பெண்களின் உள்ளுணர்வு, தங்களை மற்றும் விரும்பத்தகாத நிகழ்வுகளிலிருந்து தங்களை நேசிப்பவர்களிடமிருந்து தங்களை நேசிப்பவர்களையும், தங்கள் ஆத்ம துணையை கண்டறிந்து, லாட்டரி டிக்கெட்டுகளை வாங்குவதும், சரியான நேரத்தில் சரியான நேரத்திலும், தேவையற்ற பயனற்ற செயல்களிலும் ஈடுபடமாட்டதும் மனிதகுலத்தின் அழகான பாதியை உதவுகிறது.
பெண் உள்ளுணர்வு - அது என்ன?
உள்ளுணர்வு என்ன? லத்தீன் உள்ளுணர்விலிருந்து மொழிபெயர்த்தது - சிந்தனை என்பது, நிகழ்வுத் தொடர், நுண்ணறிவு, எதிர்பாராத முடிவு, நுண்ணறிவு ஆகியவற்றின் அர்த்தங்களை ஊடுருவக்கூடிய திறனைக் குறிக்கிறது. பெண் மற்றும் ஆண் உள்ளுணர்வு எந்த வித்தியாசமும் இல்லை? ஆழ்மனத்திலிருந்து தகவல்களைப் புரிந்துகொள்ளும் ஒரு பெண் மிகவும் உணர்திறன் உடையதாக இருப்பதாக நம்பப்படுகிறது, ஏனென்றால் அவரால் உள்ளுணர்வு உணர்வுக்கு மிகவும் மேம்பட்ட வலது கோளப்பகுதி உள்ளது.
அறிவாற்றல் ஒரு வடிவமாக உள்ளுணர்வு
உள்ளுணர்வு அறிவாற்றலில் எவ்வாறு பங்கேற்கிறது? குறிப்பாக, இது உணர்ச்சிமிக்கது மற்றும் மாயமானது, இது தர்க்கம் மற்றும் பகுத்தறிவு சிந்தனைக்கு இடமளிக்காது, இதனால் சந்தேகம் மற்றும் அவநம்பிக்கையை ஏற்படுத்துகிறது. உலகின் உள்ளுணர்வான அறிவைப் பொறுத்தவரை, ஆழ்மனதின் பொறுப்பு, இந்த அறிவாற்றல் நெருக்கமாக பிணைக்கப்பட்டுள்ளது: உணர்வுகள், சிந்தனைகள், உணர்வுகள், உணர்வுகள். விஞ்ஞானத்தில், உள்ளுணர்வு வெளிச்சம் அல்லது அறிவாற்றல் என்பது ஒரு செயல்முறையாகும், அங்கு ஒரு நிகழ்வு மிகவும் நெருக்கமாக படிக்கும்போது, காணாமல் போன இணைப்பு விஞ்ஞானியின் சிந்தனையில் திடீரென்று மேலோட்டமாகி, "எல்லா புள்ளிகளிலும்" எல்லாவற்றையும் வைக்கிறது.
உளவியல் உள்ள பெண் உள்ளுணர்வு
பெண்கள் மனச்சிக்கல் மற்றும் உள்ளுணர்வு நிபுணர்களிடம் பெரும் அக்கறை கொண்டது, சரியான முடிவை எடுப்பதற்கு, உங்களுடைய உள்ளுணர்வைப் பின்பற்றுவதற்கு உதவியது என்பதில் உள்ளுணர்வின் பொருள் ஆராய்ச்சி மற்றும் பல உண்மைகளை அர்ப்பணித்தது - ஒரு தகுதி வாய்ந்த நிகழ்வாக உள்ளுணர்வைக் கருத்தில் கொள்வதற்கான காரணம் கொடுங்கள். பெண் உள்ளுணர்வு - விஞ்ஞான மொழியுடன் உளவியலானது, சுய-பாதுகாப்பிற்கான பழக்கவழக்கத்தின் வெளிப்பாடாக இதை விளக்குகிறது.
உள்ளுணர்வு எவ்வாறு பயன்படுத்த வேண்டும்?
பெண் உள்ளுணர்வு எவ்வாறு வெளிப்படும்? சில முக்கியமான வாழ்க்கை சூழ்நிலைகளுக்கு பிரதிபலனாக தெளிவற்ற கவலையை உணர்கின்றேன், ஆனால் நவீன பெண்கள் அடிக்கடி இந்த உணர்வுக்கு மிகவும் முக்கியத்துவம் கொடுக்கவில்லை, பழைய தலைமுறை பெண்கள் போலவே, உள் குரல் தொடர்ந்து இருக்கும்போது கடினமான சூழ்நிலைகளில் உயிர்வாழ்வது ஒரு விஷயம், உள்ளுணர்வு.
உள்ளுணர்வு கேட்க எப்படி?
வாழ்க்கையின் நவீன தாளம் நம் அனுபவங்கள் மற்றும் உணர்ச்சிகள் மற்றும் உள்ளுணர்வை எவ்வாறு சோதிக்க அனுமதிக்கிறது, காரணம், பகுத்தறிதல் மற்றும் பகுத்தறிதல் குரல் மூழ்கடித்து, உள் குரலின் துளிகளையே ஒழிக்கும் போது - இது மிக எளிது, நாம் நீண்ட காலமாக சரியான முடிவை எடுக்க உதவுகிறது என்பதை உணர வேண்டும் சமீபத்தில் பல தவறுகள் வந்துள்ளன. நம்பிக்கையை மீண்டும் கற்றுக்கொள்ளவும், உங்கள் உள்ளார்ந்த பிளேயருடன் நண்பர்களை உருவாக்கவும் நேரம்.
உங்கள் உள்ளுணர்வு, எளிய வழிகளைக் கேட்க எப்படி கற்றுக்கொள்வது எப்படி?
- ஒரு புத்தகம் படித்து அல்லது ஒரு திரைப்படம் பார்த்து போது நிகழ்வுகள் உருவாக்க எப்படி உணர முயற்சி, இந்த பயனுள்ளதாக துப்பறியும் கதைகள்;
- புறக்கணிக்க முடிவு போது, ஒரு அமைதியான நிலையில் நுழைய மற்றும் உங்களை கேட்க, உடலில் அசௌகரியம் உள்ளது என்பதை, சிந்தனை;
- புதிய கருத்துக்களைக் கேட்கும் புதிய நபர்களை சந்திக்கும்போது, அவர்களிடம் வரும் எண்ணங்கள், ஒரு மனிதனைப் பற்றி என்ன சொல்கின்றனவோ, சில நேரங்களில் விரோதமான உணர்வுகள் எழுகின்றன, ஏதேனும் கெட்ட செயலாக இருந்தாலும், இரண்டு வாக்கியங்களும் இன்னும் சொல்லவில்லை, ஆனால் உள் குரல் சொல்வது: "ஜாக்கிரதை!".
உள்ளுணர்வு அல்லது சித்தப்பிரமை - எப்படி வேறுபடுத்துவது?
ஒரு தொல்லை இருந்து உள்ளுணர்வு வேறுபடுத்தி எப்படி? பரனோய்டு எண்ணங்கள் எந்தவொரு காரணத்திற்காகவும் வெளிப்படும், அவை வெளிப்படையானவை, ஒவ்வொரு நாளும் சோர்வடையும் ஓய்வு மற்றும் தூக்கம் ஆகியவற்றை வலுவிழக்கின்றன. உள்ளுணர்வு மிகவும் மென்மையான கருவியாகும், அது மௌனமாக வருகிறது, அது "குரல்" அமைதியாக இருக்கிறது, மேலும் அடிக்கடி குறுகிய திடீர் உதவிக்குறிப்புகளில் வெளிப்படுகிறது: "அங்கே போகாதே!" அல்லது "நீ கண்டிப்பாக இருக்க வேண்டும்!". "சீக்கிரம் வேண்டாம்!", "இது உனக்கு என்ன தேவை!". சில நேரங்களில் கவலை இருக்கிறது, மற்றும் அனுபவம் தீவிரம் மட்டுமே சித்தப்பிரமை இருந்து வேறுபடுத்தி முடியும், சித்தப்பிரமை "மூச்சு" அனுமதிக்க முடியாது, பீதி வளரும்.
பொதுவாக, அது உள்ளுணர்வு தன்னை ஒரு கனமான, அழுத்தி முன்னறிவிப்பு தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது என்று கூற முடியும், எனவே அது வேறுபடுத்தி கடினம், இது அமைதியான எண்ணங்கள் உள்ளுணர்வு ஒரு வெளிப்பாடு போது இந்த தருணங்களை வாழ்க்கையில் இருந்தால், மற்றும் அற்புதமாக ஒரு மனிதன் சோக நிகழ்வுகள் தப்பி பயணம் செய்ய மறுத்து, சந்திப்பிற்கு செல்லவில்லை.
உள்ளுணர்வை வளர்ப்பது எப்படி?
உங்கள் உள்ளுணர்வு உங்களை வளர்த்து, பெண் ஆழ்மனதின் மறைவான வளங்களை வளர்த்துக் கொள்ள எப்படி? இது நம்பிக்கை மற்றும் அவநம்பிக்கைத்தன்மை மற்றும் சாதகமான மற்றும் நடைமுறை, நடைமுறை, நடைமுறை ஆகியவற்றின் உறுதிப்பாடு - நிரந்தரமான வட்டி மற்றும் நேரத்தின் வடிவத்தில் முதலீடு செய்வதற்கு தகுதியுள்ள எந்தவொரு தகுதியும் உள்ள பணிகள் அனைத்தும், அனைத்து உயிர் துறைகளிலும் தெரிந்த முன்னேற்றத்துடன் பணம் செலுத்துவதோடு தன்னையே தன்னம்பிக்கையுணர்வை அளிக்கும்.
உள்ளுணர்வு அபிவிருத்தி - பயிற்சிகள்
உள்ளுணர்வு மேம்படுத்த எப்படி? ஒவ்வொரு திறமையும் ஒவ்வொரு நாளும் நடைமுறைச் செயல்களுக்குத் தேவைப்படுகிறது. எனவே, உங்கள் வாழ்க்கையை முன்னேற்றமான எண்ணங்களின் மூலம் மேம்படுத்துவதற்கான ஆசை இருந்தால், நீங்கள் ஆறாவது அர்த்தத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும், பின்வரும் எளிமையான உடற்பயிற்சிகள் இதில் உதவுகின்றன:
- சரியான அரைக்கோளம் உள்ளுணர்வு திறன்களைப் பொறுத்து இருக்கிறது மற்றும் வலது கைகளால் செய்யப்படும் சில செயல்கள் இடது புறத்தில் மாற்றப்பட வேண்டும், உதாரணமாக, பல் துலக்குதல், ஓவியம், விசைப்பலகையில் தட்டச்சு செய்தல் - இவை அனைத்தும் சரியான அரைக்கோளத்தை வலுப்படுத்தும், மற்றும் உள்ளுணர்வு திறன்களை மேம்படுத்தும்.
- இந்த உடற்பயிற்சி சிறுவயதிலிருந்து பலருக்குத் தெரிந்திருந்தது, பொருள் யாரைக் குறிக்கிறது என்று யாரேனும் யூகிக்க விரும்பியபோது, அதை நினைவில் வைத்துக் கொள்வது அவசியம், இது மூங்கில் ஒன்றுக்கு ஒரு சிறிய பொருளைக் கட்டுப்படுத்தவும், தங்கள் கைகளை பின்னால் பின்னால் வைக்கவும் நெருக்கமாக மக்களைக் கேட்டுக் கொள்ளுமாறு கேட்டுக்கொள்வதோடு, அவர்கள் முன்னே இழுக்கப்படலாம். உடற்பயிற்சி எதிர்காலத்தில் சிக்கலானது, 3 - 5 உருப்படிகளைத் தேர்ந்தெடுத்து, உங்கள் கைகளின் பனைக்குள் இறுக்கமாக்குவதற்கு இந்த பொருள்களில் ஒன்றை வேறொரு நபரிடம் கேளுங்கள், என்ன வகையான விஷயம் என்ன, என்ன கை இது என்பதை உணர வேண்டிய பணியாகும்.
- தொலைபேசி மோதிரங்கள் போது, அது இருக்க முடியும் ஒரு உணர்வு பிடிக்க உடனடியாக திரையில் பார்க்க கூடாது.
- படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன், பின்வரும் நடைமுறைகளைச் செய்வது பயனுள்ளதாக இருக்கும்: காகிதத்தில் ஒரு பேனாவும், பேனாவும், படுக்கைக்கு அருகில் ஒரு முக்கிய இடத்தில் வைக்கவும், உங்கள் ஆழ்மனதிற்கு ஒரு கேள்வியைக் கேட்டு, எளிய ஒன்றைத் தொடங்கி படுக்கைக்குச் செல்வது. இந்த சின்னங்களை அனுபவிக்க பணி - நீங்கள் சிறிய விவரம் கனவு நினைவில், எழுதும் எல்லாம் கனவு பகுப்பாய்வு மற்றும் கனவு பகுப்பாய்வு எழுப்ப போது, அது கனவு எங்களுக்கு சின்னங்கள் வடிவத்தில் குறிப்புகள் கொடுக்கிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது முக்கியம்.
பெண்கள் உள்ளுணர்வு - புத்தகங்கள்
உள்ளுணர்வை வலுப்படுத்த எப்படி - இன்றும் அது பற்றி தகவல் பற்றாக்குறை உள்ளது, மற்றும் இந்த இயற்கை தரத்தை வலுப்படுத்த தொடங்க புத்தகங்கள் ஒரு சிறந்த உதவி இருக்க முடியும். பெண் உள்ளுணர்வு வளர்ச்சியில் பயனுள்ள இலக்கியம்:
- A. சோகோலோவ் எழுதிய "பெண் உட்புகுதல் சக்தி" . எழுத்தாளர் முழுமையான வாழ்வை வாழ உதவுவது, சரியான நேரத்தில் சரியான இடங்களில் இருக்க வேண்டும், பிரச்சனைகளைத் தவிர்ப்பது மற்றும் மக்களை உணராதிருப்பது ஆகியவற்றை ஆசிரியர் எப்படி நம்புகிறார் என்பதைக் காட்டுகிறது.
- "பெண்கள் உள்ளுணர்வு. கண்ணுக்குத் தெரியாத பரிசை எவ்வாறு வளர்ப்பது மற்றும் மேம்படுத்துவது. " வி. காமிடோவ் . பெண் உள்ளுணர்வு நிகழ்வு, அது தன்னை தன்னை பாதிக்கும் எப்படி, அது அனைத்து சமமாக உள்ளது? புத்தகத்தில் வழங்கப்பட்ட உளவியல் சோதனைகள் உதவியுடன் நீங்கள் ஆறாவது அறிவைக் கொண்டிருப்பதற்கு உங்களை சோதிக்கலாம்.
- L. Day "காதல் நடைமுறையில் உள்ளுணர்வு" . வளர்ந்த உள்நோக்கத்தின் உதவியுடன் அவரது ஆத்ம துணையை எப்படிக் கண்டுபிடிப்பார் என்பதைப் பற்றிய அவரது படைப்புகளில் ஆசிரியர் பங்குகள் உள்ளன.
- "உள்ளுணர்வின் வளர்ச்சிக்கு சுய ஆசிரியர்." எல். நாள் . புத்தகத்தின் நடைமுறை மதிப்பு பெரியது, அது எளிய மற்றும் பெருகிய முறையில் சிக்கலான நுட்பங்களை எவ்வாறு உங்கள் மனதை கவர்ந்திழுக்க வேண்டும் என்பதை விளக்குகிறது.
- "நவீன வாழ்வில் விளக்கங்கள்" வி.பி. ஜின் . பூர்வ காலங்களில் இருந்து, எந்த வியாபாரத்தின் தொடக்கத்திற்கு முன்பே எழுந்த ஆர்வமுள்ள உணர்ச்சிகளுக்கு மக்கள் மிகவும் கவனமாக இருக்கிறார்கள், பெண்கள் எப்போதும் தங்கள் உட்புற பிளேயரை விட்டுவிடவில்லை. நவீன பெண்கள், உள்ளுணர்வு பெரும்பாலும் புறக்கணிக்கப்படுகிறது மற்றும் மனதில் மேலும் நம்பிக்கை உள்ளது, எனவே பல தவறுகள் உள்ளன. மீண்டும், உங்கள் உள்ளுணர்வு நம்புவதற்கு தொடங்கும் வகையில், புத்தகத்தில் வழங்கப்படும் பயிற்சிகள் மற்றும் நடைமுறைகள் உதவும்.