ஒரு குழந்தைக்கு தூங்குவதற்கு எப்படி கற்பிப்பது?

அவரது எடுக்காதே உள்ள அம்மா தூங்க - போன்ற ஒரு இன்பம் இருந்து எந்த குழந்தை மறுக்க மாட்டேன். நிச்சயமாக, முதல் மாதங்களில் ஒரு கூட்டு தூக்கம், ஒரு குழந்தைக்கு புதிய வாழ்க்கை நிலைமைகளுக்கு ஏற்றவாறு செயல்படுவதை எளிதாக்குகிறது, அம்மா குறைந்தபட்சம் கொஞ்சம் ஓய்வுக்கு வாய்ப்பு அளிக்கிறார். ஆனால் விரைவில் அல்லது பின் குழந்தைக்கு தனியாக தூங்க கற்றுக்கொடுக்க வேண்டும், அதை எப்படி சமாளிப்பது மற்றும் வெறித்தனமாக இல்லாமல் செய்வது, அதை கண்டுபிடிக்க முயற்சி செய்வோம்.

தங்கள் குழந்தைக்கு இரவு முழுவதும் தூங்குவதற்கு ஒரு குழந்தை கற்பிப்பது எப்படி?

ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் பெற்றோரின் நெருக்கம் தேவைப்படுகிறது, இது குழந்தைகளுக்கும் குழந்தைகளுக்கும் பொருந்தும். எனவே, ஒரு குழந்தையைத் தாயிடமிருந்து படுக்கையில் படுக்கையில் இருந்து படுக்க வைத்தால், தனித்தனியாக எப்படி தூங்குவதென்று அவருக்கு கற்பிக்க எளிதானதாக இருக்காது. பெற்றோர் இந்த அபாயகரமான பணியைச் சமாளிக்க உதவும் சில எளிய உதவிக்குறிப்புகள்:

  1. அம்மாக்கள் மற்றும் dads அவர் 6-8 மாதங்கள் பழைய மாறும் போது இரவில் தூங்க ஒரு குழந்தை கற்பிக்க எப்படி தெரியவில்லை என்றால் அது மிகவும் நன்றாக இருக்கும். இந்த வயதில், இரவு உணவுகளின் எண்ணிக்கை குறைகிறது, மற்றும் நொடி ஏற்கனவே திரும்ப மற்றும் வசதியாக ஒரு நிலையை எடுக்க முடியும்.
  2. ஒரு குழந்தையை தங்கள் தொட்டியில் இரவு முழுவதும் தூங்க வைக்க கற்றுக் கொடுப்பதற்கு சீக்கிரம், ஒரு குறிப்பிட்ட சடங்கு மூலம் தினமும் தினமும் உட்கொள்ள வேண்டும், முதல் உணவு, குளியல், மசாஜ், இரவில் ஒரு விசித்திரக் கதை. எனவே, குழந்தை விரும்பும் அலைக்கு எளிதில் சுலபமாகி, தூங்குவதில் சிரமங்களை தவிர்க்கலாம்.
  3. பழைய குழந்தைகள் தனி உறவுகளுடன் நேர்மறை தொடர்புகளை உருவாக்க முடியும். உதாரணமாக, ஒரு சிறப்பு வாங்கி புதிய எடுக்காதே - நீங்கள் ஒரு வயது மற்றும் சுயாதீன, ஒரு பிறந்த நாள் நன்கொடை, குழந்தைகள் அறையில் ஒரு அழகான இரவு நேர, உணர உதவும், இருள் மற்றும் தனிமை பயம் சமாளிக்க உதவும்.
  4. மேலும், preschooler கொண்டு, நீங்கள் ஒரு மென்மையான பொம்மை மூலம் "அம்மா பதிலாக" நுட்பத்தை முயற்சி செய்யலாம்.

தூக்கத்தை பகிர்ந்து கொள்வதில் பல நன்மைகள் இருந்தாலும் , பல பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையை பிறந்த ஒரு தனி படுக்கையில் தூங்க கற்றுக்கொடுக்கிறார்கள். எனவே, இரவில் தூங்குவதற்கு புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை எவ்வாறு கற்பிக்க வேண்டும் என்பதற்கான சில பரிந்துரைகள்:

  1. முதல் நீங்கள் பகல்நேர தூக்க நேரத்தை உங்கள் தொட்டியில் நொறுக்கு போட வேண்டும்.
  2. ஒரு இரவு தூங்குவதற்கு முன் நீங்கள் ஒரு தொட்டிலில் பாடுங்கள், ஒரு கதையை சொல்லுங்கள், அதை ஒரு தொட்டியில் வைக்கவும்.
  3. ஒரு விதியாக, ஒரு குழந்தையை இரவில் தூங்குவதற்குப் போதாதென்று, அவளது தொட்டியில் உள்ள கேப்ரிசியோஸாக இருக்காதே, அம்மா பொறுமையாக இருக்க வேண்டும், முதல் குழந்தையுடன் முதல் குழந்தைக்கு ஓட வேண்டும். அதாவது, குழந்தையை சிதைக்க ஆரம்பித்திருந்தால், நீங்கள் இடைநிறுத்தப்பட வேண்டும், பின்னர் வந்து வார்த்தைகள் மற்றும் மென்மையான தொடுகைகளுடன் அமைதியாக இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.