பெண்களுக்கு ஹாட் ஃப்ளஷஸ் ஏற்படுகிறது

உடலின் எல்லா பகுதிகளிலும் பரவுகின்ற வெப்பத்தின் கூர்மையான உணர்வு ஒரு அலை என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதயம், முகம், மார்பு ஆகியவற்றின் அருகிலேயே மிகவும் தீவிரமானது, இதயத்துடிப்பு மற்றும் விரைவான துடிப்பு ஆகியவற்றின் முடுக்கம், சருமத்தில் சிறிது சிவப்பணுதல் ஆகியவற்றுடன் இணைந்திருக்கிறது. இப்போது வரை, பெண்களில் ஹாட் ஃப்யூஷஸை ஏற்படுத்துகின்ற வழிமுறைகளைத் தீர்மானிக்க முடியாது - இந்த நிகழ்வுக்கான காரணங்கள் வழக்கமாக மாதவிடாய் ஏற்படுவதோடு தொடர்புடையதாக இருக்கலாம், ஆனால் சில சமயங்களில் அவை மற்றொரு தோற்றம் கொண்டவை.

50 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு ஏன் பெண்களுக்கு சூடான ஃப்ளாஷ்கள்?

பெண்களில் 75% பெண்கள் மாதவிடாய் காலத்தில் இந்த நிலையில் பாதிக்கப்படுகின்றனர். ஈஸ்ட்ரோஜென் செறிவூட்டலில் குறைந்து வருவதால், இது சாத்தியம்.

இந்த ஹார்மோனின் உற்பத்தியின் குறைவு அல்லது மொத்த இடைநிறுத்தம் காரணமாக, வெப்பநிலை வரம்பு (தெர்மோநியூட்ரல் மண்டலம்) குறுகியது, இதில் பெண் வசதியாக இருக்கிறது. கடுமையான சூடான உணவு, ஹைபார்தர்மியா, காலநிலை மாற்றம் அல்லது வேறு எந்த காரணி ஆகியவற்றின் மூலம் தூண்டிவிட முடியாத அளவுக்கு அதிகமான வெப்பமண்டலங்கள், உடலின் உடனடி குளிர்ச்சிக்கான தேவை பற்றி ஒரு சிக்னலாக உணர்கின்றன. பிட்யூட்டரி சுரப்பி அதிக அளவில் லியூடினைசிங் ஹார்மோன் உற்பத்தி செய்கிறது, இது தோல் மீது துளைகள் மூலம் அதிக வெப்பத்தை வெளியிடுகிறது. இதன் விளைவாக, ஈரப்பதம் ஈரப்பதத்துடன் மூடப்பட்டு, தொடுவதற்கு குளிர்ச்சியாகிறது. அதே நேரத்தில், உடல் வெப்பநிலை குறைகிறது, மற்றும் இரத்த நாளங்கள் குறுகிய, பின்னர் குளிர்கால கூட தொடங்கும்.

மாதவிடாய் ஏற்படுவதால் பெண்களின் சூடான ஃப்ளாஷ்கள் பல கூட்டிணைந்த அறிகுறிகளால் எளிதில் வேறுபடுகின்றன:

• தூக்கமின்மை;
• சோர்வு;
• செயல்திறன் மற்றும் மனநிலை குறைவு;
• எரிச்சல்.

நோயியலின் விவரிக்கப்பட்ட நுட்பம் ஒரு ஊகம் மட்டுமே என்பதை கவனத்தில் கொள்வது அவசியம், பெண்ணின் வெப்பமண்டலத்தின் மீதும், ஈஸ்ட்ரோஜன் செறிவு ஆகியவற்றின் மீதும் ஒரு சரியான உறவு நிறுவப்படவில்லை.

30 வயதிற்கு உட்பட்ட பெண்களில் ஹாட் ஃப்யூஷஸ் இருப்பதால் என்ன?

இரத்த ஓட்டத்தை ஏற்படுத்தும் பிற காரணிகள் உள்ளன. இளம் பெண்களில் விவரித்திருந்தால், மாதவிடாய் ஏற்படுவதைத் தவிர வேறொன்றுமில்லை, பின்வரும் நோய்களின் முன்னிலையில் ஆரோக்கியத்தை சோதித்துப் பார்ப்பது அவசியம்:

• உயர் இரத்த அழுத்தம் ;
• அதிரோஸ்கிளிரோஸ்;
• வீரியம் கட்டிகள் உருவாக்கம்;
• கடுமையான தொற்று நோய்கள்;
• பரம்பரை நோய்களின் மீறல் ஒரு முன்னோடி சேர்ந்து பரம்பரை நோய்கள்;
• இதய அமைப்பு நோயியல்;
• அதிக எடை;
• மன அழுத்தம், நாள்பட்ட மன அழுத்தம்;
• நிரந்தர உடல் அல்லது உளவியல் அதிக வேலை;
• மதுபானம், பிற தீங்கு விளைவிக்கும் பழக்கங்கள்;
• அதிதைராய்டியத்தில்;
• ஹார்மோன் சமநிலையின்மை .

கூடுதலாக, சில மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்ட பிறகு, சூடான ஃப்ளாஷ்களில் பெண்களின் அதிகரிப்பு அதிகரிக்கிறது. மேலும், இந்த நிகழ்வு காப்சாசிக் கொண்டிருக்கும் உணவை சாப்பிடுவதால் ஏற்படும் - மிளகு மிளகு, இஞ்சி.

பெண்கள் சூடான flushes காரணங்கள் மற்றும் பயனுள்ள சிகிச்சை

இந்த சந்தர்ப்பங்களில், விந்தணு காலத்தின் பின்னணிக்கு எதிராக ஆராயப்படும் நிலை ஏற்படும் போது, ​​ஹார்மோன் மாற்று சிகிச்சை நன்றாக வேலை செய்கிறது. நல்வாழ்வை சாதாரணமாக்குவதற்கு டாக்டர் மிகவும் பொருத்தமான மருந்துகளை ஆலோசனை செய்ய முடியும்.

உடலில் உள்ள ஹார்மோன் மாற்றங்கள் தொடர்பான பிற நோய்களால் பாதிக்கப்படும் இளம் பெண்களில் ஹாட் ஃப்ளஷெஸ் சிகிச்சையானது கண்டறியப்பட்ட நோய்க்கு ஒத்ததாக இருக்க வேண்டும் தெர்மார்குலேஷன் மீறலை தூண்டியது.

பொது பரிந்துரைகள்:

1. கெட்ட பழக்கங்களை விடுங்கள்.
2. அறையில் வெப்பநிலையைக் கட்டுப்படுத்தவும்.
3. நாள் முழுவதும் தண்ணீர் குடிக்கவும்.
4. நாள் ஒன்றுக்கு சுமார் 30 நிமிடங்கள்.
5. இயற்கை துணிகள் செய்யப்பட்ட ஆடைகள் அணிந்து.
6. ஒரு தாக்குதல் ஆரம்பத்தில், குளிர் நீர் ஒரு ஸ்ட்ரீம் கீழ் முழங்கை உங்கள் கைகளை வைத்து.