குறைந்தபட்சம் ஒருமுறை வாழ்நாள் முழுவதும் ஒவ்வொருவருக்கும் நெஞ்செரிச்சல் உள்ளது - இதற்கு காரணங்கள் மிகவும் வேறுபட்டவை. இந்த விரும்பத்தகாத உணர்வு ஒரு சில விநாடிகளில் நிதானமாக ஒரு மணி நேரத்திற்கு நீடிக்கும். நெஞ்செரிச்சல் ஒரு நோய் அல்ல. இது உடலில் நிகழும் நோயியல் செயல்முறைக்கு ஒரு அறிகுறியாகும்.
நெஞ்செரிச்சல் எப்படி ஏற்படுகிறது?
இந்த சிக்கலை புரிந்து கொள்ள, நீங்கள் செரிமான அமைப்பு முறையை படிக்க வேண்டும். வாய்வழி குழி உணவு முதல் உணவுக்குழாய், மற்றும் பின்னர் நகரும் - வயிற்றில். இந்த இரண்டு உறுப்புகளின் எல்லையில்தான் ஸ்பிங்கிண்டெர் உள்ளது. இது இறுக்கமாக மூடி, உணவுக்கு உணவு திரும்புவதை தடுக்கும். சினிமா சரியாக செயல்படவில்லை என்றால், பிரச்சினைகள் தொடங்குகின்றன. இரைப்பைச் சாறுடன் உணவு சாப்பிடுவதைத் தடுக்கிறது.
எனினும், இந்த உடலில் அமில நொதிகள் இருந்து "பாதுகாப்பு" இல்லை. இதன் விளைவாக, உணவுக்குழாய் குழப்பம் விளைவிக்கிறது மற்றும் வருந்துகிறது. அத்தகைய ஒரு விரும்பத்தகாத சூழ்நிலையை எதிர்கொண்டு, நோயாளி என்ன நெஞ்செரிச்சல் இருப்பதை கண்டுபிடிப்பதற்கும், அதை நீங்கள் விட்டுச்செல்லும்போதெல்லாம் என்ன விளைவுகள் ஏற்படலாம் எனவும் முற்படுகிறது. மார்பில் "எரியும்" வலி மற்றும் உணர்ச்சியுடன் சேர்ந்து, சில காரணிகளால் தூண்டப்படுகிறது.
நெஞ்செரிச்சல் - காரணங்கள்
பெரும்பாலும் ஒரு தவறான வாழ்க்கை வாழ்க்கை மூலம் ஒரு சங்கடமான உணர்வு தூண்டப்படுகிறது. நெஞ்செரிச்சல் இருப்பதற்கான காரணங்களில் ஒன்று கொழுப்பு உணவைப் பயன்படுத்துகிறது. இது ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தின் அதிகரித்த வெளியீட்டை உருவாக்குகிறது. கொழுப்பு உணவுகள் வழக்கமான நுகர்வு மூலம், செரிமான அமைப்பு சுமை அதிகரிக்கிறது. உடல் அதை பயன்படுத்தி, அதிகரித்த அமிலத்தன்மை விளைவாக ஆகிறது.
பெண்கள் உள்ள நெஞ்செரிச்சல் காரணங்கள்
நியாயமான செக்ஸ், இந்த அசௌகரிய உணர்வு உணர்வு குறைவாக ஆண்கள் விட. இந்த வழக்கில், பெண்கள் நெஞ்செரிச்சல் அடிக்கடி அடிக்கடி ஏற்படுகிறது:
- அதிக எடை;
- இரவு உணவு உண்ணும் பழக்கம்;
- நெருங்கிய ஆடை;
- புகைத்தல்;
- மது அருந்துதல்.
கூடுதலாக, கருச்சிதைவு நிகழ்வின் போது இந்த அசௌகரியமான உணர்வு ஏற்படலாம். புள்ளிவிபரங்களின்படி, 75% கர்ப்பிணிப் பெண்கள் அவரை அறிந்திருக்கிறார்கள். இது 9 மாதங்கள் அனைவருக்கும் வரலாம். இந்த காரணத்திற்காக, கர்ப்பிணி பெண்களில் நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுகிறது ஏன் எதிர்காலத்தில் தாய்மார்கள் புரிந்து கொள்ள அது முக்கியம். அத்தகைய ஒரு விரும்பத்தகாத உணர்விற்கான முக்கிய காரணம், ஒரு குழந்தையை சுமக்கும் போது ஒரு பெண்ணின் உடலில் ஏற்படும் ஹார்மோன் மாற்றங்களுடன் பிரிக்கமுடியாததாக இருக்கிறது. சில சந்தர்ப்பங்களில், இந்த பிரச்சனை நாள் அல்லது இரவில் ஓய்வெடுக்காது, கர்ப்பிணிப் பெண்ணுக்கு முழுமையாக ஓய்வெடுக்க வாய்ப்பு அளிக்கிறது.
ஆண்கள் உள்ள நெஞ்செரிச்சல் காரணங்கள்
உணவுக்குழாயில் "தீ" பல்வேறு காரணிகளால் தூண்டிவிடப்படுகிறது. இதனாலேயே நெஞ்செரிச்சல் மனிதர்களுக்கு ஏற்படுகிறது:
- உணவு உள்ள கொழுப்பு மற்றும் காரமான உணவு முன்னிலையில்;
- துப்பாக்கி;
- அதிக அழுத்தம்;
- சாப்பிட்ட பிறகு உடனடியாக ஒரு கிடைமட்ட நிலையை எடுத்துக்கொள்ளும் பழக்கம்;
- இறுக்கமான பெல்ட்;
- அடிமையானது;
- வலுவான உடல் செயல்பாடு.
உணவுக்குப் பிறகு நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுகிறது
பெரும்பாலும் உணவு உட்கொள்வதால் சங்கடமான உணர்வுகளை தோற்றுவிக்கிறது. பெரும்பாலான நெஞ்செரிச்சல் உண்ட பிறகு 1-2 மணி நேரம் ஆகும். இது ஒரு சில நிமிடங்களிலிருந்து ஒரு மணிநேரத்திற்கு நீடிக்கும். ஒவ்வொரு உணவு காரணத்திற்காகவும் நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படலாம்:
- கூர்மையான உணவுகள் - நறுமணப் பொருட்கள், இரைப்பைச் சாறுடன் தொடர்புகொள்வதன் மூலம், சளிநீரை எரிக்க வழிவகுக்கும். இதன் விளைவாக, எல்லாவற்றையும் உள்ளே எரியும் ஒரு உணர்வு இருக்கிறது.
- கொழுப்பு உணவு - உடலில் அதன் செயலாக்கத்திற்கு அதிக உற்பத்தி செய்யப்படும் ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலம் மற்றும் பிளை.
- உயர் அமிலத்தன்மை கொண்ட பொருட்கள் - இவை தக்காளி, சிட்ரஸ் பழங்கள், அனைத்து வகையான ஊறுகளுடனும் அடங்கும். அத்தகைய உணவு வயிறுக்குள் நுழைந்தவுடன், இரைப்பை சாறு அதிகரிக்கும். இதன் விளைவாக, நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுகிறது. இது பல மணிநேரங்களை நீடிக்கும் (ஹைட்ரோகுளோரிக் அமில நிலை சாதாரணமாகத் திரும்பும் வரை).
- சாக்லேட், வலுவான காபி - காஃபின் காரணமாக, இரைப்பை சாறு அதிகரிக்கிறது.
- கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் - அவை கார்பன் டை ஆக்சைடுகளின் குமிழ்கள் மூலம் நிரம்பியுள்ளன, இது வீக்கம் உண்டாக்குகிறது.
- ஆல்கஹால் - ஆல்கஹால் இரைப்பைத்தன்மையை அதிகரிக்கிறது. கூடுதலாக, அவருடைய செல்வாக்கின் கீழ், சுழற்சியின் தொனி பலவீனமடைகிறது.
இருப்பினும், இந்த விரும்பத்தகாத உணர்திறன் உணவு பொருட்களிலிருந்து மட்டும் வரவில்லை. நெஞ்செரிச்சல் நோய்கள் இரைப்பை குடல் நோய்களைக் கொண்டிருக்கும். இது பெரும்பாலும் பின்வரும் நோய்களின் அறிகுறியாகும்:
- பித்தப்பை வீக்கம்;
- புண்கள்;
- உடல் பருமன்;
- duodenitis ;
- நாள்பட்ட இரைப்பை அழற்சி ;
- ரிஃப்ளக்ஸ் நோய்.
இரவில் நெஞ்செரிச்சல் - காரணங்கள்
தூக்கத்தின் போது ஒரு சங்கடமான உணர்வு ஏற்படலாம். அதிகமான நெஞ்செரிச்சல் அடிக்கடி ஏற்படுகிறது:
- பலவீனமான தசைகள், உணவுக்குழாய் வழியாக உணவு நகர்த்துவதற்கு பொறுப்பானவை;
- காபி நிறைய நாள் போது குடித்துவிட்டு;
- இனிப்புக்கு வலுவான ஆசை;
- அதிக அழுத்தம்;
- மது அருந்துதல்;
- கர்ப்ப;
- இரவு உணவிற்கு உடனடியாக புகைத்தல்;
- நாள் முழுவதும் கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் நிறைய உட்கொள்ளுதல்.
நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் ஈர்ப்பு - காரணங்கள்
விரும்பத்தகாத உணர்ச்சிகள் பல்வேறு காரணிகளால் தூண்டிவிடப்படலாம். அடிக்கடி நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் தொந்தரவு ஆகியவை பின்வருமாறு ஏற்படுகிறது:
- ஏரோஃபாகியா என்பது ஒரு நோயாளியாகும், அதில் ஒரு நோயாளி உண்ணும் போது காற்று விழுங்குகிறது. கூடுதலாக, சாப்பிட்ட பிறகு நிரந்தர நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுவதற்கான காரணங்கள் தவிர்க்கமுடியாமல் நுகரப்படும் உணவுடன் தொடர்புபடுத்தப்படுகின்றன. இந்த மாநிலத்தை வாயு உற்பத்தி செய்யும் பொருட்கள், வைட்டமின்கள் மற்றும் சோடாவை ஊக்குவிக்கலாம்.
- இரைப்பை சாறு அதிகரித்த அமிலத்தன்மை - இது மோட்டார் செயலிழப்பு காரணமாக ஏற்படலாம். இந்த மாநிலமானது செரிமான அமைப்பில் ஒரு அழற்சியின் செயல்பாட்டை சுட்டிக்காட்டுகிறது.
- ஹெலிகோபாக்டர் - இது வயிற்றுப் பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது, இதன் விளைவாக சளி சவ்வு மீது புண்களை ஏற்படுத்துகிறது. கூடுதலாக, இந்த நுண்ணுயிர்கள் அம்மோனியா மற்றும் கார்பன் டை ஆக்சைடு உற்பத்தியைத் தூண்டுகின்றன, ஆகையால் ஈர்ப்பு ஏற்படுகிறது.
- சிறிய குடல் உள்ள நுண்ணுயிர் நுண்ணுயிரி - கடுமையான ஆவிமினோசிஸ் சேர்ந்து. பெரும்பாலும் இந்த நிலை அனோரெக்ஸியா நரம்பு, குடல் அடைப்பு, ஸ்க்லெரோடெர்மா, தைராய்டு நோய்கள் ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும்.
- கர்ப்பம் - முதல் மூன்று மாதங்களில், அசௌகரியம் நச்சுத்தன்மையால் தூண்டிவிடப்படுகிறது. இந்த காலகட்டத்தில், வெப்பநிலை கூட உயரும். கர்ப்பகால காரணங்கள் போது இரண்டாவது மூன்று மாதங்களில் நெஞ்செரிச்சல் உடலில் வளர்ந்து வரும் கருப்பை மற்றும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் பிரிக்கப்பட்டுள்ளது. குழந்தையை தாங்கும் இறுதி கட்டத்தில், பெண் புரோஜெஸ்ட்டிரோன் உற்பத்தி செய்கிறது - தசைநார் உட்பட தசைகளை நிதானப்படுத்துவதற்கான ஒரு உறுப்பு.
- வயிற்றுப்போக்கு குடலிறக்கம் - வயிற்றின் சுருக்கத்தின் காரணமாக இரைப்பைக் குழாயின் பல்வேறு நோய்கள் உள்ளன.
நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் குமட்டல் - காரணங்கள்
இந்த அசௌகரியமான நிலை முற்றிலும் ஆரோக்கியமான மக்களிலும், செரிமான அமைப்பின் செயலிழப்பு உள்ளவர்களிலும் ஏற்படலாம். முதல் வழக்கில், நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படும் ஏன் இது:
- வேகமாக உணவு சாப்பிடுவதால், வயிற்றில் "முழுமையாய்" இருக்கும். ஜீரணிக்க இன்னும் அதிகமான இரைப்பை சாறு தேவைப்படுகிறது. கூடுதலாக, இந்த தீவிரத்தன்மை தலைவலி மற்றும் குமட்டல் ஏற்படுகிறது.
- உடனடியாக சாப்பிட்ட பிறகு கடுமையான உடல் வேலைகள். உள் வயிற்று அழுத்தம் அதிகரிக்கிறது, அடிவயிற்றில் வலிமை ஒரு உணர்வு உள்ளது.
- வயிற்றுப் போக்கின் பழக்கம் வயிற்று நீட்டிக்கப்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது. அதிக அளவு உணவுகளை ஜீரணிக்க அதிக உடலில் அமிலத்தை உருவாக்குகிறது. இதன் விளைவாக, நெஞ்செரிச்சல், குமட்டல் மற்றும் வாய்வு ஏற்படுகிறது.
- ஆஸ்பிரின், இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் பிற மருந்துகளின் வரவேற்பு. இந்த மருந்துகள் அமிலத்தின் உற்பத்தி அதிகரிக்கின்றன. சில நேரங்களில் அது உணவுக்குழாயில் தள்ளப்படுகிறது.
வாயில் உள்ள நெஞ்செரிச்சல், கசப்பு - காரணங்கள்
இது போன்ற நோய்களில் இந்த விரும்பத்தகாத அறிகுறிகள் ஏற்படுகின்றன:
- பெருங்குடல் அழற்சி - பெரிய குடல் ஏற்படும் ஒரு அழற்சி செயல்முறை;
- சிறுநீர்ப்பை - சிறுநீரக நோயியல்;
- நுரையீரல் அழற்சி - சிறு குடலின் வீக்கம்;
- சிறுநீரக புண்.
கூடுதலாக, அடிக்கடி நெஞ்செரிச்சல் காரணங்கள் இருக்கலாம்:
- ஹெபடைடிஸ்;
- இழைநார் வளர்ச்சி;
- பித்தப்பை;
- ஜியர்டஸிஸ்;
- ஈனின்கோக்கோசுசிஸ் .
நீங்கள் தொடர்ந்து நெஞ்செரிச்சல் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், இதற்கு காரணங்கள் அடிக்கடி இருக்கின்றன:
- செரிமான நோய்க்குரிய புற்று நோய்கள்;
- கூலித் தோல் அழற்சி ;
- நாளமில்லா அமைப்பு நோயியல்;
- dysgeusia.
நெஞ்செரிச்சல் - என்ன செய்ய வேண்டும்?
இந்த விரும்பத்தகாத அறிகுறியைத் துடைக்க, அதன் நிகழ்வைத் தூண்டும் காரணத்தை நீங்கள் தீர்மானிக்க வேண்டும். இதை உங்கள் சொந்தமாக செய்ய முடியாது. ஒரு தகுதி வாய்ந்த வல்லுநரைத் தொடர்புகொள்வதற்கும் பரிந்துரைக்கப்படும் பரீட்சையை எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் நியாயமானது. இதயத்தில் என்ன செய்வது என்று டாக்டர் அறிவார். அவர் பயனுள்ள சிகிச்சையை பரிந்துரைப்பார். மருத்துவ சிகிச்சையை நேரடியாக எப்படி நெஞ்செரிச்சல் ஏற்பட்டுள்ளது, இது தூண்டிவிடப்படுவதற்கு காரணமாக அமைகிறது. இதுபோன்ற மருந்துகளை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது:
- ரசிடிடின் , ஃபமோட்டிடின், ஓமெராசோல் மற்றும் பிற மருந்துகள் அமில-உருவாக்கும் செயல்பாட்டை அடக்குதல்;
- Ursofalka, மிசோபிரெஸ்டோல் மற்றும் பிற காஸ்ட்ரோட்ரோடெக்டர்கள்;
- டோம்பரிடோன், மெட்டோக்லோகிராம்டு மற்றும் பிற prokinetics;
- ரென்னி, மாலாக்ஸ், ஃபோஸ்ஃபுலுகல் - இரைப்பை சாற்றை அமிலத்தன்மையின் நடுநிலையான மருந்துகள்.