போன்றவை நோய்த்தடுப்புக்கு ஆதரவு மற்றும் நரம்பு மண்டலத்தை வலுப்படுத்தும்.
பீட்ரூட் ஜூஸில் கூட ஹெமாட்டோபோஸிஸ் தேவைப்படும் இரும்புச்சத்து அதிகம் உள்ளது. சாறு உள்ள இரும்பு சேர்த்து பொட்டாசியம், மாங்கனீசு, மெக்னீசியம், சோடியம், இது நச்சுகள் உடல் சுத்திகரிக்க மற்றும் இதய தசை ஆதரவு உதவும்.
மேலும் பீட் ஜூஸ் உள்ள துத்தநாகம் தடுக்க தேவையான துத்தநாகம் மற்றும் பாஸ்பரஸ், கொண்டிருக்கிறது.
எனவே, பீற்று சாறு பயனுள்ளதாக இருக்கும்:
- பலவீனமான நோய் எதிர்ப்பு சக்தி - இது நிணநீர் அமைப்பு தூண்டுகிறது மற்றும் உடல் வைரஸ்கள் எதிர்க்க உதவுகிறது;
- நச்சுத்தன்மையுடனான கலப்படம் - மாசுபடுத்தப்பட்ட நிலத்தில் வாழும் போது, மோசமான பழக்கங்கள் அல்லது மருந்துகள் அடிக்கடி உட்கொண்டால், பீற்று சாறு உடலை சுத்தப்படுத்த உதவும்;
- இரத்த நோய்கள் - பீற்று சாறு சிவப்பு அணுக்களின் எண்ணிக்கை அதிகரிக்கிறது;
- உயர் இரத்த அழுத்தம் - பீற்று சாறு மருந்துகளை விட அழுத்தம் குறைக்க முடியாது, மற்றும் நீங்கள் சிறிய பகுதிகள் அதை குடிக்க மற்றும் தொடர்ந்து இருந்தால், அது தேவையான அளவு அழுத்தம் பராமரிக்க உதவும்;
- கல்லீரல் நோய்கள் - இந்த சாறு கல்லீரலை சுத்தப்படுத்தி, வளர்சிதை மாற்றத்தின் வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது;
- அதிகரித்த கொழுப்பு - பீற்று சாறு இஸ்கிமிக் இதய நோய் மற்றும் பெருந்தமனி தடிப்புகளில் பயனுள்ளதாக இருக்கிறது;
- மலச்சிக்கல் - பீற்று சாறு ஒரு மலமிளக்கியின் விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது மற்றும் நச்சுகளின் குடலைத் துடைக்கிறது;
- அயோடின் குறைபாடு போது - பீட் சாறு உள்ள அயோடின் உள்ளது, போதுமான தைராய்டு செயல்பாடு விஷயத்தில் பயனுள்ளதாக இருக்கும்;
- ரன்னி மூக்கு - பீற்று சாறு வைரஸ்கள் அல்லது பாக்டீரியாவால் ஏற்படக்கூடிய ரினிடிஸை அகற்றுவதற்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது.
பீட்ரூட் சாறு - முரண்
பின்வரும் நோய்களால் பீட் சாறு தீங்கு விளைவிக்கும்:
- வயிற்றுப்போக்கு - சாறு பலவீனமடைந்துள்ளது, எனவே இந்த விஷயத்தில் அது குடிக்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லை;
- வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்றுப் புண் மற்றும் சிறுநீரகப் புண்கள் ஆகியவை - சாறு அதிகரிக்கும் அமிலத்தன்மை, இது சுகாதாரத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும்;
- சிறுநீர்ப்பை - கல்லின் பின்வாங்கலை தூண்டும்;
- நீரிழிவு - சர்க்கரை அளவை ஒரு பெரிய அளவு சர்க்கரை;
- இரத்த அழுத்தம் - குறைந்த இரத்த அழுத்தம் இன்னும் குறைக்க கூடும்;
- பீலெலோனிராட்டிஸ், நெஃப்ரோடிக் சிண்ட்ரோம், குளோமருளோநெஃபிரிஸ் - சாறு உள்ள ஆக்ஸாலிக் அமிலம் இருப்பது;
- முடக்கு வாதம், கீல்வாதம் - ஆக்ஸலிக் அமிலத்தின் சாறு உள்ள இருப்பு.
குளிர்காலத்தில் பீட்ரூட் சாறு எடுப்பது எப்படி?
பீட் சாறு உதவியுடன் குளிரை அகற்ற, நீங்கள் வேர் தலாம் வேண்டும், அது வைட்டமின் மொத்த கொண்டுள்ளது என்பதால், முடிந்தவரை மெல்லிய போன்ற தலாம் வெட்டி முயற்சி, பின்னர் துவைக்க மற்றும் தட்டி.
பின்னர் ஒரு சுத்தமான பருத்தி துடைக்கும் அல்லது துணி ஒரு மலட்டு துண்டு, grated பல முறை, உள்ளடக்கங்களை போர்த்தி மற்றும் சாறு கசக்கி மீது grated வெகுஜன வைத்து.
பொதுவான குளிர்விழியில் இருந்து பீட் சாறு 3 நாளுக்கு ஒரு முறை பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஒவ்வொரு நாஸ்டில் இரண்டு துளிகள் தோண்டி எடுக்கப்படுகிறது. சாறு எரிக்கும்போது, நீங்கள் தண்ணீர் 1: 1 உடன் குறைக்கலாம்.
மலச்சிக்கல் கொண்ட பீட்ரூட் சாறு எடுப்பது எப்படி?
அதன் தூய வடிவத்தில் பீட் சாறு எடுத்து முதலில் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை. கேரட் சாறு உதவியுடன் மென்மையான மாற்றம் செய்ய இது மிகவும் முக்கியமானது: தொடக்கத்தில் பீட்ரூட் மற்றும் கேரட் சாறு கலவை விகிதத்தில்
இது மிகவும் முக்கியம் - சுழல் பிறகு உடனடியாக பீட் சாறு குடிக்க கூடாது. உடலுக்கு தேவையற்ற சேர்மங்களை அழிக்க தேவையான தேவையான எதிர்வினைகளை முடிக்க அவர் 2 மணிநேரம் நிற்க வேண்டும்.
நீங்கள் சாறு குடிக்க வேண்டிய அளவு 50 கிராம் ஆகும், இது பெரிய அளவைக் குடிக்கக்கூடாது, ஏனென்றால் இது ஏற்கனவே இருக்கும் நோய்களின் பிரசவத்திற்கு வழிவகுக்கும்.