உடல் ஆரோக்கியம், உடல் மற்றும் உளவியலின் உத்திரவாதம் தர தூக்கம் ஆகும். ஒரு நிலையில் ஒரு பெண் மிகவும் முக்கியமானது. அவர் ஏற்கனவே முதுகெலும்பு மற்றும் கால்கள் மீது தினசரி அழுத்தங்களை சோர்வாக உள்ளது, எனவே அது நன்றாக ஓய்வு தேவை தான். இந்த காலக்கட்டத்தில் பெண்களுக்கு இரவுநேரங்கள் அனைத்து விதிகளாலும் தேர்ந்தெடுக்கப்பட வேண்டும், ஏனென்றால் இது நேரடியாக தூக்கத்தின் தரத்தை பாதிக்கிறது.
கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு இரவு உணவு: ஒரு வேண்டும் அல்லது ஒரு வித்தை?
முதல் பார்வையில் இது பணம் வீணாக தோன்றலாம். ஆனால் உண்மையில், கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கு சரியான இரவு உணவு குறிப்பிடத்தக்க அளவு தூக்கத்தின் தரத்தை பாதிக்கலாம். உண்மையில் தோல் தோற்றமளிப்பதாக இருக்கிறது, எனவே மிகவும் உணர்திறன் அடைகிறது, மேலும் பெண் தன்னை பல விதமான உணர்ச்சிகள் மற்றும் அசௌகரியங்களுக்கு மிகவும் வலுவாக எதிர்விடுகிறது.
தூங்குவதற்கு இது மிகவும் கடினமாகிவிடும், ஏனென்றால் அதைத் திரும்பப் பெற கடினமாக உள்ளது. கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு தூக்கத்திற்கான துணிகளை ஒழுங்காக பொருத்துவதோடு, இயக்கத்தை கட்டுப்படுத்தவும் கூடாது. முதல் மூன்று மாதங்களில், நீங்கள் உங்கள் வழக்கமான சட்டை பயன்படுத்தலாம், ஆனால் இரண்டாவது நீங்கள் ஒரு சிறப்பு மாதிரியை தேடி செல்ல வேண்டும்.
கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு இரவு சட்டைகள்: என்ன தேர்வு செய்ய வேண்டும்?
ஒரு பெண் எப்பொழுதும் ஒரு பெண்மணியாக இருக்க விரும்புகிறார், ஏனென்றால் ஒரு சாதாரண பருத்தி சட்டை முரட்டுத்தனமாகவும், களைப்பாகவும் இருக்கும் என்று சில நேரங்களில் அவளுக்குத் தெரியும். அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த முறை நீண்ட காலமாகிவிட்டது, இன்று இயற்கை பொருட்கள் தயாரிக்கப்படும் ஒரு அழகான இரவுநேரம் ஒவ்வொரு சிறப்பு அங்காடியில் உள்ளது. சரியான மாதிரி தேர்ந்தெடுக்கும்போது, பின்வரும் புள்ளிகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்:
- கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு இரவு சட்டைகளை ஒளி மற்றும் மென்மையான இருக்க வேண்டும், மற்றும் seams மென்மையாக இருக்கும்;
- ஒவ்வாமை ஏற்படுவதற்கான ஆபத்து எப்போதும் இருப்பதால், செயற்கைத் தன்மை உடனடியாக மறந்துவிடும்;
- உண்ணும் காலத்திற்கு மாதிரிகள் உடனடியாகத் தேர்வு செய்வது நல்லது, இதனால் நீங்கள் எதிர்காலத்தில் அதைப் பயன்படுத்தலாம்;
- கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு nightgowns தாயின் அல்லது குழந்தை தோல் காயப்படுத்தும் என்று சரிகை அல்லது பிற ஆபரணங்கள் இல்லை.
| | | |
| | | |
| | | |
