ஏன் கர்ப்பத்தில் இடுப்பு நரம்பு?
இந்த சிக்கல் ஒரு மருத்துவ பெயர் - துப்பாக்கிச்சூடு. எதிர்கால தாய்மார்களில், முதுகெலும்பு மற்றும் இடுப்பு எலும்புகளில் வளர்ந்துவரும் கருப்பை அழுத்தத்தால் அது தூண்டிவிடப்படுகிறது. இந்த அறிகுறிகளின் பிரதான அறிகுறி கீழ்நோக்கிய வலியைக் காட்டுகிறது. அவள் கால், தொடையில் கொடுக்கலாம். இயக்கங்களின் போது அசௌகரியத்தை அதிகரிக்கிறது. இந்த உணர்வுகள் பெண்கள் கடினமாக இருக்கின்றன. சில நேரங்களில் வலி சாதாரண தூக்கத்தில் குறுக்கிடுகிறது.
கர்ப்ப காலத்தில் நரம்பு நரம்பு எப்படி நீண்ட காலத்திற்குத் துல்லியமாக பதிலளிப்பது கடினம். சில பெண்கள் சில நாட்களில் உடல்நிலை சரியில்லை. மற்றவை நீண்ட காலமாக பாதிக்கப்படுகின்றன.
கர்ப்பிணி தாய்மார்களுக்கு அறுவைசிகிச்சை சிகிச்சை
முதுகெலும்பு நரம்பு கர்ப்ப காலத்தில் தடுக்கப்பட்டால், மருத்துவருக்கு உதவி தேவைப்படும். அத்தகைய ஒரு தொல்லை ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் ஆலோசிக்க வேண்டும். அனைத்து மருந்துகளும் மருத்துவரால் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும். அவர் களிமண் டிக்ளோஃபெனாக் பரிந்துரைக்க முடியும். மருந்துகள் மாத்திரைகள் வடிவில் இருக்கும், ஆனால் அவை நீண்ட கால பயன்பாட்டில் இரைப்பை குடல் குழாயினுள் சிக்கல்கள் ஏற்படலாம். மேலும் கர்ப்பிணி மெனோவெயிசின் பயன்படுத்த முடியும். அசௌகரியத்தை அகற்ற உதவும் இந்த மது அருந்துதல்.
கர்ப்ப காலத்தில் இடுக்கி நரம்பு அழற்சி இருந்தால், இந்த குறிப்புகள் உதவும்:
- ஒரு கடினமான மேற்பரப்பில் மட்டுமே தூங்க வேண்டும்;
- மீண்டும் தசைகள் வலுப்படுத்தும் உதவும் உடல் பயிற்சிகள் ஒரு தொகுப்பை செய்ய, நீங்கள் யோகா அல்லது நீச்சல் செல்ல முடியும் ;
- 3 செமீக்கு மேல் ஒரு குதிரைக் காலணிகளை தேர்வு செய்யவும்;
- காட்டி பராமரிக்க.