ரைனிடிஸில் சினைசிடிஸ் தடுப்புக்காக, நாசிப் பகுதிகளை அடிக்கடி சுத்தம் செய்வது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. ஆயினும், நோயியல் செயல்முறைகள் இல்லாத நிலையில் கூட அத்தகைய செயல்முறையை முன்னெடுக்க முடியும். மூக்கிற்கான கடல் நீர் சுத்திகரிப்பு முறையின் ஒரு சாதாரண நிலைமையை பராமரிக்க அனுமதிக்கிறது.
மூக்கு கழுவுவதற்கு கடல் நீர்
நாசி கழுவுதல் பல நோய்களை சமாளிக்க உதவுகிறது, மேலும் அவற்றின் நிகழ்வுகளை தடுக்கவும் உதவுகிறது. சரியான நுட்பத்துடன், செயல்முறை பெரியவர்கள் மற்றும் குழந்தைகளில் நேர்மறையான முடிவுகளை அளிக்கிறது, அதாவது:
- தூசி, தாவரங்களின் மகரந்தம், ஒவ்வாமை வளர்ச்சிக்கு இட்டுச்செல்லக்கூடியது;
- தமனிகள் பலப்படுத்தப்படுகின்றன, மற்றும் நாசி குழுவின் செல்களை செயல்படுத்துகிறது, இது நோய் எதிர்ப்பு சக்திக்கு பொதுவான அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது;
- நாசி சுவாசம் எளிதாக்கப்பட்டது;
- தொற்றுநோய் ஏற்படாமல் தடுக்கக்கூடிய நாசி குழிவுறுதல்.
கடல் நீர் கொண்டு நசல் கழுவுதல் - சமையல்
செயல்முறைக்கு நீங்கள் தயாராக தயாரிக்கப்பட்ட மருந்தகம் தயாரிப்புகளை அல்லது வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட தீர்வுகள் பயன்படுத்தலாம்:
- கடல் உப்பு (ஒரு தேக்கரண்டி) ஒரு கொள்கலன் தண்ணீரில் (இரண்டு கண்ணாடிகள்) சேர்க்கப்படுகிறது. தண்ணீர் வேகவைக்கப்பட்டு, உருகிய அல்லது காய்ச்சி வடிகட்டியிருக்கலாம்.
- மிகவும் தூசி நிறைந்த உற்பத்திப் பகுதிகளில் வேலை செய்யும் ஒரு கிளாஸ் தண்ணீரில் இரண்டு ஸ்பூன்ஃபுல்லை உப்பு உபயோகப்படுத்தப்படுகிறது.
- தண்ணீர் லிட்டர் ஒன்றுக்கு 2 தேக்கரண்டி துல்லியமான தீர்வு. மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் வீக்கம் அதிகரிப்பதற்கு இந்த மருந்தை மிகவும் பொருத்தமானது.
கடல் நீர் என் மூக்கை எப்படி சுத்தம் செய்வது?
இப்போது மூக்கு சுத்தம் செய்ய எளிதாக இருக்கும் பல சாதனங்களை நீங்கள் காணலாம். ஒரு கப்பல்-நீர்ப்பாசனம் உதவியளிக்கும் திறன் கொண்டது, இது ஒரு சிறிய தேயிலை போன்றது. அதை பயன்படுத்தும் போது, நாசி நரம்பு சேதப்படுத்தாமல் இருக்க வேண்டும். கடல் நீரில் மூக்கின் பாசனத்திற்கு பல வழிகள் உள்ளன. அவற்றில் மிகவும் பயனுள்ளவை:
- நீரில் மூழ்கித் தலை குனிந்து, சற்று நீளமாக சாய்ந்து, முதிர்ச்சியடைந்த நீரில் இருந்து முழங்காலுக்குள் ஊடுருவிச் செல்லலாம்.
- இதனால், மற்ற மூக்கிலிருந்து ஒரு திரவம் வெளியேற வேண்டும் என்று முயற்சி செய்ய வேண்டும்.
- நுரையீரல்களில் நுழையும் நீர் தடுக்க, சுவாசம் தாமதிக்கப்பட வேண்டும்.
- தலை நிலையை மாற்ற, செயல்முறை மீண்டும்.
Nasopharynx ஐ சுத்தம் செய்வதற்கு, ஒரு பெரிய தொகையை மூடிக்குள் செலுத்துவதன் மூலம் வாய் வழியாக வாயை மூடிக் கொள்ளுங்கள்.
எளிய வழி மூக்கு வழியாக நீர் சுவாசிக்கும் மற்றும் மூக்கின் வழியாக அல்லது வாய் மூலம் மீண்டும் அதை ஊற்றி.
கழுவிவிட்ட பிறகு, குறைந்தது ஒரு மணி நேரத்திற்கு வெளியே செல்லுதல் நல்லது அல்ல, ஏனெனில் மீதமுள்ள திரவம் தாழ்வெலும்பு ஏற்படலாம்.